Les avantages et les inconvénients de se peser tous les jours
(Wragg, Getty Images) C’est l’année que vous avez promis de perdre du poids. Vous montez sur la balance pour marquer le point de départ vers votre objectif. maintenant, à quelle fréquence devriez-vous revenir pour vérifier vos progrès? La réponse n’est pas toujours simple. Peut-être tous les jours, peut-être toutes les semaines, avec le qualificatif que … Read moreLes avantages et les inconvénients de se peser tous les jours