5 avantages pour la santé de L’Ashwagandha

Voici 5 avantages pour la santé clés de ce puissant adaptogène:

1. Soutient les glandes surrénales pour réduire le stress et l’anxiété

Il a été démontré que L’Ashwagandha soutient les glandes surrénales en normalisant les niveaux de cortisol. Cela réduit les effets négatifs des niveaux élevés (ou faibles) de cette hormone. Ceci est très important car le stress continu peut être préjudiciable à notre santé., La fonction surrénale est étroitement liée à la fonction thyroïdienne, donc comme Ashwagandha soutient les glandes surrénales, il a également un effet indirect sur l’amélioration de la fonction thyroïdienne. Les premières études démontrent la capacité d’ashwagandha à avoir un impact positif sur la fonction thyroïdienne en stimulant l’activité des hormones thyroïdiennes. Notre KSM-66 Ashwagandha plus cultivé dans l’alimentation fournit 500 mg de racine d’ashwagandha biologique avec du magnésium cultivé dans l’alimentation pour soutenir la résilience du corps à la demande physiologique et psychologique.

2., Augmente l’énergie, l’endurance et l’endurance

il a été démontré que L’Ashwagandha a un impact significatif sur la performance sportive en améliorant la capacité cardiaque et pulmonaire tout en augmentant les niveaux d’énergie. Non seulement cela est utile à des fins d’exercice, mais il est également utile pour les personnes qui luttent avec leur niveau d’énergie ou celles qui ont des conditions liées à la fatigue.

3. Stabilise la glycémie

il a été démontré que L’Ashwagandha stabilise la glycémie, en réduisant la glycémie lorsqu’elle est trop élevée ou en l’augmentant si elle est trop faible. Ceci est un exemple de l’effet adaptogène de l’herbe., Compte tenu des preuves de l’impact sur les niveaux de sucre dans le sang dans des maladies telles que la dépression et la démence, cette plante peut avoir un impact profond sur la santé.

4. Combat les maladies neurodégénératives

Les ingrédients actifs de L’Ashwagandha, appelés withanamides, ont montré des effets protecteurs contre les plaques induites par la B-amyloïde dans la maladie d’Alzheimer. On pense que cela est dû aux antioxydants naturels présents dans l’ashwagandha qui récupèrent les radicaux libres pour prévenir les dommages cellulaires. Des études montrent également des résultats prometteurs des effets protecteurs d’ashwagandha contre la maladie de Parkinson.

5., Stimulant immunitaire et anti-inflammatoire

Il a également démontré d’excellents effets stimulant immunitaire sur notre système immunitaire. Il a été démontré qu’il encourage les cellules immunitaires anti-inflammatoires et anti-maladies qui aident à conjurer la maladie. Comme Ashwagandha a de puissantes propriétés anti-inflammatoires, il est très utile dans des conditions douloureuses telles que l’arthrite. Comme l’herbe est riche en fer, elle contribue également au nombre de globules rouges.

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