Vous savez peut-être que le miel cru local est un merveilleux supplément pour aider à combattre les allergies, et vous savez peut-être également que vous ne devriez pas donner de miel aux nourrissons de moins de 1 an. Puisque bébé ne devrait pas manger de miel, devriez-vous? Manger du miel et allaiter est-il une combinaison sûre?
le miel et l’allaitement sont-ils compatibles?
la réponse est oui, vous pouvez manger du miel en toute sécurité pendant l’allaitement., La préoccupation avec le miel et les nourrissons est le botulisme. Selon le nourrisson Botulism.org, le miel est parfois connu pour contenir des spores d’une bactérie connue sous le nom de Clostridium botulinum. Si un bébé ingérait du miel cru contenant ces spores, ces spores pourraient potentiellement coloniser le gros intestin du bébé et produire la toxine botulique. Le botulisme provoque une faiblesse musculaire et une perte de tonus musculaire.
le botulisme ne se transmet pas dans le lait maternel. Même si une mère qui allaite mange du miel qui contient des spores de botulisme, les spores sont trop grosses pour passer à travers le corps de la mère et dans son lait., La toxine botulique ne passe pas non plus dans le lait maternel. La flore intestinale des enfants plus âgés et des adultes peut tuer les spores de botulisme et les rendre inoffensives (voir cet article sur les avantages du lait maternel pour la flore intestinale d’un bébé!). Parce que les spores sont tuées dans le tractus gastro-intestinal, elles ne parviendront jamais au lait maternel. Vous pouvez consommer du miel en toute sécurité sans craindre de transmettre le botulisme à votre bébé.
Comment puis-je Protéger mon bébé du botulisme?,
Si vous consommez régulièrement du miel, assurez-vous de vous laver soigneusement les mains pour éviter que des spores de botulisme se retrouvent sur des surfaces qui pourraient entrer en contact avec la bouche de votre bébé.
de plus, n’offrez pas de miel à votre bébé avant qu’il n’ait 1 an. Une autre source potentielle de botulisme est la nourriture en conserve à domicile. La Clinique Mayo suggère d’envisager de faire bouillir des aliments en conserve à la maison pendant 10 minutes avant de servir. Jeter la nourriture avariée et toute nourriture des boîtes qui sont bombées. Le premier signe de botulisme infantile est généralement la constipation suivie de mouvements de disquette et de problèmes d’alimentation., Si vous pensez que votre bébé peut souffrir de botulisme, demandez de l’aide immédiatement. Il existe des traitements disponibles.
allez-y et mangez votre sandwich préféré au miel et au beurre d’arachide, utilisez du miel pour sucrer votre thé ou prenez une dose pour votre mal de gorge. Pour être sûr, n’offrez pas de miel à votre bébé avant son 1er anniversaire.