vous sentez-vous sous-évaluées au travail ou pas valorisés à tous? Si vous avez l’impression que votre travail n’est pas reconnu et que vos idées sont souvent négligées, cela peut être démoralisant, vainquant et frustrant. En tant qu’êtres humains, nous voulons tous être frappés dans le dos pour un travail acharné — et, de plus, nous voulons être traités et payés équitablement pour ce travail.
Mais si vous travaillez pour une entreprise qui ne vous donne pas la reconnaissance que vous méritez, il est peut-être temps de reconsidérer votre travail., Non seulement un lieu de travail hostile qui n’apprécie pas votre démotivation (ce qui peut rendre votre travail moins épanouissant et nuire à votre bonheur), mais c’est aussi un obstacle à votre succès. Vous serez probablement beaucoup moins productif si vous n’avez pas l’impression que votre travail est apprécié, et même si vous êtes productif, vous n’êtes probablement pas payé ou promu pour ces contributions.
Il est important que vous vous sentiez respecté sur le lieu de travail., Des études montrent que les employés qui se sentent appréciés et qui sont reconnaissants sont jusqu’à 50% plus productifs et ont un moral et une satisfaction plus élevés — et que tout conduit à des taux de roulement plus faibles pour les entreprises. Le Respect en milieu de travail est gagnant-gagnant pour les employés et leurs employeurs.
Quels sont les signes que vous êtes sous-évalué au travail?
Les signes que votre entreprise n’apprécie pas votre contribution peuvent être évidents ou subtils. Ne laissez pas la situation arriver au point que vous commencez à croire que vous ne méritez pas l’appréciation., Voici 14 signes que vous n’êtes pas apprécié pour lesquels regarder.
votre patron ou vos collègues prennent le crédit pour votre travail
des études montrent que les femmes ne prennent pas assez de crédit pour leur travail. Mais lorsque vous rencontrez une victoire de travail, rien ne pique plus que de regarder votre patron ou collègue prendre le crédit pour le succès sans même vous donner la chance. Alors que tout ce que vous voulez faire est de dire à tout le monde « c’était ce que je faisais! »vous ne voulez pas marcher sur les orteils. Mais cela se produit à plusieurs reprises et vous commencez à vous demander pourquoi vous mettez même dans le travail si vous ne recevez jamais de crédit.
2., Vous n’êtes pas payé équitablement
Si vous faites le même travail que quelqu’un d’autre qui est payé plus que vous, ou si vous faites plus de travail que quelqu’un d’autre qui est payé plus que vous, cela peut être un signe que vous n’êtes pas apprécié au travail.
3. Vous avez l’impression que personne ne vous remarque
Si vous aimez que personne au bureau ne vous remarque, c’est peut-être parce qu’ils ne le font pas. si vous êtes assis à des réunions, assistez à des conférences et vous promenez dans le bureau mais que personne ne vous dit deux mots, il se peut qu’ils ne sachent pas qui vous êtes., Et, s’ils ne savent pas qui vous êtes, c’est peut — être parce que le travail que vous faites ne les affecte pas directement-ce qui peut être la raison pour laquelle ils ne semblent pas s’en soucier.
vous êtes interrompu dans les réunions
La recherche montre que les femmes sont interrompues, discutées, fermées ou pénalisées pour avoir parlé tout le temps — c’est à peu près une expérience universelle pour les femmes quand elles sont plus nombreuses que les hommes dans les domaines dominés par les hommes, en particulier. Si vous avez l’impression d’être interrompu dans les réunions, vous pourriez très bien l’être.,
vous ne vous sentez pas inspiré
Si vous vous sentez démotivé d’aller travailler et de faire votre travail, cela peut être un signe que votre travail est sous-évalué. Si votre travail était apprécié et montré, vous seriez inévitablement plus incité à bien le faire.
vous avez obtenu une Promotion
Si quelqu’un en dessous de vous ou ayant moins d’expérience que vous a obtenu une promotion sur vous, c’est peut-être parce que votre lieu de travail n’apprécie pas votre travail. Bien sûr, cette personne peut être mieux adaptée à un emploi spécifique pour d’autres raisons, que vous devez explorer.,
vos idées ne sont pas entendues dans les réunions mais répétées et louées par Quelqu’un D’autre plus tard
avez-vous déjà partagé une idée qui a été arrêtée lorsque vous l’avez exprimée, mais louée lorsque quelqu’un d’autre l’a répétée comme ses propres jours, semaines ou mois? Si oui, vous pourriez envisager si des circonstances nouvelles peuvent avoir changé votre patron ou vos collègues avis sur l’idée, ou si ils n’apprécient pas votre entrée.,
vous n’avez pas les ressources pour bien faire votre travail
Si vous essayez de bien faire votre travail mais que votre entreprise refuse de vous donner les outils, le soutien et les ressources dont vous avez besoin pour le faire, cela peut signifier qu’ils ne voient pas votre potentiel ou ne donnent pas la priorité à votre travail et ne veulent pas investir le temps ou l’argent.
vous n’avez pas été promu ou N’avez pas reçu d’augmentation depuis des années
bien que personne n’ait droit à une promotion ou à une augmentation, cela soulève des drapeaux rouges si vous occupez le même poste et gagnez le même salaire depuis des années., Peut-être que l’entreprise a des problèmes financiers avec lesquels elle a affaire, mais, si tel est le cas, ce n’est peut-être qu’une autre raison de reconsidérer son travail. Il est peut-être temps de demander une augmentation ou de trouver un nouvel emploi.
vous n’avez pas accès à des opportunités de croissance
Si vous avez été coincé dans un emploi sans opportunités de croissance ou même des mentors ou des programmes de formation pour vous aider à faire avancer votre carrière, votre seule option pour passer à une nouvelle entreprise entièrement.,
vous avez L’impression de perdre votre temps
Si vous avez l’impression de perdre votre temps parce que vous n’exploitez pas votre plein potentiel et que votre vie semble passer par vous, il est peut-être temps de chercher un nouvel emploi qui vous inspire, vous met au défi et vous aide à grandir. Vous passez une bonne partie de votre journée au travail — vous ne l’apprécierez pas toujours, mais la vie est certainement trop courte pour qu’elle se sente comme un gaspillage.
vous ne recevez pas D’éloges verbaux, et la critique N’est pas Constructive
Les éloges verbaux sont importants pour le renforcement positif., Vous continuez à bien faire quand on vous dit ce que vous faites bien. De même, la critique constructive est tout aussi importante. Si les commentaires ne sont pas utiles et, au lieu de cela, simplement critiques, vous aurez du mal à apporter les changements nécessaires pour vous améliorer. Si votre patron ne partage pas de commentaires avec vous, cela peut être bénéfique, c’est peut-être parce qu’il ne croit pas en votre potentiel ou n’a pas pris le temps de réfléchir à des moyens de vous aider.,
vous avez Zéro autonomie
la confiance est importante, et si on ne vous fait pas confiance pour faire votre travail sans être microgéré tout le temps, vous voudrez peut-être passer à une entreprise qui respecte votre expérience et croit en vous en tant que professionnel pour faire le travail.
vous ne pouvez pas prendre votre prise de force
La recherche montre que les femmes ont plus peur de prendre leurs congés payés que les hommes, car elles craignent que cela ne nuise à leur carrière., Si vous sentez que vous ne pouvez pas prendre vos vacances ou vos congés de maladie parce que cela vous fera reculer, alors vous travaillez peut-être pour une entreprise avec une culture d’entreprise malsaine. Une société qui valorise un sain équilibre travail-vie et le bien-être de ses employés est une entreprise qui valorise ses employés.
que Pouvez-vous faire si vous ne vous sentez pas apprécié au travail?
bien que se sentir mal apprécié au travail puisse sembler une situation d’impuissance, il y a certaines mesures que vous pouvez prendre qui ne mettront pas en péril votre carrière. Voici quelques stratégies que vous pouvez utiliser pour obtenir le crédit et l’appréciation que vous méritez.,
- parlez plus ouvertement à votre patron et à vos collègues. Communiquez efficacement avec votre patron et vos collègues en les soutenant, en les défendant, en faisant écho à leurs idées et en leur donnant des commentaires sur leur travail, comme vous le souhaitez. Peut-être alors, ces actions seront réciproques.
- demandez ce dont vous avez besoin. Si vous pensez que vous méritez une augmentation ou une promotion, demandez. Si les commentaires que vous avez reçus dans votre examen annuel n’étaient pas du tout utiles, demandez des exemples de la façon dont vous pourriez vous améliorer. Si vous avez l’impression que vos idées ne sont pas entendues, demandez-leur comment elles seraient plus faciles à digérer., Souvent, votre patron et vos collègues ne sont peut-être même pas conscients qu’ils négligent de vous apprécier.
- Chercher ailleurs. Si vous ne recevez pas le respect que vous méritez sur le lieu de travail, il est temps d’envisager une nouvelle entreprise qui favorise une culture dans laquelle vos contributions seront effectivement appréciées et vous avez des opportunités de croissance dont profiter.
Lorsque vous vous sentez apprécié, vous travaillerez en bénéficieront, et votre entreprise va profiter de votre travail. Si vous vous sentez sous-évalué au travail, recherchez les signes susmentionnés et prenez des mesures., Il peut être temps de parler, ou il peut être temps d’arrêter. Quoi que vous choisissiez de faire, vous, en tant que professionnel, méritent le respect.
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AnnaMarie Houlis est une journaliste multimédia et une passionnée d’aventure avec une vive curiosité culturelle et une affinité pour les voyages en solo. Elle est rédactrice de jour et blogueuse de voyage à HerReport.org de nuit.