j’ai abandonné la viande rouge en 6e année, et je suis depuis devenu pescatarien (je consomme du poisson comme seule protéine de « viande”). Cependant, en ce qui concerne la restauration rapide, je m’en tiens à un régime de restauration rapide végétarien, ce qui signifie que je ne fais pas confiance au poisson et que je ne m’en tiendrai qu’aux options végétariennes. Depuis que j’ai adopté ce mode de vie, j’ai dû naviguer dans des situations délicates en matière de restauration rapide. Cependant, j’ai trouvé des options de restauration rapide végétariennes décentes au fil des ans. Voici quelques-unes de mes commandes préférées.,
Mcdonald’s
Quand il s’agit de McDonalds, c’est juste pour un végétarien à être déçu dans leurs choix limité d’options sans viande. Alors que l’on peut opter pour une salade d’accompagnement ou un smoothie, cela ne satisfera pas vos besoins. Heureusement, ils servent le petit déjeuner toute la journée, alors optez pour un McMuffin aux œufs et un parfait au yogourt. Vous obtiendrez le mélange parfait de protéines, de glucides sains, de graisses et de fibres.
#SpoonTip: voici toutes les options végétariennes chez Mcdonald’s.,
Taco Bell
Taco Bell végétarien de fast-food menu est un peu défaut, mais certains de leurs burritos venir de l’embrayage. Lorsque vous cherchez un repas sans viande ici, optez pour le classique burrito aux haricots (un aliment de base) ou leur nouveau burrito power menu, veggie style. Plein de saveur, de protéines et de viande sans!,
Métro
Métro est probablement l’endroit le plus facile pour obtenir végétarien de la restauration rapide sur cette liste, en plus de Chipotle. Construisez simplement votre propre sandwich avec du fromage, des œufs durs (s’ils l’offrent et / ou si vous l’aimez) et tous les légumes que vous pourriez vouloir!
Burger King
Avez-vous les gars savent que Burger King a maintenant l’Étoile du Matin, des hamburgers? J’ai été choqué quand j’ai vu cela, mais de la meilleure façon possible., Bien qu’ils ne soient peut-être pas l’option de hamburger végétarien la plus saine, c’est une excellente option de restauration rapide végétarienne lorsque vous êtes en difficulté.
Chipotle
à Côté du Métro, Chipotle est le meilleur végétarien lieu de restauration rapide autour. Lorsque vous cherchez un repas copieux, optez pour un bol burrito avec des haricots, du riz brun, des légumes fajita, de la salsa et de la laitue. Oh, et le guacamole-non si c’est, et c’est, ou mais c’est à ce sujet.,
Shake Shack
Avez-vous les gars jamais eu un champignon burger? Sinon, préparez-vous à avoir l’esprit soufflé par le Shake Shack Shroom Burger. En utilisant un champignon portobello frit au lieu de bœuf, ce hamburger est plein de saveur. Ce n’est pas une option” menu secret », vous n’avez donc pas à vous soucier de ne pas le servir. C’est l’option de restauration rapide végétarienne parfaite pour une chaîne de hamburgers.,
Chick-fil-A
Malheureusement, Chick Fil A est construit sur la devise de mettre le poulet dans tout ce qu’ils peuvent. Alors que vous pouvez demander que votre salade n’ait pas de poulet, c’est un peu déprimant. Ils ont quelques options de petit-déjeuner décent, donc si vous êtes dans une impasse, optez pour l’un de leurs bagels multigrains et un côté de beurre de cacahuète. Protéines (du beurre de cacahuète), graisses saines (encore une fois, le beurre de noix) et glucides (le bagel)—fast-food Végétarien bien fait!,
In-N-Out
In-N-Out est un aliment de base de la Californie, il n’est donc pas surprenant qu’ils aient une option végétarienne, étant donné que l’état est connu pour Bien que ce ne soit pas sur le menu principal, vous pouvez demander un fromage grillé. Associez-le à un milkshake et vous aurez le repas parfait.
Wendy
Tandis que Wendy est un peu comme de la Chick-fil-A, en termes de plats végétariens, c’est un peu mieux., Ils n’ont pas de hamburgers végétariens, mais j’espère que cela changera bientôt. En ce qui concerne une entrée, je recommande la salade de noix de pécan aux pommes sans poulet, car elle contient encore beaucoup de graisses saines, de protéines et de glucides.
Là vous l’avez! La restauration rapide végétarienne ne doit pas être difficile ou exagérée. Bien que ce ne soient pas les meilleures options pour manger végétarien, c’est mieux que de ne pas manger du tout, et vous pouvez toujours profiter du repas! Ayez toujours des collations supplémentaires avec vous lorsque vous voyagez au cas où l’une de ces options ne vous conviendrait pas.