Aider une personne souffrant d’Anorexie
La meilleure façon d’aider quelqu’un qui a l’anorexie est d’être là pour eux, de les soutenir et de s’instruire sur la maladie. Un être cher est souvent la personne qui encourage quelqu’un à demander un traitement et de l’aide si elle souffre d’anorexie. La famille et les amis peuvent jouer un rôle important en reconnaissant les comportements inquiétants et en encourageant la personne à demander de l’aide pour cela., Il n’est pas toujours facile de discuter d’un trouble de l’alimentation avec quelqu’un qui vous tient à cœur, et il peut devenir défensif ou nier qu’il y a un problème.
anorexie
mon nom est Ashley Lytwyn et je suis le directeur de la nutrition à breathe life healing centers à West Hollywood en Californie. Chez Breathe, nous aidons les gens à se remettre des troubles de l’alimentation et l’anorexie est un trouble de l’alimentation que nous traitons.
l’Anorexie est un trouble qui se caractérise par un très faible poids corporel. La peur de prendre du poids même si ce n’est que quelques kilos et avoir une vision déformée de votre propre corps ou de votre forme.,
les Personnes souffrant d’anorexie sont obligés de régime alimentaire et l’exercice, indépendamment des conséquences négatives sur le corps, l’esprit et l’âme. Restreindre la nourriture devient une habitude automatique et la pensée de manger des aliments riches en calories a beaucoup de peur et d’anxiété. Avec la restriction le cerveau de la fonction intestinale est altérée une personne est dans un État affamé. Cela change la façon dont nous pensons et nous comportons la capacité de prêter attention à se concentrer pour se concentrer sur les choses que vous aimeriez normalement et qui commence à se détériorer.,
lorsque le cerveau ne reçoit pas assez de nourriture, il pense constamment à ce dont il a besoin. Et dans ce cas sa nourriture!
quelques causes d’anorexie peuvent être génétiques ou hormonales. Spécifiquement en ce qui concerne les signaux qui transmettent la faim et la plénitude. Il pourrait être social ou environnemental avec la culture de régime populaire. Mettre l’accent sur les régimes yo-yo, glorifier la perte de poids et idéaliser les personnes dans les petits corps.
Il peut également s’agir d’une expression asymptomatique d’un traumatisme non résolu. Le processus de traitement et de récupération de l’anorexie peut être difficile en raison de la nature même de ce trouble.,
le trouble enlève la capacité de penser rationnellement ou raisonnablement à ce que la nourriture fait pour le corps. Et ce qu’il fait vraiment? Il fournit le respect et la nourriture pour nos vies. La restauration du poids, la normalisation des comportements alimentaires et la remise en question de ces perceptions négatives sur la nourriture et le corps sont les premières étapes de la récupération.
Comment discuter des préoccupations alimentaires avec un être cher
Apprenez à connaître la maladie – apprenez autant que vous le pouvez à partir d’articles, de livres, de brochures, etc. sur la santé, la nutrition et les habitudes alimentaires saines. Cela vous aidera à parler avec votre bien-aimé., Il est important de reconnaître les faits plutôt que les mythes sur les troubles de l’alimentation.
configurez un temps pour parler en privé – assurez-vous de trouver un moment et un endroit où vous êtes seul et pouvez discuter de votre préoccupation qu’ils ont un trouble de l’alimentation. Personne n’aime que sa vie personnelle soit publiquement affichée et cela permet à la personne de se sentir plus en sécurité et en sécurité.
pratiquez ce que vous allez dire – il peut être utile d’écrire vos pensées à l’avance et ce que vous aimeriez dire. Cela peut réduire le stress et l’anxiété au cours de la conversation et vous permettre de planifier vos principaux points.,
utiliser des déclarations « I” – L’utilisation des déclarations « I” rend la personne moins attaquée. Lorsque vous faites des déclarations comme « vous ne mangez jamais », etc. la personne peut avoir l’impression d’être accusée et prendre les choses dans le mauvais sens.
soyez compréhensif, attentionné et ferme – il est important de ne pas faire de promesses ou de déclarations que vous ne pouvez pas tenir. Par exemple, « si vous recommencez, nous ne pouvons pas être amis” ou « Je ne le dirai à personne d’autre. »Être ferme est correct et vous permet de ne pas avoir l’impression d’être manipulé.,
parlez à quelqu’un – aussi difficile que cela puisse être, il est pertinent de parler à la personne tout de suite lorsque vous avez des préoccupations avant qu’il ne soit trop tard ou qu’il ne mette votre vie en danger. La personne qui traverse cette situation a besoin de beaucoup de soutien de la part de ses amis et de sa famille pendant cette période.
encourager le traitement – la meilleure chose pour quelqu’un avec un trouble de l’alimentation est de chercher de l’AIDE et un traitement dès que possible. Offrez-leur de les aider à trouver un médecin ou un centre de traitement où ils peuvent obtenir la meilleure aide pour eux-mêmes.
tenez – vous aux faits-essayez de ne pas laisser vos émotions prendre le meilleur de vous et prendre le contrôle de la conversation., Tenez-vous aux faits et aux comportements que vous avez remarqués et qui sont préoccupants.
préparez – vous à ce qu’ils soient négatifs ou défensifs-personne ne veut entendre qu’ils ont un problème ou qu’ils font potentiellement quelque chose de mal. Il est courant que les gens deviennent défensifs ou nient qu’ils ont un problème du tout.
Soyez honnête – soyez ouvert et honnête sur ce que vous ressentez et ce qui vous préoccupe. Éviter la situation ou ne pas être Franc ne sera pas bon à long terme et n’aidera pas.,
il peut être très difficile pour une personne atteinte d’anorexie de changer son comportement et de comprendre ou d’admettre qu’elle a un problème. Si la personne est mal nourrie de toute façon, cela peut fausser sa pensée. La meilleure chose à faire est d’être aussi favorable que possible et d’encourager la personne à trouver le traitement nécessaire pour obtenir mieux.
traitement de L’anorexie à Los Angeles
L’anorexie est l’un des troubles de santé mentale les plus douloureux au monde., Non seulement vous souffrez des graves effets physiques causés par le trouble, mais vous êtes probablement aussi aux prises avec les aspects émotionnels de celui-ci, aussi. Continuer avec vos comportements entourant la nourriture et la nourriture ne mènera qu’à des résultats négatifs, y compris le potentiel de mort. Et tandis qu’il peut être difficile de demander de l’aide, cela peut sauver votre vie.
Il n’y a pas de honte à lutter contre un trouble de l’alimentation, quelle que soit sa gravité., Participer au traitement des troubles de l’alimentation de L’anorexie à Los Angeles peut vous aider non seulement à vous améliorer physiquement, mais aussi à résoudre les problèmes psychologiques qui empêchent de vous accepter tel que vous êtes.
Il n’y a pas de temps à attendre. Appelez-nous aujourd’hui et commencez votre voyage vers le rétablissement.