avant d « écrire cet article, j » ai fouillé le web à fond pour découvrir ce que d « autres personnes disent d » écrire une lettre à votre ex.
la plupart des articles que j’ai rencontrés ont approuvé l’écriture de cette lettre romantique et garanti une sorte de fermeture ou de succès à long terme avec un ex. Ironiquement, ces sites sommaires ont également offert d’aider les dumpees au cœur brisé à écrire une lettre manuscrite personnalisée à leurs ex en échange d’un moolah (argent).,
d’autre part, j’ai aussi rencontré des dumpees en colère, mais authentiques projetant leur propre colère contre leurs ex en brûlant la lettre ou en lui faisant quelque chose de scandaleux.
comme la plupart des écrivains utilisé beaucoup de jurons, j’ai décidé d’écrire un article neutre sur si vous devez écrire une lettre à votre ex.
dois-je écrire une lettre à mon ex?
la première chose à faire est de vous demander quel est le but d’écrire la lettre à votre ex.,
est-ce pour récupérer votre ex, pour susciter une sorte de réponse attentionnée ou peut-être pour faire réaliser à votre ex tout ce qu’il vous a fait subir?
réfléchissez d’abord et décidez quel est votre objectif ultime avec votre ex. Mettez vos émotions de côté et creusez vraiment profondément afin que vous puissiez plus tard trouver des moyens de travailler sur vos envies insatiables.
Voici une infographie qui pourrait vous aider à trouver la vraie raison pour laquelle vous souhaitez envoyer une lettre.,
à Partir de ma compréhension, il existe 5 types de lettres, vous pouvez écrire à votre ex.
- lettre d’Amour à avouer votre amour éternel.
- lettre de réaction – pour obtenir une réponse chaleureuse de votre ex avec l » intention de rouvrir les canaux de communication.
- lettre d’Acceptation, une lettre de « reconnaître” la fin de la relation.
- lettre de fermeture – la lettre avec laquelle vous demandez une explication sur les raisons de la rupture.,
- lettre de pardon – la lettre pour pardonner à votre ex pour un traitement horrible après la rupture.
- lettre de haine – la lettre méchante pour informer votre ex de son comportement horrible.
Trouver le type de lettre que vous souhaitez envoyer à votre ex est quelque chose que vous devez nécessairement faire pour votre croissance personnelle. Vous devez explorer votre moi intérieur pour trouver le but derrière vos actions prévues afin que vous puissiez commencer à travailler sur vos désirs impulsifs. Votre avenir en dépend.
ecrire une lettre à votre ex fonctionne-t-il jamais?,
j’ai eu de nombreux clients, Lecteurs, et même des amis qui ont écrit des lettres dans l’espoir de récupérer leurs ex. Comme vous pouvez vous y attendre, cela n’a fonctionné pour aucun d’entre eux. Pas même un seul.
c’est parce que les lettres d’amour, les lettres d’acceptation et toutes les lettres amicales ne sont pas destinées aux ex. Ils sont destinés à des partenaires-petits amis et petites amies et non pour un ex qui a perdu des sentiments pour vous, vous a pris pour acquis, triché, vous fantôme, etc.
planter une graine après la rupture
attendre une lettre pour « planter une graine” dans l’esprit de votre ex est ridicule., La seule chose que la lettre Plantera est beaucoup d’agacement.
Il va sans dire que l’envoi de lettres à un ex sans vergogne contradiction avec tout ce que l’indéfini pas de contact règle essaie d’accomplir.
Au Lieu de refroidir un ex, l’envoi d’une lettre aggrave un ex déjà étouffant. Et dans certains cas chanceux, un ex pourrait même verser une larme ou deux pour se rappeler de sa décision égoïste.,
mais une fois que cela se produira, votre ex courra pour les montagnes et disparaîtra du radar. C’est alors que vous réaliserez enfin ce que la lettre a réellement fait.
et si mon ex garde la lettre pour plus tard?
Si vous espérez que votre ex stockera votre lettre pour la garde, vous vous trompez. Votre ex s’en débarrassera au moment où il ou elle a fini de le lire. La plupart des tombereaux le font.
Comment puis-je le proclamer en toute confiance, vous vous demandez?
c’est parce que votre ex ne veut tout simplement rien à voir avec vous après la rupture., Il ou elle cherche plutôt le moyen le plus rapide de sortir de la relation, alors qu » en même temps, votre lettre désespérée essaie de ramener votre ex.
Vous avez donc deux forces contradictoires en jeu.
le premier est les émotions révoltantes de votre ex, causées par un manque d’espace et le besoin de temps seul pour « penser les choses. »
et la force opposée est votre lettre contrastée imposant votre présence, vos sentiments, vos pensées et vos croyances à votre ex.,
donc, lorsque votre ex se sent opposé, vous pouvez être certain qu « il ou elle ne gardera pas votre lettre pour la relire à l » avenir. Il n’y a tout simplement pas besoin de cela car les tombereaux ne sont pas des créatures très prudentes.
en fin de compte, honnêtement, peu importe même si votre ex décide de garder la lettre comme souvenirs. C » est parce que ce ne sera pas le facteur décisif pour se remettre avec votre ex.
Vous avez un meilleur tir sans contact.
les gens prennent des décisions émotionnelles
Voici une question que je vous pose sur la conservation de la lettre., Garderiez – vous une lettre de quelqu’un dont vous ne vous souciez plus ou peut-être même détestez-vous?
Si vous n’aviez aucun projet à long terme avec cette personne, je doute sincèrement que vous pensiez: « peut-être que je lirai cette lettre dans quelques mois quand je cesserai de me sentir si ennuyé. »Au lieu de cela, vous feriez probablement ce que vous pensez être juste à ce moment-là.
Vous devez vous rappeler que les gens sont des êtres extrêmement émotionnels, d’où la raison pour laquelle la plupart d’entre nous agissent par instinct. Sans paraître trop insultant pour ma propre espèce, beaucoup d’entre nous ont ce que j’appelle « la mentalité d’homme des cavernes.,”
les Publicités et les escroqueries surtout jouer sur nos faiblesses et de prendre avantage de nos émotions. Ils sont conçus pour nous accrocher émotionnellement, en offrant des solutions à nos problèmes.
Je ne blâme pas les gens qui tombent pour de telles astuces parce que je sais à quel point les émotions peuvent être difficiles à gérer. Il est triste de dire qu’un très petit pourcentage de personnes parviennent à développer une mentalité d’esprit sur la matière avec laquelle elles pensent rationnellement à leurs actions avec leur tête et n’agissent pas sur leurs impulsions.,
Il semble si simple, mais beaucoup de gens trouvent qu’il est extrêmement difficile de se contrôler. C’est comme si leur corps était responsable de leur cerveau et non l’inverse.
comme le dit Earl Nightingale—un auteur américain mieux connu dans le domaine du développement du caractère humain, « les gens sont comme ils sont parce qu’ils ne pensent pas. Ils n’ont jamais eu à le faire et ont simplement obéi à leurs instincts animaliers pour faire ce qu’ils pensaient être juste., »
contrôler nos émotions
contrôler nos émotions n’est pas quelque chose que nos parents nous enseignent à l’école ou à la maison. C’est parce que nous ne pouvons pas forcer nos croyances dans le cerveau d’une autre personne et nous attendre à ce qu’elle comprenne.
Pour créer ce filtre émotionnel, une personne a besoin de beaucoup de conscience de soi et de volonté. Cela signifie que personne d’autre que nous ne pouvons nous aider avec nos propres pensées et émotions—qui sont essentiellement des croyances et des modèles profondément enracinés.
D’autres peuvent, bien sûr, nous influencer, mais pour cela, nous devons être prêts à écouter.,
que fait l’envoi d’une lettre à votre ex?
envoyer une lettre à votre ex qui vous a rejeté va certainement mal finir pour vous deux.
C’est une très mauvaise idée, car l’envoi de votre présence sur un morceau de papier est la dernière chose que votre ex veut, après la rupture.
c’est parce qu’une rupture est essentiellement un besoin urgent d’espace et de distance—et une lettre réalise exactement le contraire. Il étouffe votre ex déjà étouffé et ramène des souvenirs indésirables.,
puisque votre ex ne veut pas vous voir ou avoir de vos nouvelles, cela signifie qu’il ou elle ne veut pas non plus de vos lettres d’amour ou de lettres « d’acceptation”. Votre ex veut juste la paix et la tranquillité.
lorsque votre ex a rompu avec vous, il ou elle se sentait soulagé que ce soit enfin fini. Bien sûr, ce n « est pas nécessairement votre faute, mais les émotions qui traversent les veines de votre ex lui disent que c » est le cas.
donc, lorsque votre ex reçoit une lettre inattendue de votre part, il ou elle se sera senti étrange., Votre ex se sentira comme il ou elle vous a rejeté récemment et maintenant vous êtes devenu un harceleur qui ne laissera pas votre ex seul.
votre ex mettra sa paume sur son visage et s’exclamera: « Je ne peux pas mon ex juste obtenir un indice? »
Vous, cher lecteur, ne voulez pas vous retrouver dans le rôle d’un harceleur OU être l’ex qui ne comprend pas que c’est fini.
Si vous envoyez des lettres et persistez à vous remettre avec votre ex, votre ex pourrait parler à d’autres de votre mauvais comportement—ce qui aurait l’air mauvais sur votre dossier.
que vous fait l’envoi d’une lettre?,
lorsque vous envoyez une lettre à votre ex, vous jouez essentiellement avec votre santé en vous permettant de redevenir vulnérable. C’est parce que l’envoi d’une lettre à votre ex a un agenda caché – pour obtenir quelque chose que vous ne pouvez pas obtenir par vous-même.
peu importe ce que vous essayez d’accomplir avec votre lettre, mais votre ex peut sentir que vous n’êtes pas bon à un kilomètre. Votre ex sait que vous ne passeriez pas par la peine de lui écrire une lettre si vous n « aviez pas d » arrière-pensée.,
puisque votre ex n’aime ni n’approuve votre lettre « inoffensive”, il vous rejettera sans cesse—ce qui ramènera la douleur de la rupture.
en envoyant une lettre à votre ex, vous vous forcerez à subir un autre rejet et à rouvrir la plaie créée par la rupture.
écrire une lettre manuscrite à mon ex doit lui faire sentir quelque chose! Quoi que ce soit?,
Si vous pensez que les lettres artisanales, personnalisées, nostalgiques, émotionnelles et romantiques sont ce qu’il faut pour récupérer un ex, vous vous trompez.
cela ne fera pas que votre ex ressent soudainement de l’amour envers vous car il ou elle a dépassé le stade de la romance. Cette étape a pris fin des semaines ou même des mois avant la rupture dans certains cas. C’est pourquoi vous ne pouvez pas attendre de votre ex qui a perdu attraction pour vous retrouver avec quelque chose d’aussi simple qu’une lettre.,
Les gens apprennent par la dure vérité, la réalité et la souffrance, donc si vous allez mettre vos espoirs sur l’envoi d’une lettre heureuse à votre ex, vous pouvez aussi bien ne pas nourrir son ego.
Vous feriez mieux d’Envoyer à votre ex une boîte de ses possessions restantes.
en toute honnêteté, tout est mieux que la lettre.
« Agir maintenant ou votre ex va passer”
Car l’écriture d’une lettre à votre ex étouffe lui, un comportement négatif est sûr de suivre. Ignorer, bloquer, répondre avec dégoût ou se moquer de vous n’est pas un comportement ex inhabituel – surtout après avoir envoyé une lettre.,
en fait, je vois ce schéma se produire presque trop souvent. C « est parce qu » un ex qui demande littéralement de l » espace après la rupture ne veut pas recevoir de lettres et souvent même des rappels de vous. Il ne peut pas faire plus simple que cela.
Nous pouvons donc dire qu’écrire une lettre manuscrite à votre ex est très efficace, mais malheureusement—de manière négative. Il suce vraiment que tout ce qui donne l « attention à un ex ne fait qu » empirer les choses, mais c » est la dure vérité.
Quelle est la grande idée d’envoyer une lettre à un ex alors?,
Maintenant, nous savons que l’envoi d’une lettre d’un ex qu’verse plus de carburant sur le feu et abaisse votre estime de soi dans le processus. Nous savons également que les tombereaux désespérés ne pensent pas directement ou sont dupés pour envoyer ces lettres.
la raison pour laquelle les dumpees croient que cela fonctionnera est que la plupart des dumpees ont une mentalité « je dois faire quelque chose ou mon ex va passer”. Et comme beaucoup d’escrocs sont conscients de leur désespoir, ils offrent toutes sortes de trucs et de gadgets inefficaces qui font plus de mal que de bien.,
Si vous êtes un dumpee, alors vous devez (pour votre propre bien) sortir les pensées « je dois faire quelque chose” de votre tête. Ce n « est pas le moment de” faire quelque chose, » mais plutôt au tour de votre ex de vous envoyer des lettres.
mais puisque votre ex est dans un État puissant, cela n’arrivera pas. Pas jusqu’à ce qu’il ou elle devienne faible et vulnérable comme vous.
devrais-je jamais écrire une lettre à mon ex?
écrire une lettre à un ex pour le récupérer est toujours une idée horrible., Cela comprend l « écriture d » une lettre même si vous ne voulez pas que votre ex et que vous voulez juste être amis avec votre ex.
suivez les règles d’absence de contact et conservez plutôt votre valeur en tant que dumpee. C’est votre meilleure option.
s’il vous Plaît gardez à l’esprit que si votre ex veut communiquer avec vous, il ou elle va le faire. Mais cela n’arrivera certainement pas à cause de la lettre.
lettre de fermeture
bien que demander la fermeture à votre ex ne semble pas être la pire chose au monde, c’est toujours une idée terrible.,
la probabilité de recevoir des commentaires positifs de cette lettre dépend vraiment de l » espace que votre ex a eu depuis la rupture et de sa réceptivité.
Une façon de savoir avec certitude est de regarder vers l’intérieur et de discerner si vous êtes toujours misérable. Si vous êtes, votre ex se sent probablement puissant et rejettera votre tentative de fermeture.
Rejet est surtout que beaucoup plus de chances d’arriver si votre ex a exceptionnellement mauvaise émotionnelle de l’auto-contrôle.,
ajoutez la mentalité de la victime de votre ex en plus de cela et vous pourriez même obtenir une réponse désagréable de votre ex qui vous blesserait encore plus.
il est important de noter que l’obtention de la fermeture d’un ex ne se produira pas tant que votre ex ne sera pas prêt à parler. Et tant que votre ex ne vous parle pas de la relation/rupture, vous n’envoyez tout simplement aucune lettre de fermeture.
lettre de haine
Il n’y a rien de pire que de déchaîner votre colère sur votre ex.,
veuillez comprendre que même si votre ex vous traitait horriblement après la rupture, la vitesse à laquelle vous passez dépend toujours complètement de vous-et non de votre ex.
en fait, se mettre en colère contre un ex pour vous traiter comme de la saleté ne fera qu’augmenter vos souffrances à long terme et vous faire paraître aussi mauvais que votre ex.,
Se mettre en colère à vous ex va faire deux choses:
- ralentir le temps qu’il faut pour vous déplacer sur
- vous empêcher de vous comme personne
Si dumpers pourrait vous dire combien préjudiciable à leur colère, vous voulez vraiment comprendre la gravité de mes avertissements.
non seulement les tombereaux ne grandissent pas d’un pouce en tant que personne, mais ils se retrouvent souvent coincés dans une mentalité méchante pendant des mois., Parfois, ils renversent leur vie d’une manière que même leurs amis ne les reconnaissent pas.
Et je ne veux pas dire cela dans une belle façon.
C’est pourquoi vous n’avez pas besoin de suivre la route de votre ex. Sauf si vous vous souciez de votre propre réputation.
lettre de pardon
Au lieu d’écrire l’une des lettres susmentionnées à votre ex, vous devriez plutôt écrire la lettre de pardon.
Vous devriez mentionner tout ce que votre ex a fait de mal et écrire comment vous auriez agi et réagi à la place.,
Aussi, n’oubliez pas de mentionner les erreurs que vous avez fait et comment vous avez contribué à la rupture.
mettez 3 raisons pour chacune de vos erreurs et 3 solutions pour les résoudre.
faites cette lettre 5 pages de long si vous voulez, aussi longtemps que vous obtenez tout de votre poitrine comme. Vous le trouverez très thérapeutique si vous le faites.
Une fois que vous avez fini d’écrire la lettre, ne l’envoyez pas! Mettez – le dans votre tiroir et lisez-le chaque fois que vous vous sentez dépassé.,
cela vous rappellera que votre ex n’est pas la personne la plus étonnante de la planète et vous donnera la motivation de continuer à travailler sur vos lacunes.
et surtout, la lecture de la lettre de pardon vous aidera à pardonner à votre ex de vous avoir blessé.
Il va vous aider à avancer sans ressentiment et de vous ouvrir à nouveau l’amour opportunités lorsque le moment est venu.