parfois, nous avons tous soif, mais pour certaines personnes, ce sentiment est un problème chronique. Selon les National Institutes of Health (NIH), des études montrent que 21, 3% des hommes et 27, 3% des femmes souffrent d’une sécheresse chronique de la gorge. Si vous êtes parmi eux, vous pourriez être inquiet de l’impact de la bouche et de la gorge sèches. Voici ce que vous devez savoir à ce sujet.,
la bouche sèche est un problème grave
la bouche sèche est beaucoup plus qu’une sensation inconfortable de soif. Si vous avez la bouche sèche chronique, il est très important que vous vous traitiez. La salive a beaucoup plus de fonctions que simplement humidifier votre bouche; l’une de ses fonctions essentielles est d’éliminer les particules alimentaires qui restent sur vos dents. Sans assez de salive, le risque de carie augmente, selon L’Institut national de recherche dentaire et craniofaciale., La salive protège également vos dents des acides alimentaires et des boissons, et sans cette protection, votre émail est également exposé à l’érosion.
remèdes maison pour la bouche et la gorge sèches
Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire à la maison pour stimuler le flux de salive et soulager la bouche et la gorge sèches. Boire suffisamment d’eau tout au long de la journée peut aider à garder votre bouche humide, tout comme humidifier votre maison. Mâcher de la gomme sans sucre ou siroter des bonbons sans sucre peut également aider à stimuler la salive., Il est important de choisir des options sans sucre car sinon vous pourriez développer des caries.
votre dentiste peut aussi vous recommander de modifier les aliments que vous mangez. Les aliments croquants comme les pommes de terre ou le maïs soufflé peuvent sécher votre bouche, tandis que les jus de fruits et les fruits peuvent l’hydrater.
qu’il existe des médicaments?
Les remèdes populaires ne suffisent pas toujours. Si cela se produit, votre dentiste peut vous aider. Les dentistes peuvent recommander des produits, tels que la salive artificielle, qui hydratent la bouche., La salive artificielle se présente généralement sous forme de spray ou de gel et est appliquée sur la bouche lorsqu’elle est sèche. Votre dentiste peut également vous prescrire des pilules qui stimulent le flux de salive.
Il pourrait y avoir une cause sous-jacente
Il y a beaucoup de maladies qui peuvent causer la bouche sèche; si votre dentiste fait un diagnostic, votre prochain rendez-vous sera avec votre médecin. Selon les NIH, la gorge sèche a été liée à des problèmes tels que la dépression, l’anxiété, les carences nutritionnelles et les troubles auto-immunes., Parmi les maladies auto-immunes figurent la polyarthrite rhumatoïde, le lupus et le syndrome de Sjrögen.
la bouche sèche chronique peut également être un effet secondaire de divers médicaments tels que ceux utilisés pour traiter la pression artérielle, la douleur ou l’asthme. Si les médicaments en sont la cause, la posologie devra être ajustée ou vous devrez peut-être demander un médicament différent.