avez-vous du mal avec la volonté et l’autodiscipline dans votre alimentation (ou dans n’importe quel domaine de votre vie)? Utilisez ces 15 versets bibliques sur la maîtrise de soi pour grandir dans ce Fruit de l’esprit.
les fringales ne sont pas une blague. Ils sont forts et convaincants et vous conduisent généralement à manger beaucoup plus de malbouffe que nécessaire.
Dieu a créé la nourriture pour nous soutenir, nous alimenter, rassembler les gens et nous apporter du plaisir, mais la nourriture n’a jamais été destinée à nous contrôler.
tout comme les autres plaisirs de la vie.,
Si vous êtes de plus en plus dans la maîtrise de soi pour votre voyage de perte de poids ou tout simplement pour vous rapprocher de Christ, mémoriser les Écritures est un moyen fantastique d’améliorer votre autodiscipline.
j’aime écrire ces versets sur des cartes de notes et les garder dans des zones où j’ai tendance à ressentir la tentation – sur le réfrigérateur, dans ma voiture, sur ma table de chevet, etc.
cela m’aide à me tourner vers Dieu dans ces moments de tentation et à écouter la voix de Dieu (comme au milieu d’une alimentation émotionnelle).
Voici mes Écritures préférées à utiliser.,
l’Écriture sur la maîtrise de Soi
Galates 5:22-23
Mais le fruit de l’Esprit est amour, joie, paix, patience, bienveillance, bonté, fidélité, douceur et maîtrise de soi. Contre de telles choses il n’y a pas de loi.
la maîtrise de soi est répertoriée dans la Bible comme L’un des Fruits de l’esprit-un signe que Christ est en nous.
Si nous laissons nos désirs guider nos décisions, nos vies (et nos corps) peuvent rapidement devenir incontrôlables.,
la maîtrise de Soi est une discipline que Dieu grandit en nous lorsque nous choisissent de mourir à notre chair et de vivre en Lui.
satisfaire ces envies est si bon à l’époque, mais le Christ nous offre une liberté qui ne se trouve qu’en honorant ces frontières saines.
les Romains 7:18
car je sais que bon lui-même n’habite pas en moi, c’est dans ma nature pécheresse. Car j’ai le désir de faire ce qui est bon, mais je ne peux pas le réaliser.
c’est tellement frustrant de savoir ce qui est juste et de ne toujours pas pouvoir le faire.,
alors, quelle est la pièce manquante entre notre connaissance et l’action?
Jésus.
Le péché est profond en nous, mais en tant que chrétiens, nous avons celui qui peut nous donner la force de nous lever et de dire non à la tentation.
nous n’avons pas la force par nous-mêmes de pouvoir choisir ce qui est juste, surtout quand cela ne se sent pas bien.
heureusement, nous servons un Dieu Très bon, toujours fidèle, qui fait des merveilles dans notre faiblesse lorsque nous le cherchons.,
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Proverbes 25:27-28
Il n’est pas bon de manger trop de miel, ni honorable de rechercher des questions trop profondes. Comme une ville dont les murs sont percés est une personne qui manque de maîtrise de soi.
le Miel lui-même n’est pas une mauvaise chose. Il a un goût si doux et merveilleux. La nourriture est une telle bénédiction quand vous mangez pour les bonnes raisons!
Mais il semble que les humains, quand nous obtenons un avant-goût de quelque chose de bon, notre appétit devient insatiable et nous avons soif de plus en plus et de plus en plus.,
Vous êtes – vous déjà dit: « Eh bien, j’ai déjà eu 3 cookies what qu’est-ce que 1 de plus?”
C’est la façon dont l’ennemi œuvres.
il vous convainc qu’un peu plus est correct. Et puis un peu plus après ça.
ne soyez pas comme une ville dont les murs sont brisés. Tenez-vous ferme, sachant quand assez suffit.
1 Corinthiens 7:5
ne vous privez pas les uns les autres, sauf peut-être par consentement mutuel et pour un temps, afin que vous puissiez vous consacrer à la prière. Alors rassemblez-vous à nouveau pour que Satan ne vous tente pas à cause de votre manque de maîtrise de soi.,
Ce verset fait référence au sexe, mais le concept de maîtrise de soi ici est le même.
Comme je l’ai mentionné, de petits manquements dans notre jugement, céder à un peu de tentation ne se sent pas toujours pécheur.
on n’a pas toujours l’impression de devoir le combattre.
lorsque nous cédons à la tentation une fois, même un peu, C’est comme si Satan mettait son pied dans la porte, lui donnant plus de pouvoir pour vous tenter encore plus.
C’est le mensonge de la tentation., Il vous dit que lorsque vous cédez, vous vous sentirez si bien et vous vous sentirez si satisfait
mais cette satisfaction ne vient jamais et tout ce qui vous reste, c’est ce sentiment que vous en voulez plus.
1 Timothée 3:2-3
Maintenant, le surveillant est d’être irréprochable, fidèle à sa femme, tempéré, l’auto-contrôlé, respectable, hospitalier, capable d’enseigner, n’est pas donné à l’ivresse, pas violent, mais doux, non querelleur, pas un amoureux de l’argent.
dans ce verset, Timothée expliquait ce qu’ils devraient rechercher chez une personne avant de la nommer surveillante.,
dans leur liste de traits de caractère, la maîtrise de soi est un biggie et applicable à peu près tout le reste de la liste.
il faut de la maîtrise de soi pour accomplir toutes ces choses-rester fidèle à sa femme, garder son sang – froid dans des situations frustrantes, ne pas trop boire, ne pas perdre son sang-froid, ne pas se disputer (même quand vous pensez avoir raison), et ne pas devenir trop concentré sur l’argent.
2 Timothée 3:1-5
Mais cette marque: Il y aura des moments terribles dans les derniers jours., Les gens seront amoureux d’eux-mêmes, amoureux de l’argent, vantard, fier, abusif, désobéissant à leurs parents, ingrat, Impie, sans amour, impitoyable, calomnieux, sans maîtrise de soi, brutal, pas amoureux du bien, perfide, téméraire, vaniteux, amoureux du plaisir plutôt que amoureux de Dieu— ayant une forme de piété mais niant son pouvoir. N’ont rien à faire avec de telles personnes.
j’ai inclus 5 versets ici parce qu’ils sont tous si puissants.
ceci est un avertissement fort pour éviter que les gens manquent de maîtrise de soi.,
Il utilise une formulation forte, disant que les gens sans maîtrise de soi aiment le plaisir plus que Dieu.
Oups! Je ne veux jamais que ce soit quelque chose qui me définit!
et la fin du verset leur demande: « N’ont rien à voir avec de telles personnes. »
ne soyez pas de telles personnes. Soyez un exemple de Christ que les autres peuvent admirer.
Tite 2:11-12
car la grâce de Dieu est apparue qui offre le salut à tous les hommes., Il nous enseigne à dire « non” à l’impiété et aux passions mondaines, et à vivre des vies auto-contrôlées, droites et pieuses dans cet âge présent…”
Titus est plein d’encouragement à se contrôler soi-même. Il mentionne que les aînés doivent se contrôler eux-mêmes (Tite 1:8), que les hommes plus âgés doivent apprendre à se contrôler eux-mêmes (Tite 2:2), que les femmes plus âgées doivent se contrôler elles-mêmes (Tite 2:5) et que les hommes plus jeunes doivent être encouragés à se contrôler eux-mêmes (Tite 2:6).
donc, fondamentalement, la Bible dit que chaque groupe d’âge des gens ont vraiment besoin de travailler sur cette qualité de personnage!,
et ce passage explique que C’est la grâce de Dieu qui nous apprend à dire non au péché (car, je ne suis certainement pas assez fort pour résister sans son aide!).
2 Pierre 1:5-8
pour cette raison même, faites tous vos efforts pour ajouter à votre foi la bonté; et à la bonté, la connaissance; et à la connaissance, la maîtrise de soi; et à la maîtrise de soi, la persévérance; et à la persévérance, la piété; et à la piété, l’affection mutuelle; et,
car si vous possédez ces qualités dans une mesure croissante, elles vous empêcheront d’être inefficaces et improductifs dans votre connaissance de notre Seigneur Jésus-Christ.
Il y a un processus de croissance énuméré dans ce verset pour nous aider à vivre puissamment et délibérément.
devenir chrétien n’est pas la fin du chemin!
Après avoir la foi, efforcez-vous d’ajouter de la bonté, de la connaissance, de la maîtrise de soi, etc.
je veux que les gens sachent comment Jésus a transformé ma vie et développer la maîtrise de soi est un moyen important de m’empêcher d’être « inefficace et improductif., »
2 Timothée 1:7
car L’esprit que Dieu nous a donné ne nous rend pas timides, mais nous donne la puissance, l’amour et l’autodiscipline.
c’est fou combien de fois nous laissons la peur guider nos décisions.
avec l’argent, la nourriture et toutes sortes d’autres plaisirs de la vie, il y a cette peur qu’il n’y ait pas assez pour faire le tour.
Au Lieu de rassembler autant de ces choses pour nous-mêmes que nous le pouvons, Dieu nous appelle à vivre d’une manière différente.
Il nous appelle à nous contenter de ce que nous avons, sachant qu’il est notre fournisseur.,
nous n’avons pas besoin de vivre dans la peur ou la timidité parce que L’Esprit de maintien est notre source de tout le pouvoir, l’amour, l’autodiscipline dont nous avons besoin.
1 Corinthiens 10:13
aucune tentation ne vous a dépassé, sauf ce qui est commun à l’humanité. Et Dieu est fidèle; il ne vous laissera pas être tentés au-delà de ce que vous pouvez supporter. Mais quand vous êtes tenté, il fournira également une issue pour que vous puissiez le supporter.
c’est mon couplet de référence en matière de fringales (et autres tentations!).
Il est un puissant rappel de quelques choses différentes.
#1 – Je ne suis pas seul., La tentation peut être si isolante si nous croyons que nous sommes les seuls à lutter.
#2 – je peux le faire. Dieu est fidèle et connaît mes limites. Il ne me tente pas plus que je ne peux le supporter, ce qui signifie qu’il sait que j’ai la force de le surmonter.
#3 – Il y a toujours un autre moyen. Il est logique dans le moment de penser que la seule façon de satisfaire mon désir (fou) fort pour Oreos est de céder et de les manger, mais il y a toujours une autre façon de répondre à cette envie.
Je ne dis pas que c’est facile, mais ce verset me rappelle de m’arrêter, de réfléchir et de chercher le moyen de sortir de la tentation.,
les Romains 12:1
par conséquent, je vous exhorte, frères et sœurs, en vue de la miséricorde de Dieu, à offrir vos corps comme un sacrifice vivant, saint et agréable à Dieu—c’est votre véritable culte.
on ne peut nier que le développement de la maîtrise de soi nécessite des sacrifices.
Souvent, nous considérons le sacrifice juste quelque chose que nous voulons vraiment. Il s’agit de privation et de manquer de bonheur.
mon pasteur explique le sacrifice différemment.
Il dit que le sacrifice est d’abandonner quelque chose que vous aimez pour quelque chose que vous aimez plus.
cela a vraiment résonné avec moi., Cela m’a aidé à apprendre à offrir mon corps comme un sacrifice vivant d’une manière qui honore Dieu dans mon alimentation et le vénère dans mon exercice.
Jacques 1:19-20
mes chers frères et sœurs, prenez note de ceci: tout le monde devrait être prompt à écouter, lent à parler et lent à se mettre en colère, parce que la colère humaine ne produit pas la justice que Dieu désire.
la maîtrise de soi est un trait de caractère qui affecte tant d’aspects de votre vie-votre voyage de perte de poids, les mots que vous parlez, la façon dont vous exprimez la frustration et la colère.,
la chose incroyable à propos de la maîtrise de soi est que lorsque vous l’améliorez dans un domaine (comme faire des choix alimentaires plus sains lorsque vous voulez vraiment manger un gâteau au chocolat entier), il se propage à d’autres domaines.
Vous apprenez à ne pas répondre à vos émotions et à vos pulsions tout de suite, de sorte que vous devenez plus patient et tempéré en toutes choses.
1 Corinthiens 9:24-25
Exécuter de manière à obtenir le prix. Tous ceux qui participent aux jeux suivent un entraînement strict. Ils le font pour obtenir une couronne qui ne durera pas, mais nous le faisons pour obtenir une couronne qui durera pour toujours.,
Nous avons tous été créés dans un but unique. C’est un honneur incroyable que Dieu vous crée et moi pour faire de bonnes œuvres pour le servir et servir les autres.
mais tous les objectifs de notre vie nécessitent un entraînement strict – perdre du poids, apprendre à lire, courir un marathon, gagner votre doctorat, et bien plus encore.
faire de grandes choses nécessite une grande maîtrise de soi.
1 Corinthiens 6:12
« j’ai le droit de faire quelque chose,” vous dites—mais tout n’est pas bénéfique. « J’ai le droit de faire n’importe quoi » —mais je ne serai maîtrisé par rien.,
la liberté humaine nous dit: « Faites tout ce qui vous rend heureux. Vous le méritez. »
Dieu sait que ce n’est pas la meilleure façon de vivre et ne nous apportera jamais le vrai bonheur de toute façon. Il nous donne des limites saines pour profiter des bonnes choses de la vie, mais pas au point d’excès.
Vous avez le choix de vivre toutefois vous le souhaitez. Vous pouvez aller manger un sac de taille familiale de Cheetos dès maintenant si vous voulez.
Mais ce n’est pas parce que vous pouvez que vous devriez.,
les fringales ont un moyen de commencer petit (« un cookie sonne bien en ce moment”) et de devenir un problème monstrueux qui dicte nos décisions (« vous devez passer par un drive-thru sur le chemin du retour et jeter les preuves avant que votre mari puisse voir”).
veillez à ce que ces choses ne vous maîtrisent pas.
2 Corinthiens 12:9
Mais il me dit: « Ma grâce te suffit, car ma puissance s’accomplit dans la faiblesse. »C’est pourquoi je me glorifierai d’autant plus volontiers de mes faiblesses, afin que la puissance du Christ repose sur moi.,
en tant qu’humains, nous aimons être indépendants. Nous sommes impatients d’obtenir nos permis de conduire, de quitter la maison et de gagner notre place dans le monde avec des promotions, des certifications et des réalisations.
nous voulons prouver que nous pouvons tout faire – équilibrer la famille, gérer nos horaires, réussir.
nous essayons désespérément de cacher tout signe de faiblesse parce que cela montrerait aux autres que nous échouons.
Mais Dieu n’est pas limité par nos hommes.
Si vous êtes aux prises avec des lacunes dans la maîtrise de soi en raison de la tentation, des envies et des erreurs, sachez que la grâce de Dieu est encore suffisante.,
Et quand nous admettons que nos luttes et de chercher à combler nos lacunes, c’est seulement alors que nous pouvons être complète.
quel dieu étonnant que nous servons qui peut travailler encore plus puissamment dans nos défauts!
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