les chaussures de course peuvent-elles être utilisées pour la marche?

Les chaussures de course peuvent-elles être utilisées comme chaussures de marche?

La réponse courte: oui.

Les chaussures de course et les chaussures de marche ont des qualités similaires qui les rendent idéales pour être actives. Alors que les chaussures de course sont conçues pour être durables pour les exigences rigoureuses de la course, elles sont également excellentes comme chaussures de marche.,

Les qualités qui rendent les chaussures de course idéales pour la course les rendent également idéales pour la marche:

  • Les semelles intercalaires rembourrées absorbent les chocs
  • Les empeignes légères en maille ou en tricot respirent facilement pour vous garder à l’aise
  • Les systèmes de laçage créent un ajustement sûr
  • Les matériaux durables durent des centaines de kilomètres

bien que la plupart des chaussures de course offrent une quantité généreuse de caoutchouc sur résistance au glissement., Vérifiez les spécifications de la chaussure pour voir si elle est évaluée pour la résistance au glissement sur d’autres surfaces, comme les carreaux ou les planchers de chantier, et contre l’eau, l’huile et le savon.

quelles que soient les chaussures que vous choisissez, il est important de trouver la bonne coupe. Vos chaussures—à la fois des chaussures de marche et des chaussures de course-devraient avoir une largeur d’espace d’environ un pouce entre l’extrémité de votre gros orteil et l’avant de la chaussure. Ils doivent également être assez larges pour que vos pieds ne débordent pas sur les côtés de la chaussure; s’ils le font, essayez des tailles larges.

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