j’espère que vous avez lu cette ligne à la hauteur de « Started from the bottom” de Drake quand il commence à parler d’amis. Bien que je sois définitivement ouvert à la possibilité de nouveaux amis, en particulier ceux qui vous soutiennent, vous motivent et vous inspirent. Si vous avez des amis grossiers, ceux qui vous font tomber avec leurs paroles et leurs actions, vous devriez vous demander pourquoi ils sont toujours dans votre vie.,
dans tant de mes conversations récentes avec mes amis proches, le sujet des personnes toxiques et des mauvais amis a beaucoup abordé. Je sais que je ne suis pas le seul à avoir eu à faire face à des gens de merde sans soutien dans ma vie.
rappelez-vous toujours que vous êtes le reflet des gens avec qui vous passez le plus de temps, vous assumez leurs qualités et leurs manières, donc si vous ne faites pas attention, vous pouvez ramasser des qualités que vous détestez sans le savoir.
alors, qui sont les amis toxiques?,
Ce sont eux qui ont beaucoup à dire sur ce que tout le monde fait mais ne font pas grand-chose eux-mêmes.
Ce sont eux qui ne comprennent pas pourquoi vous faites des changements positifs dans votre vie et essayez de vous en dissuader.
Ce sont eux qui sensibilisent aux « défauts” dont vous n’étiez même pas conscient et vous en rendent conscient.
découvrez qui dans votre vie est toxique
avez-vous un ami qui, vous savez, est toujours droit et honnête? Il y a une ligne que les gens à qui vous vous adressez pour obtenir des conseils peuvent franchir., Si nous ne regardons pas nos propres pensées et pratiquons activement un État d’esprit positif, alors 70% à 80% de nos pensées peuvent être négatives.
cet ami toxique opiniâtre peut nourrir ces pensées sous-jacentes négatives et ces insécurités et les faire paraître beaucoup plus exagérées qu’elles ne le sont.
avez-vous un ami qui fait constamment des plans avec vous et les bails? Bien que les choses dans la vie ne viennent, si vous avez quelqu « un qui est toujours renflouer les plans de dernière minute et les parties qui sont importants pour vous, cela signifie qu » ils ne donnent pas la priorité à votre amitié., Bien que vous n’ayez pas à voir vos amis toutes les semaines, ou tous les mois d’ailleurs, vous devez également être conscient des personnes qui ne respectent pas votre temps.
Si vous n’êtes pas regardé, cela peut vous donner des sentiments d’insuffisance, le sentiment que vous ne valez pas leur temps, et aussi manquer de faire des plans que vous pourriez réellement apprécier.
Êtes-vous dans une relation avec quelqu’un qui se moque constamment de vous? Bien qu’une blague de temps en temps soit normale, si leurs paroles ou leurs actions affectent vos émotions et vous rendent triste, elles sont toxiques., Ils obtiennent un étrange sentiment de joie de vous faire sentir pire sur vous-même, et peu importe combien de temps vous avez été ensemble, ce n’est pas aimé. Ils devraient être dans votre équipe, faire tout ce qu’ils peuvent pour vous faire sentir comme une princesse (ou le prince)
Une bonne règle de base est de faire un check-in après avoir passé du temps avec quelqu’un. Est-ce qu’ils vous ont fait vous sentir mieux dans votre peau, ou pire? Avez-vous senti que vous pouviez parler honnêtement avec eux de ce qui était dans votre esprit? Ont-ils abattre vos idées ou vos projets?
Si non, ils sont probablement toxiques.,
voyez S’ils vous aiment assez pour prendre en compte vos sentiments honnêtes
je suis grand sur la communication. Que ce soit au travail, avec votre partenaire ou avec votre meilleure amie, je pense que partager ce que vous ressentez honnêtement et voir quelle est la réponse est le meilleur moyen de guérir les relations blessées et d’améliorer les choses.
il est important de garder à l’esprit que tout le monde est différent et vient d’horizons différents, donc aussi évident que cela puisse paraître, ils pourraient ne pas réaliser que les choses qu’ils font ou disent vous font mal si vous n’avez pas été vocal auparavant.,
Si la personne dans votre vie que vous ressentez vaut la peine d’être gardée, asseyez-la et discutez honnêtement de ce qu’elle vous fait ressentir. N’oubliez pas de vous respecter et d’être Franc sur ce qu’ils ont fait.
alors, de quoi aura besoin?
Les meilleures relations fonctionnent avec le compromis. S’ils semblent prêts à changer et à agir rapidement, vous pouvez décider si vous les garderez dans votre vie.
malheureusement, la plupart du temps, les gens ne veulent pas ou ne peuvent pas changer. S » ils affectent négativement vos émotions ou votre niveau de vie, il est peut-être temps de mettre fin à la relation.,
trop de fois, nous gardons des gens dans nos vies qui ne nous font vraiment aucun bien. Les femmes tombent surtout dans le piège d « être des gens-pleasers, mais les gens vraiment toxiques vous utiliseront jusqu » à ce que vous n « ayez plus à donner, puis vous oubliez quand vous avez besoin d » aide parce qu » ils sont égocentriques. Ils vont sur-promettre et sous-livrer, toujours.
N’ayez pas peur d’être seul
Il y a eu un moment dans ma vie où je me suis senti très seul. Je ne me sentais pas connecté à mes anciens amis. Ce sont eux qui ne comprenaient pas pourquoi je voulais autre chose que me saouler le week-end., Ce sont eux qui ne comprenaient pas pourquoi j’avais des objectifs au-delà du simple fait d’épouser rich. Ce sont eux qui m’ont fait me sentir pire après avoir passé du temps avec eux.
pendant ce temps, au lieu de passer du temps dans des scénarios qui me faisaient me sentir pire, je passais le temps seul. J’ai gagné en clarté sur le type de personne que je voulais devenir, j’ai commencé à suivre plus de cours dans mon temps personnel, à travailler sur mon développement personnel et à assumer mon « projet de passion » qui est devenu yes supply.,
grâce à cela, je suis devenu la version la plus vraie de moi-même, non pas celui qui a suivi ce que tout le monde faisait, mais celui qui dit et fait exactement ce que je veux et n’a pas peur de partager que je défends.
Construisez votre tribu
je me suis connecté à des gens qui sont motivés et écrasent leurs objectifs, et je n’ai jamais été aussi heureux des gens avec qui je passe mon temps libre.
je sais qu’il peut être difficile de commencer à frais. Plus nous vieillissons, plus il peut être difficile de tisser des liens solides., Cependant, il est important d » être ouvert à de nouvelles relations, parce que certains des plus anciens peuvent être coincés dans le passé sans intention de changer.
comme le célèbre dicton dit « votre ambiance attire votre tribu”.
pensez au type de personne que vous voulez être. Votre carrière, vos loisirs, votre style de vie, vos activités de week-end. La meilleure façon de s « intégrer dans la vie que vous voulez est de commencer à agir comme la personne que vous voulez être et d » aller dans les endroits où les gens comme ça traînent.
Si vous voulez être plus créatif.,
Vous pouvez souvent trouver des rencontres ou des événements dans votre ville dans les musées ou les galeries d’art qui sont d’excellents endroits pour le réseau. Lorsque j’ai rejoint un cours du soir en compétences en médias numériques il y a quelques années, j’y ai rencontré des gens motivés pour commencer une nouvelle carrière, tout comme je commençais la mienne.,
S’il y a quelqu’un dans votre ville qui fait quelque chose que vous admirez, comme la gestion d’un blog que vous adorez ou a commencé cool biz, n’ayez pas peur de tendre la main et de prendre une tasse de café avec eux
Si vous n’avez pas l’occasion de rencontrer des gens en personne, vous pouvez toujours rejoindre une communauté facebook de créatrices et d’entrepreneurs motivés et inspirés comme la Yes supply society.
il vaut mieux avoir un petit cercle de personnes qui vous aiment et vous soutiennent qu’un grand cercle de personnes qui vous font tomber.
Quand il s’agit de vos amis, vous devriez toujours choisir la qualité plutôt que la quantité.,
« Il vaut mieux être seul qu’en mauvaise compagnie. Dites-moi qui sont vos meilleurs amis et je vous dirai qui vous êtes. Si vous courez avec des loups, vous apprendrez à hurler, mais si vous associez avec des aigles, vous apprendrez à monter en flèche vers de grandes hauteurs.”
Anonyme