nos pensées se sentent parfois impossibles à contrôler. L’état d’esprit dans lequel vous êtes aujourd’hui peut changer demain (le mien change à la minute près), et c’est 100% correct. La façon dont nous pensons à notre corps et à notre vie fluctue fréquemment. Cependant, la beauté de la vie est de ressentir tous ces sentiments, d’accepter qu’ils sont valables et de s’appuyer sur des forces positives pour vous aider en cours de route, comme la musique.
L’humeur stimuler les pouvoirs de la musique sont vraiment magiques., Vous ressentez un type de manière, puis vous vibrez à l’une de vos chansons préférées et permettez au rythme et aux paroles de vous emmener dans un endroit différent. C’est pourquoi la musique est liée à de nombreux souvenirs. Peu importe à quel point vous êtes dans votre esprit en ce moment même, n’oubliez pas la puissance d’une bonne mélodie, qui sera toujours là. Ci-dessous, neuf femmes partagent les chansons vers lesquelles elles se tournent pour libérer leur confiance en elles et créer des moments de plaisir. Espérons que vos écouteurs sont à proximité.,
Kat, rédactrice en Chef à Qui Ce à l’Usure
la Chanson: « le Sexe Avec Moi » par Rihanna
« je suis sûr que beaucoup de gens vont dire, mais Rihanna Sexe Avec Moi » fonctionne comme un charme. Elle est la quintessence de la confiance. J’ai un chapeau de merch de son concert qui dit: « Le moins susceptible de donner un F*ck. »Je suis en fait le plus susceptible de donner un f*ck, donc cela m’aide à me rappeler d’être audacieux et sûr de moi., »
Jasmine, Community Manager chez Clique Brands
chanson: « Cranes in the Sky » de Solange
« Solange en tant qu’artiste apporte une telle perspective clairvoyante à l’expérience afro-américaine, mais sa musique, et cette chanson en particulier, est vraiment pour toute personne qui s’est jamais sentie insatisfaite se retrouve à essayer de guérir cette blessure., J’ai dormi sur l’album pendant une minute (ce que je dis malheureusement), mais quand j’ai finalement pris le temps de donner son dû à Solange, c’est la chanson qui m’a donné la confiance et la permission de prendre le temps de me guérir. Cette chanson m’a guidé à travers une rupture et à travers l’apprentissage d’aimer et d’accepter ma texture naturelle de cheveux. C’est une mélodie qui m’a appris que nous partageons tous une forme de traumatisme ou d’anxiété et peu importe comment nous choisissons de l’éviter, Nous finirons toujours par le rencontrer si nous choisissons de ne pas y faire face., Solange nous donne la permission et la force de vraiment regarder ce qui se passe réellement au-delà du niveau de la surface, d’être vulnérables et d’aller à la racine de notre douleur afin que nous puissions guérir de manière réelle. »
la Chanson: « Tout Est en Tout » par Lauryn Hill
la Chanson: « Tout Est en Tout » par Lauryn Hill
« Quand je pense à cette chanson, Je pense à mon propre parcours d’apprentissage à l’amour et à accepter mon corps et exactement où j’en étais dans ma vie à travers mes larmes et une pléthore de cours de yoga., Deux de mes couplets préférés de cette chanson sont, « Développer un négatif en une image positive », et » après l’hiver, doit venir le printemps. »Ce que ces deux versets signifient pour moi, c’est que nous ne pouvons pas contrôler ce qui s’est passé dans nos vies, ni même nécessairement ce qui se passe actuellement, mais nous pouvons choisir comment nous voyons nos vies et comment nous choisissons de les ressentir. Vous pouvez vous obséder et vous dire que vos cheveux ne sont pas beaux, ou que vous ne trouverez jamais de relation Amoureuse, ou vous pouvez retourner le script, dire fuck it, et choisir de croire et de voir le meilleur de votre corps, de votre vie et de votre potentiel., En fin de compte, comme le dit Lauryn, rien ne dure éternellement. Le printemps arrive, et c’est à vous de décider si vous allez rester en hibernation ou si vous allez fleurir. »
la Chanson: « Alive » par Sia
« Nous avons souvent pris dans les petites choses, et quand cela arrive, ou quand je suis sentiment de grands doutes sur l’état de ma vie et du monde, je me tourne cette chanson sur. C’est un rappel que, malgré tout, vous êtes toujours en vie. Si vous êtes arrivé à ce point, vous pouvez aller plus loin., À travers le traumatisme, à travers le doute de soi qui sévit, à travers tout cela, d’une manière ou d’une autre, vous êtes toujours là, respirez toujours. Chaque souffle, chaque moment, chaque jour est le meilleur rappel de confiance; c’est un rappel non seulement de notre résilience, mais de notre valeur inhérente d’être en vie. »
Chanson: « Ne pas te faire Mal » par Beyoncé
« la Limonade est entré dans ma vie au moment idéal. J « étais dans et hors d » une relation turbulente, et je me souviens de la première fois que j « ai écouté » ne vous blessez pas. »C’était une transformation., Nous voyons rarement Beyoncé dans un État de colère, encore moins toute femme de couleur dans l’espace artistique, sans qu’elle soit dépassée ou disqualifiée comme valide. Que cette artiste ait le courage de mettre toutes ses affaires dans le monde et de vraiment exiger qu’elle soit aimée comme elle méritait d’être aimée, c’est responsabilisant. Nous avons tous besoin de rappels de qui nous sommes vraiment et que nous sommes tous dignes de l’amour. En outre, la chanson vous fait juste vous sentir comme une reine badass qui a la force d’un dragon cracheur de feu., »
chanson: » God’s Plan »de Drake
» soyons réels ici: aucune playlist n’est complète sans Drake. Mais quand je suis dans ma tête où va ma vie, mes relations et les autres histoires de doute de soi que je me raconte sur ma vie, « le Plan de Dieu » s’allume. Cette chanson, pour moi, est un rappel que peu importe ce qui se passe dans nos vies, que votre visage éclate, que vous veniez de perdre un être cher ou un emploi, tout se passe pour nous, pas pour nous., Quand j’ai l’impression que tout ne va pas bien, on me rappelle que tout ce qui va bien et que cette période difficile, cette journée difficile, n’est pas toute mon histoire; c’est juste une page dans le plan plus grand. »
chanson: » I Hope You Dance « par Lee Ann Womack
Lauren, rédactrice de mode chez Who What Wear
chanson: » Privacy »par Chris Brown
» chaque fois que je veux me sentir comme mon meilleur moi absolu, je mets ‘Privacy’ par Chris Brown. La chanson est définitivement sensuelle, mais ce n’est pas la seule raison pour laquelle je l’aime., Mon meilleur ami et moi avions l’habitude d’écouter cette chanson tout au long du collège et bien sûr après. Nous le jouions pendant que nous nous préparions pour un événement amusant, dans la voiture quand nous voulions nous lâcher, et si jamais cela arrivait dans le club, vous savez que nous dansions notre cœur. Ce sont ces souvenirs ainsi que la mélodie addictive qui me font me sentir comme mon moi le plus confiant. Quand il s’agit de musique, pour moi, il s’agit de la nostalgie qu’une chanson peut apporter qui me fait m’identifier si étroitement à elle., »
Lindsey, Managing Editor at Byrdie
chanson: » Crazy In Love »de Beyoncé
» toute la discographie de Beyoncé est mon hymne au pouvoir, mais si je devais le réduire, la chanson qui me fait sentir comme si je venais de grandir de quelques centimètres et de gagner le Powerball est ‘Crazy In Love. »Chaque fois que cette chanson arrive à un mariage ou dans un bar, je me sépare de la piste de danse comme la mer Rouge et je défile en short en jean et en débardeur blanc pendant que je retire le clip d’une demi-queue de cheval., (De façon réaliste, il n’y a pas une telle séparation de masse, mais plutôt beaucoup de chuchotements, de visages confus, et des gens qui me demandent de me mettre la main dessus, mais attendez que ces trois minutes et 56 secondes soient terminées, et je reviendrai à un État d’être normal.
Anna, rédactrice adjointe chez Who What Wear
chanson: « New Rules » de Dua Lipa
« tout sur Dua est badass, de son attitude DGAF à son jeu de tenue de niveau supérieur, donc quand j’écoute cette chanson, je canalise instantanément cette confiance et cette énergie., »
Amanda, rédactrice en chef chez Byrdie
chanson: » Hang With Me »de Robyn
» Les airs electropop de ce badass Suédois m’ont mis dans une humeur féroce comme le chien de Pavlov. J’entends un battement de Robyn et je me sens instantanément fort et cool et excité par la vie. Ses airs me donnent un tel peps dans Mon pas, en fait, que la seule fois de ma vie que j’ai jamais couru pour l’exercice, son album Body Talk était la seule chose qui a gardé mes pieds frapper le trottoir., « Hang With Me » est particulièrement génial non seulement parce que le rythme et la mélodie sont contagieux, mais aussi parce que j’aime qu’il s’agisse d’une romance décontractée à petits enjeux, qui est aussi un concept que je trouve stimulant. « Juste dooooon’t faaaaaall imprudemment sans tête amoureux de meeeeeeee.’Ugh. Adorer. »
Gina, Rédacteur en chef à Qui Ce à l’Usure
Chanson: travail de « Travail » par Rihanna
« Wow. Il y a tellement de chansons à choisir, et, franchement, la plupart d’entre eux sont Rihanna., Je vais y aller avec « Work » parce que comme avec à peu près n’importe quelle chanson qui me donne confiance, tout dépend de la façon dont le rythme me donne envie de bouger mon corps et de danser librement sans jugement. J’ai besoin d’entendre les premières mesures, et je suis instantanément dans cette zone. »
Kelly, rédacteur en chef des médias sociaux chez Byrdie
chansons: » Ring the Alarm « de Beyoncé et » I Do »de Cardi B et SZA
» ‘Ring The Alarm’ a été une de mes chansons préférées depuis si longtemps., Je l’écoute chaque fois que j’ai besoin d’une petite pompe ou que je dois me rappeler que je peux aussi être un dur à cuire. Queen B a tellement de chansons qui inspirent confiance, mais celle-ci est un peu plus en colère que la plupart, et parfois vous avez juste besoin de ce genre d’énergie. SZA et Cardi B sont deux de mes artistes préférés individuellement, alors associez-les et le résultat est de l’or pur. Je suggère fortement d’écouter cela pendant que vous vous préparez pour une soirée avec les filles., »
Mon choix
« Icy Grl » par Saweetie
rappeuses sont les plus cool des filles sur la planète pour moi. Venir et déposer une chanson de feu dans un domaine dominé par les hommes est un mouvement autonomisant en soi, donc chaque fois que j’allume leur musique, j’ai l’impression d’être la merde., Saweetie est un nouveau venu sur la scène et les paroles motivantes de cette chanson me parlent le plus: « Ne jamais vivre confortablement, j’ai beaucoup d’objectifs à atteindre », « Charger à la minute parce que mon temps est très cher » et « les Obstacles me ralentissent, mais ce tampon me moldin, alors je prends mon temps parce que je suis toujours là où je suis censé être. »Yaaaaaas!
« Où le Sac À » par les Filles de la Ville
Cette femelle duo de rap de chanson et j’ai un lien très spécial. Pour mon anniversaire il y a quelques semaines, mes meilleurs amis m’ont surpris avec le bus de fête le plus éclairé., Dès que j’ai enlevé mon bandeau, cette chanson a joué, tout le monde dans le bus a crié » Surprise! »et j’ai immédiatement commencé à twerking. Ce fut l’une des expériences les plus épiques de ma vie, et je n’oublierai jamais ce moment. Je me sentais tellement confiant, indépendant, et grandi.
« Diva » par Beyoncé
j’ai eu l’insigne honneur de voir Bey effectuer en direct deux fois, et à chaque fois a été une expérience spirituelle. Quand cette chanson arrive, j’imagine une piste devant moi et je piétine cette chose comme si ma vie en dépendait., Chaque fois que je me sens stressé par le travail ou d’Humeur, cette chanson me rappelle que je suis un hustler dans l’âme. Ces paroles contagieuses me rappellent que rien dans la vie qui vaille la peine de se battre pour toujours n’est facile.
« Nice for What » de Drake
regarder ce clip, plein d’agents de changement féminins les plus chauds D’Hollywood, me rend tellement fière d’être une femme. Le rythme rend mes filles et je deviens fou à chaque fois qu’il arrive. C’est un tel hymne pour vivre sans drame et pour parler de votre esprit. Histoire drôle: j « étais sortir ensemble un gars que j » aimais vraiment mais je ne savais pas s » il était en moi ou non., Il a disparu après un certain temps, mais nous sommes toujours restés de très bons amis et avons une connexion indéniable. La nuit où cette chanson est tombée, il m « a envoyé un texto et a dit, » Vous devriez être dans la vidéo « Nice for What ». »Bien sûr, cela aurait pu être un mouvement de puissance de sa part, mais la satisfaction que cela m’a donné de savoir qu’il pense si fort de moi était si bonne.
Ensuite: 12 femmes racontent leur dernier grand cri, et comment il le fait sentir.,