Mon Enfant De Deux Ans Se Réveille En Hurlant La Nuit! Que Puis-Je Faire?

Un lecteur nommé Beth a écrit et m’a demandé de l’aider avec son. Le bambin d’Élisa se réveille en hurlant la nuit, et elle est à court d’idées.

• terreurs nocturnes
• grands lits
• changements à la maison
• Utilisation du Shuffle

le tout-petit D’Élisa se réveille en hurlant

mon enfant de 2 ans a de graves problèmes de sommeil depuis quelques mois. Elle était toujours géniale d’aller dormir depuis qu’elle était enfant. Je la mettais éveillée et je n’avais jamais besoin d’une béquille de sommeil., Elle était généralement en mesure de se rendormir — seulement de temps en temps besoin de l  » un de nous pour aller à elle, la rassurer, puis partir. Maintenant, elle se réveille au milieu de la nuit en hurlant. Il faut parfois des heures pour l’apaiser.

elle commence aussi à sortir de son berceau. Donc, maintenant mon mari dort dans sa chambre par mesure préventive. Nous savons que ce n’est pas la meilleure idée, mais nous n’avons aucune idée de quoi faire d’autre.
Nous avons eu un bébé récemment. Au fait, le milieu de la nuit a commencé avant sa naissance. Mais je pense toujours que cela fait partie de la raison (ou en partie liée).,

Nous sommes également en train d’bientôt. Donc, je suppose qu’elle accepte aussi ce changement.

tout d’Abord, que faisons-nous? Grande transition de lit? Toutes les autres pensées?

Encore plus d’un problème maintenant, c’est la sieste. Elle n’a pas de problème en allant vers le bas. Elle est un peu résistante au début, mais nous gardons la même routine et elle finit par l’obtenir. Elle ne dort que pendant 20 à 30 minutes et est une épave le reste de l’après-midi. Comment puis-je la faire dormir plus longtemps à l’Heure de la sieste? Elle s’endort généralement à 8 h, 8 h 30 après notre routine qui commence à 7 h 30 et se réveille pour de bon entre 6 h 30 et 7 h 30. S’il vous plaît aider.,

grands changements – grands ajustements

D’accord, Élisa, donc vous avez beaucoup de choses à faire. Non, un nouveau frère n’aide pas les choses. Et vous avez tout à fait raison-je suis sûr qu’elle reprend cela, et, pour ne pas mentionner, un mouvement!
Vous avez beaucoup à aborder à la fois. Essayez d’aborder le coaching du sommeil tout en soutenant tous les changements et en vous assurant qu’elle est bien reposée. Je vous recommande de lui offrir plus de réconfort et de rester avec elle au début du processus de coaching du sommeil.

Quand Elle se Réveille en Hurlant, les Terreurs nocturnes Pourraient Être le Coupable

Quand elle se réveille en hurlant, je ne sais pas quand elle se réveillant au milieu de la nuit. Est-ce dans les deux heures de quand elle va dormir? Parce qu’alors ce pourrait être une terreur nocturne. Les terreurs nocturnes sont souvent causées par de grands changements qui sont stressants dans votre famille, ce que vous avez beaucoup. La principale cause est la privation de sommeil en général., L’apnée du sommeil et les fièvres peuvent également causer des terreurs nocturnes.
envisagez de vous connecter lorsque votre enfant se réveille en criant pour voir si vous pouvez voir un motif. Ensuite, commencez à la mettre au lit plus tôt, même si ce n’est que de 20 minutes. En même temps, travaillez sur sa sieste en l’entraînant à dormir quand elle se réveille trop tôt. Une sieste plus longue et une heure de coucher plus tôt l’aideront à dormir en général et peut — être à aider ses terreurs nocturnes à disparaître-si c’est ce qu’elle fait.

Restez près et donnez de l’Assurance

enfin, je suis d’accord avec votre plan de faire dormir temporairement votre mari dans sa chambre pour l’empêcher de sortir du berceau. Il pourrait s’allonger sur le sol et quand elle se réveille, il pourrait s’asseoir sur la chaise à côté d’elle afin qu’elle ne soit pas plus énervée et voulant sortir du berceau pour aller trouver l’un de vous. C’est aussi pourquoi je pense que vous ou votre mari devriez faire le Shuffle au coucher et pendant la nuit.,

Votre mari peut s’asseoir sur la chaise à côté du berceau ou s’allonger sur le sol et la rassurer verbalement à partir de là. Ensuite, si elle fait des mouvements pour grimper, il peut dire: « pas d’escalade. »

vous voulez en savoir plus sur les conseils pour que ce bambin reste au lit?
Lire: faire en sorte que votre tout-petit reste au lit au coucher et toute la nuit

ne restez pas trop longtemps dans la chambre

assurez-vous que votre mari ne reste pas coincé à dormir là-dedans pour toujours parce que cela se produit absolument, en particulier avec les enfants de 2 ans. Vous voulez que votre mari sorte lentement de la pièce., Sa deuxième position après le berceau devrait être près de la porte. Puis il commence assis ou couché dans la salle en vue.

besoin de conseils sur l’utilisation du Shuffle?
Lire: la Dame du sommeil Shuffle: Comment dormir doucement entraînez votre bébé

ne faites pas trop pour L’aider à aller dormir

revoyez ce que vous faites pendant l’heure avant le coucher. Vous avez dit que l’heure du coucher est de 7h30 à 8h30. Ce qui se passe à cette heure? Je ne sais pas si vous êtes assis dans la pièce ou si vous allez la voir., Assurez-vous que vous ne faites pas beaucoup de rassurer ou de l’endormir en la couchant, en la tapotant, en se taisant, ou quoi que ce soit, car alors elle pourrait chercher cela pendant la nuit. Une fois que vous commencez le coaching de sommeil, vous voulez être cohérent et suivre à chaque réveil nocturne.

bonne chance avec toutes vos transitions.