Nous avons essayé 9 crèmes saines achetées en magasin et en avons trouvé 3 (Sans Produits Laitiers!) Vaut la peine D’acheter

Vous aimez une tasse de café plus légère? Changez les choses avec ces options à base de plantes.

Certains d’entre nous n’aiment pas boire de café noir, et c’est correct., Mais les crèmes achetées en magasin ont tendance à avoir des graisses inutiles, du sucre ajouté et des couleurs ou arômes artificiels qui peuvent faire des ravages sur votre santé (et votre tour de taille).

pour ne Pas mentionner les ingrédients. Regardez ce qu’il y a dans un crémier aromatisé à base de produits laitiers standard et vous trouverez des choses comme l’eau, l’huile, la cellulose et les arômes artificiels. Beurk!

Nous avons donc cherché les crémiers les plus sains que nous pouvions trouver et brassé quelques pots de café pour trouver ceux qui avaient aussi bon goût., Après avoir examiné les options dans nos épiceries locales, nous avons acheté neuf produits différents qui ont respecté nos directives nutritionnelles—un mélange de crèmes aromatisées et non aromatisées, à base de plantes et de produits laitiers. Et croyez-le ou non, les mieux notés sont tous à base de plantes! Ici, nos trois favoris:

Naturel Bonheur au Lait d’Avoine de la Crème

Si vous aimez votre café côté sucré, cette crème doit être votre nouveau go-to. Les dégustateurs ont adoré à quel point cette crème était crémeuse—même si elle est à base de plantes, elle a une sensation en bouche semblable au lait qui ajoute du corps subtil au café., Et la saveur de vanille est juste, pas trop écrasante. Chaque cuillère à soupe contient 25 calories, 1g de graisse saturée et 4G de sucre.

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Califia Fermes Meilleure Moitié

Cette saveur de la crème a nos testeurs préférés du groupe. Il est fait de moitié de crème de noix de coco et de moitié de lait d’amande. Les dégustateurs ont aimé qu’il « avait juste une touche de sucre”, qui « prenait le bord de la chose de lait de noix”, et « complétait l’amertume du café. »Chaque cuillère à soupe contient 20 calories, 1,5 g de graisse saturée et 1 g de sucre.

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So Delicious Vanilla

Cette crème à la vanille obtient une saveur subtile de noix de coco à partir du lait de coco-sans aucune des graisses saturées qui accompagnent généralement les produits infusés à la noix de coco. Chaque cuillère à soupe contient environ 25 calories et ne contient que 1g de matières grasses et 4G de sucre.

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