TL/DR: bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique que les tampons causent des infections à levures, ils peuvent perturber la muqueuse vaginale et, dans certains cas, irriter les parois vaginales – augmentant votre inconfort (1). OB-GYN Dr. Jane van Dis Laisse tomber quelques connaissances sur la façon de traiter en toute sécurité avec une infection à levures pendant vos règles.
une infection à levures sur vos règles — nommez un duo plus inconfortable et ennuyeux. Nous allons attendre.,
c’est assez grave pour avoir une infection à levures qui démange, mais lorsqu’elle est associée à vos règles, les choses peuvent devenir vraiment inconfortables. De plus, les différents produits que nous utilisons pour gérer nos règles (comme les tampons et les tampons) ont le potentiel d’irriter davantage le vagin et/ou la vulve.1
qu’est Ce qu’une infection à levures, si? Si vous êtes l’un des rares chanceux qui n’en a pas encore connu, voici une explication rapide:
une infection à levures, ou candidose vaginale, est une infection fongique qui affecte les tissus autour du vagin et de la vulve.,2 Plus de 75% des personnes atteintes de vagins souffrent d’infections à levures au cours de leur vie. Les symptômes comprennent des démangeaisons intenses dans le vagin et la vulve, une sensation de brûlure pendant les rapports sexuels ou le pipi, et parfois des pertes vaginales épaisses, blanches et sans odeur qui ressemblent à du fromage cottage (excuses pour ce visuel).
Les infections à levures ont tendance à apparaître lorsque l’écosystème précaire équilibré des microorganismes vaginaux est perturbé. Dans un monde vaginal « parfait », vous avez suffisamment de bonnes bactéries (c.-à-d. lactobacillus) dans cet écosystème pour vous nourrir de levure (c.-à-d., candida), les populations et de les garder sous contrôle. Avoir de la levure dans le vagin est normal, c’est juste la prolifération de la levure qui provoque une infection.
lorsque vous êtes enceinte ou que vous prenez des antibiotiques, ces populations de levures peuvent parfois devenir un peu incontrôlables – et, il convient de mentionner, les personnes atteintes de diabète, un système immunitaire compromis ou celles qui utilisent des contraceptifs hormonaux sont également plus sujettes à la prolifération de candida.2 c’est généralement quand les démangeaisons commencent et que vous réalisez qu’il est temps de ramasser du Monistat (ou tout antifongique), stat.,
alors, les tampons ont-ils un impact sur les infections à levures récurrentes? Et comment traitez-vous une infection à levures pendant vos règles? Nous avons demandé à la Dre Jane van Dis, OB-GYN certifiée par le Conseil d’administration avec 13 ans d’expérience, de nous aider à répondre à ces questions et de nous donner quelques conseils pour vaincre les démangeaisons.
Tampons& infections à levures: Quel est le problème?,
Si vous êtes un utilisateur de tampon de longue date qui souffre d’infections à levures fréquentes, il est naturel de se demander s’il existe une corrélation entre les deux (surtout si les infections à levures ont tendance à apparaître pendant ou autour de vos règles). Voici ce que la science nous dit:
selon une étude publiée en 2011 dans L’American Journal of Public Health, il n’y a en fait aucune association entre le type de protection menstruelle que vous utilisez et les occurrences plus fréquentes d’infections à levures ou de candidose.,3 la même étude n’a également trouvé aucune corrélation entre les infections à levures et les vêtements serrés, l’alimentation, les sous-vêtements synthétiques ou l’utilisation de sprays d’hygiène féminine.
donc, les tampons ne causent pas d’infections à levures directement, et il n’est pas dangereux de les utiliser lorsque vous avez une infection à levures – cependant, il y a une chance qu’ils pourraient augmenter votre inconfort: les Tampons ont été associés à des changements dans les muqueuses vaginales et, dans certains cas, des ulcérations vaginales (plaies qui apparaissent,1
longue histoire courte, tous les matériaux qui ne sont pas biologiquement inertes et qui entrent en contact avec votre vagin ont le potentiel d’interférer avec cet écosystème délicat de levures et de bactéries que nous avons mentionné plus tôt.4 Que signifie « inerte »? Fondamentalement, il s’agit de tout matériau qui ne provoque pas de réponse ou d’interaction lorsqu’il est introduit dans des tissus biologiques (dans ce cas, vos parois vaginales).
lorsque vous achetez des produits d’époque, prenez un moment pour lire les ingrédients sur la boîte., Les matériaux absorbants comme le coton et d’autres fibres naturelles ou synthétiques sont plus susceptibles de perturber la muqueuse vaginale 1; les fibres synthétiques peuvent également libérer des toxines dans votre circulation sanguine via les parois hautement vascularisées de votre vagin.5 les matériaux inertes, en revanche, n’ont aucun effet sur la flore vaginale ou le pH.
Le Dr Jane dit: « Bien qu’il soit sûr d’utiliser des tampons lorsque vous avez une infection à levures, cela peut ne pas être confortable. Si j’avais le choix entre un tampon et le disque Flex, je choisirais le disque parce que ce n’est pas un produit en papier, mais des matériaux inertes qui n’interagissent pas avec la flore vaginale., »Flex = moins de dégâts de démangeaisons et moins de mouvements gênants en public lorsque vous essayez de faufiler une égratignure discrète à votre entrejambe.
comment traiter une infection à levures pendant vos règles
Si vous luttez contre une infection à levures pendant vos règles, vous vous demandez peut-être comment la traiter alors que vous avez déjà beaucoup de liquide. Les médicaments en vente libre comme le Monistat (nitrate de miconazole) fonctionnent-ils toujours? Oui, ils le font!
« Les femmes peuvent toujours utiliser des préparations vaginales antifongiques pendant leurs règles”, note le Dr Jane., « Je recommanderais un placement la nuit juste avant de me coucher. »Il peut sembler idiot d’utiliser un suppositoire lorsque votre vagin ressemble à un glissement sanglant, mais cela peut toujours être efficace. En le mettant juste avant de se coucher, la gravité n’interférera pas avec le médicament faisant son travail.
Si des médicaments antifongiques plus traditionnels contre les infections à levures n’aident pas, vous pouvez également essayer les suppositoires à l’acide borique: des études cliniques ont révélé que l’acide borique réussissait à traiter la candidose lorsque d’autres méthodes ont échoué.6 notez que l’acide borique ne doit pas être utilisé si vous êtes enceinte.,
cependant: n’utilisez pas de suppositoires (de quelque nature que ce soit) avec un tampon, car les tampons absorberont une partie du médicament et l’empêcheront de fonctionner également.7 vous pouvez également éviter d’utiliser une coupe menstruelle, car les ingrédients contenus dans le suppositoire pourraient endommager les matériaux de la Coupe. Collez avec des sous-vêtements d’époque respirants et réutilisables, des disques menstruels ou des coussinets tout en utilisant des suppositoires pour traiter une infection à levures.,
Si vous utilisez des coussinets, assurez-vous de les changer fréquemment: la levure se développe dans des environnements à forte humidité 8, donc l’une des meilleures façons d’aider votre corps à combattre une infection à levures est de laisser respirer votre vagin. En d’autres termes, vaquer à sa journée avec un tampon imbibé ou une paire de sous-vêtements d’époque peut être contre-productif. Une étude a même trouvé une corrélation entre l’utilisation fréquente de serviettes hygiéniques et une incidence plus élevée d’infections à levures, de sorte que les serviettes pourraient être plus susceptibles de déclencher une infection à levures en premier lieu.,9
la plupart des gens devraient pouvoir traiter les infections à levures pendant leurs règles à la maison, selon les recommandations du Dr Jane. Mais si vous ne voyez pas les résultats des traitements à domicile, ou si vous ressentez encore plus d’inconfort, c’est une bonne idée d’en parler à votre médecin.
le bon produit de période change tout
S’il semble que vous ayez toujours des infections à levures autour de vos règles, les hormones (plutôt que les tampons) peuvent être le coupable. Le Dr Jane explique: « les fluctuations hormonales précédant les règles et pendant les règles peuvent entraîner des modifications du pH et des niveaux de « bonnes bactéries » ou de la flore vaginale., »Chez certaines personnes, ces changements hormonaux provoquent la croissance des populations de levures-et, voila, vous avez une infection à levures.
heureusement, l’utilisation des bons produits de période peut aider à gérer les démangeaisons et l’inconfort lorsque ce duo destructeur frappe. Les disques menstruels et les tasses en matériaux inertes ne perturberont pas l’écosystème bactérien de votre vagin, et la plupart des produits d’époque portés à l’extérieur (comme les coussinets ou les sous-vêtements d’époque) non plus tant qu’ils sont changés fréquemment.,
Les Tampons emprisonnent l’humidité, de sorte qu’ils peuvent ne pas être le meilleur choix lors d’une infection à levures – mais ils n’ont pas été démontrés pour causer des infections à levures. Gardez à l’esprit, cependant, que de nombreuses marques de tampons sont faites de matériaux synthétiques qui pourraient potentiellement libérer des toxines dans votre circulation sanguine et perturber le microbiome vaginal.5
N’oubliez pas de ne jamais laisser un tampon plus de 8 heures. Si vous pensez avoir une infection à levures mais que vous ressentez une forte fièvre soudaine, une chute de la pression artérielle, des vomissements ou de la diarrhée, consultez immédiatement un médecin., Ceux-ci pourraient être des signes de Syndrome de choc toxique (TSS), une maladie potentiellement mortelle.10
Comme toujours, parlez-en à votre médecin si vous ressentez des infections à levures récurrentes, une douleur intense, une inflammation vaginale ou tout autre symptôme inhabituel.