« Il y a toujours de la place pour une histoire qui peut
transporter les gens vers un autre endroit. »
?J. K. Rowling
laissez-moi vous distraire un instant et vous raconter quatre histoires courtes.
ce sont de vieilles histoires – des histoires familières. Les gens et les circonstances diffèrent légèrement pour tous ceux qui leur disent, mais les leçons fondamentales restent les mêmes.,
j’espère que la torsion que nous avons mis sur eux ici vous inspire à penser différemment
Histoire #1: Toute la différence dans le monde
tous les dimanches matin, je prends un jogging léger autour d’un parc près de chez moi. Il y a un lac situé dans un coin du parc. Chaque fois que je fais du jogging près de ce lac, je vois la même femme âgée assise au bord de l’eau avec une petite cage en métal assise à côté d’elle.
dimanche dernier, ma curiosité a eu le meilleur de moi, alors j’ai arrêté de faire du jogging et je me suis dirigé vers elle. En m’approchant, je me suis rendu compte que la cage métallique était en fait un petit piège., Il y avait trois tortues, indemnes, marchant lentement autour de la base du piège. Elle avait une quatrième tortue sur ses genoux qu’elle frottait soigneusement avec une brosse spongieuse.
« Bonjour,” j’ai dit. « Je te vois ici tous les dimanches matin. Si ça ne vous dérange pas, j’aimerais savoir ce que vous faites avec ces tortues.”
Elle sourit. ” Je nettoie leurs coquilles », a-t-elle répondu. « Tout ce qui se trouve sur la carapace d’une tortue, comme les algues ou l’écume, réduit la capacité de la tortue à absorber la chaleur et entrave sa capacité à nager. Il peut également corroder et affaiblir la coquille au fil du temps.”
« Wow!, C’est vraiment gentil de votre part!” M’écriai-je.
elle a poursuivi: « Je passe quelques heures chaque dimanche matin, à me détendre au bord de ce lac et à aider ces petits gars. C’est ma façon étrange de faire la différence. »
» Mais la plupart des tortues d’eau douce ne vivent-elles pas toute leur vie avec des algues et de l’écume suspendues à leurs coquilles?” Ai-je demandé.
« Oui, malheureusement, ils ne,” répondit-elle.
je me grattais la tête. « Eh bien, ne pensez-vous pas que votre temps pourrait être mieux dépensé? Je veux dire, je pense que vos efforts sont gentils et tout, mais il y a des tortues d’eau douce vivant dans les lacs du monde entier., Et 99% de ces tortues n’ont pas de gens gentils comme vous pour les aider à nettoyer leurs carapaces. Alors, ne vous offensez pas exactly mais en quoi vos efforts localisés ici font-ils vraiment la différence?”
la femme gloussa à haute voix. Elle a ensuite regardé la tortue sur ses genoux, a enlevé le dernier morceau d’algue de sa coquille et a dit: « Chérie, si ce petit gars pouvait parler, il te dirait que je viens de faire toute la différence dans le monde.”
La morale: Vous pouvez changer le monde – peut-être pas tous à la fois, mais une personne, un animal, et une bonne action à la fois., Réveillez – vous tous les matins et faites semblant que ce que vous faites fait une différence. Il n’. (Lire 29 Cadeaux.)
Histoire #2: le poids du verre
Il était une fois un professeur de psychologie se promenait sur une scène tout en enseignant les principes de gestion du stress à un auditorium rempli d’étudiants. Alors qu’elle levait un verre d’eau, tout le monde s’attendait à ce qu’on leur pose la question typique « verre à moitié vide ou verre à moitié plein”. Au lieu de cela, avec un sourire sur son visage, le professeur a demandé, » combien est lourd ce verre d’eau que je tiens?, »
Les élèves ont crié des réponses allant de huit onces à quelques livres.
elle a répondu: « de mon point de vue, le poids absolu de ce verre n’a pas d’importance. Tout dépend de combien de temps je le tiens. Si je le tiens une minute ou deux, c’est assez léger. Si je le tiens pendant une heure d’affilée, son poids pourrait me faire un peu mal au bras. Si je le tiens pendant une journée d’affilée, mon bras risque de cramper et de me sentir complètement engourdi et paralysé, me forçant à laisser tomber le verre sur le sol. Dans chaque cas, le poids du verre ne change pas, mais plus je le tiens longtemps, plus il me semble lourd., »
alors que la classe secouait la tête d’accord, elle a poursuivi: « votre stress et vos soucis dans la vie ressemblent beaucoup à ce verre d’eau. Pensez à eux pendant un moment et rien ne se passe. Pensez-y un peu plus longtemps et vous commencez à faire mal un peu. Pensez à eux toute la journée, et vous vous sentirez complètement engourdi et paralysé – incapable de faire autre chose jusqu’à ce que vous les laissez tomber. »
la morale: il est important de se rappeler de laisser aller vos stress et vos soucis. Peu importe ce qui se passe pendant la journée, dès le soir que vous le pouvez, posez tous vos fardeaux., Ne les portez pas toute la nuit et le lendemain avec vous. Si vous ressentez toujours le poids du stress d’hier, c’est un signe fort qu’il est temps de poser le verre. (Angel et moi discutons de ce processus de lâcher prise dans les chapitres de L’adversité et de L’amour de soi de 1 000 petites choses que les gens heureux et qui réussissent font différemment.)
Histoire #3: Appât De Requin
Au cours d’une expérience de recherche, un biologiste marin a placé un requin dans un grand réservoir de rétention, puis a relâché plusieurs petits poissons-appâts dans le réservoir.,
comme on pouvait s’y attendre, le requin a rapidement nagé autour du réservoir, attaqué et mangé le plus petit poisson.
Le biologiste marin a ensuite inséré un solide morceau de fibre de verre transparente dans le réservoir, créant ainsi deux cloisons séparées. Elle a ensuite mis le requin d’un côté de la fibre de verre et un nouvel ensemble de poissons-appâts de l’autre.
encore une fois, le requin a rapidement attaqué. Cette fois, cependant, le requin a percuté le diviseur en fibre de verre et a rebondi. Sans se décourager, le requin répétait ce comportement toutes les quelques minutes en vain. Pendant ce temps, le poisson-appât nageait sain et sauf dans la deuxième cloison., Finalement, environ une heure après le début de l’expérience, le requin a abandonné.
Cette expérience a été répétée plusieurs dizaines de fois au cours des semaines suivantes. Chaque fois, le requin est devenu moins agressif et a fait moins de tentatives pour attaquer le poisson-appât, jusqu’à ce que finalement le requin se lasse de frapper le diviseur en fibre de verre et a simplement cessé d’attaquer complètement.
Le biologiste marin a ensuite retiré le diviseur en fibre de verre, mais le requin n’a pas attaqué. Le requin a été entraîné à croire qu’une barrière existait entre lui et le poisson-appât, de sorte que le poisson-appât a nagé où il le souhaitait, sans dommage.,
la morale: beaucoup d’entre nous, après avoir connu des revers et des échecs, abandonnent émotionnellement et cessent d’essayer. Comme le requin dans l’histoire, nous croyons que parce que nous avons échoué dans le passé, nous serons toujours infructueux. En d’autres termes, nous continuons à voir une barrière dans nos têtes, même si aucun « vrai » barrière entre les endroits où nous sommes et où nous voulons aller. (Lire La Route La Moins Fréquentée.,)
Histoire #4: Être et respirer
Une chaude soirée il y a de nombreuses années
Après avoir passé presque toutes les minutes de veille avec Angel pendant huit jours consécutifs, je savais que je devais lui dire une seule chose. Donc tard dans la nuit, juste avant elle s’endormait, j’ai chuchoté dans son oreille. Elle a souri-le genre de sourire qui me fait sourire –et elle a dit: « quand j’ai soixante-quinze ans et que je pense à ma vie et à ce que c’était d’être jeune, j’espère que je me souviendrai de ce moment même.”
quelques secondes plus tard, elle ferma les yeux et s’endormit. La pièce était paisible-presque silencieuse., Tout ce que je pouvais entendre était le doux ronronnement de sa respiration. Je suis resté éveillé en pensant au temps que nous avions passé ensemble et à tous les choix de nos vies qui ont rendu ce moment possible. Et à un moment donné, j’ai réalisé que peu importait ce que nous avions fait ou où nous étions allés. L’avenir n’avait pas non plus de signification.
Tout ce qui comptait était la sérénité du moment.
juste être avec elle et respirer avec elle.,
la morale: nous ne devons pas permettre à l’horloge, au calendrier et aux pressions extérieures de gouverner nos vies et de nous aveugler sur le fait que chaque moment individuel de notre vie est un beau mystère et un miracle – en particulier les moments que nous passons en présence d’un être cher.