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Ces facile de Poulet Tostadas faire des dîners de un accrochage! Prêt en seulement 30 minutes, c’est une recette de poulet facile avec seulement quelques ingrédients. J’inclus même une recette simple pour les coquilles tostada cuites au four. Toute la famille va adorer ce repas!
Vous cherchez plus d’idées de dîner au poulet?, Essayez la recette préférée de Cuisses de poulet cuites au four de mes enfants, ou ces tacos au poulet grillés!
ces Tostadas au poulet sont l’idée de dîner facile dont vous avez besoin!
Tostadas sont l’un de mes plats préférés pour obtenir quand nous sortons pour la nourriture mexicaine. J’adore cette coquille croustillante, les haricots et le tas de laitue râpée et de salsa. J’ai pris sur moi de figure le plus délicieux tostada recette jamais, juste pour vous, et les résultats sont impressionnants! Ce plat facile est une touche amusante sur vos tacos au poulet classiques qui feront de Taco Tuesday une vraie fête (et un peu plus créative!).,
je sais que je ne peux pas être le seul à rester coincé dans l’ornière de faire des tacos de boeuf normaux encore et encore. Il est vrai qu’ils sont un classique pour une raison. Mais sortir de l’ornière avec cette recette simple et votre famille va encourager. Et la meilleure partie? Vous avez probablement tout sous la main pour les faire ce soir! J’aime aussi les plats que les enfants peuvent empiler sur ce qu’ils aiment et laisser ce qu’ils ne font pas. les repas personnalisables sont parfaits pour les dîners de famille, n’est-ce pas?,
Vous pouvez acheter des coquillages tostada pré-fabriqués dans certaines épiceries, mais je suis ici pour vous dire qu’ils sont super faciles à fabriquer chez vous (et vraiment peu coûteux). Tout ce que vous avez à faire, brossez un peu d’huile des deux côtés d’une tortilla de maïs, faites-la cuire, retournez-la, terminez la cuisson et 8 minutes plus tard, vous avez terminé! Aucune friture nécessaire. Les cuisses de poulet cuites sont aussi l’une de mes recettes préférées. Il s’avère humide et savoureux à chaque fois. Ajoutez des haricots, un peu de fromage et beaucoup de légumes, et vous avez vous-même un délicieux tostada qui est sur la table en moins de 30 minutes.,
Quel genre de poulet utilisez-vous pour le poulet tostadas?
j’ai utilisé des cuisses de poulet désossées et sans peau pour cette recette parce qu’elles ne se dessèchent pas comme les poitrines de poulet le peuvent. Vous pouvez utiliser de la poitrine de poulet, mais assurez-vous de ne pas trop la cuire. Vous pouvez également faire griller le poulet si vous le souhaitez; c’est délicieux de cette façon aussi.
pouvez-vous faire des haricots frits à partir de zéro?
Oui, et c’est tellement facile! Versez une boîte de haricots noirs ou pinto (liquide inclus) dans une casserole moyenne., Ajouter 1/2 cuillère à café de sel, de poudre d’ail, de cumin et de poudre de chili et mélanger. Laisser mijoter pendant 15 à 25 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce que le liquide absorbe. Environ à mi-cuisson, utilisez un presse-purée pour écraser légèrement les haricots, puis écrasez-les à nouveau lorsque la majeure partie du liquide est absorbée.
Cela fait les plus délicieux haricots « refried” faits maison jamais. Commencez-les Lorsque vous démarrez le poulet, et ils seront faits en même temps. FAIS-LE! Changeur de jeu Total. Faire un double lot et manger sur eux toute la semaine.,
Peut-on faire cette recette sans viande?
omettez complètement le poulet pour un excellent repas sans viande, et vous pouvez ajouter plus de haricots et même un peu d’avocat pour plus de substance.
que mangez-vous avec tostadas?
j’aime servir avec Pico + Guac = Pico de Guaco, riz espagnol facile dans le cuiseur à riz, ou Recette de Salsa à la mangue. Pour la tostada elle-même, ajoutez tous les légumes! Nous aimons aussi ranch maison et cette recette de salsa mélangeur sur le dessus.
chauffez-vous magasin acheté tostadas?
je les préfère chauffé., Voici ce que je fais pour faire mes propres coquilles tostada dans le four. Badigeonner chaque côté d’une petite tortilla de maïs avec de l’huile et la placer sur une plaque à pâtisserie (environ 6 sur une feuille). Cuire au four à 400 degrés F. pendant 4 minutes. Retirer du four, retourner les coquilles, retourner au four et cuire encore 4 minutes. Retirez les coquilles pour le four, et laisser refroidir légèrement. Les coquilles finiront de se crisper en refroidissant. Répéter avec les coquilles restantes.
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Description
Ces facile de Poulet Tostadas faire des dîners de un accrochage!, Prêt en seulement 30 minutes, c’est une recette de poulet facile avec seulement quelques ingrédients. J’inclus même une recette simple pour les coquilles tostada cuites au four. Toute la famille va adorer ce repas!,
pour les tostadas:
- 10 à 12 petites tortillas de maïs
- 3 cuillères à soupe d’huile (comme l’huile, tomates hachées, olives noires tranchées, crème sure, sauce piquante et fromage cheddar râpé
instructions
- Dans un grand sac en plastique à fermeture éclair ou dans un plat peu profond, ajouter le poulet, toutes les épices, le jus de citron vert et l’huile., Fermez le sac et utilisez vos mains pour mélanger le tout. Si vous utilisez un plat peu profond, utilisez des pinces pour travailler les épices uniformément dans le poulet. Vous pouvez laisser cela reposer jusqu’à une demi-heure ou travailler avec tout de suite. J’aime laisser mariner une minute pour augmenter la saveur.
- chauffer une grande poêle à feu moyen à moyen-élevé. Lorsque la poêle est chaude, ajouter le poulet. Cuire de 12 à 14 minutes, en retournant une fois, jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit. Retirer le poulet de la poêle et laisser reposer 10 minutes.
- pendant que le poulet cuit, faites chauffer les haricots., Si vous utilisez des haricots noirs, écrasez-les légèrement avec le dos d’une fourchette et ajoutez un peu d’eau et de sel au goût.
- Préchauffez le four à 400 degrés F. pendant que le poulet repose, préparez vos coquilles tostada. Badigeonner chaque côté d’une tortilla avec de l’huile et la placer sur une plaque à pâtisserie (environ 6 correspondent à une feuille). Cuire au four pendant 4 minutes. Retirer du four, retourner les tortillas, retourner au four et cuire encore 4 minutes. Retirez les coquilles pour le four, et laisser refroidir légèrement. Les coquilles finiront de se crisper en refroidissant. Répéter avec les coquilles restantes.,
- coupez le poulet en bouchées et préparez vos autres garnitures.
- pour assembler vos tostadas, ajoutez une cuillère à soupe ou deux de haricots en purée, une cuillère à soupe ou deux de poulet haché et des garnitures supplémentaires à votre goût. Manger tout de suite.
Notes
Les coquilles ne se conservent pas bien. Il suffit de faire autant que vous avez besoin.
- Catégorie: Dîner
- la Méthode: Poêle
- Cuisine: Mexicain
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vous voulez enregistrer cette recette?,n Burrito bols (Pot instantané ou mijoteuse)
Cette recette a été initialement publiée en 2015, et a été mise à jour et rephotographiée en octobre 2019.,
j’ai hâte que vous fassiez cette recette de tostada de poulet maison simple, amusante et facile et épatez votre famille avec une approche aussi savoureuse de la nuit des tacos.
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à propos de Melissa
Melissa est attirée par le fait d’aider les parents à comprendre les questions nocturnes, « Qu’est-ce qu’il y a à dîner?! »avec son approche sans chichi de la cuisine. Lire la suite…
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