26 façons de rendre vos séances D’entraînement beaucoup plus amusantes
vous connaissez ces gens qui s’entraînent tous les jours? Ceux qui ont réglé leurs alarmes pour 5h30 du matin pour pouvoir courir six miles ou faire trois circuits HIIT avant même de s’asseoir à leur bureau? Avez-vous jamais demandé si ils ont de la…amusant? Tout le monde ne savoure pas les joies de l’entraînement athlétique … Read more26 façons de rendre vos séances D’entraînement beaucoup plus amusantes