usé anticonceptivos para detener mi período, y fue lo mejor que hice por mi salud Mental

Sharon Rosenblatt, de 29 años, de New Haven, Connecticut, sufrió episodios depresivos debilitantes antes de su período, hasta que comenzó a usar píldoras anticonceptivas para dejar de tener períodos.,

tuve mi período de alrededor de 13 o 14, y en primer lugar, no afecta a mi estado de ánimo mucho. Empecé a tener más síntomas de depresión en la escuela secundaria. Mis padres pensaron que probablemente era solo la pubertad, pero vi a una enfermera practicante que era muy buena escuchando, y me diagnosticaron depresión. Fui a Prozac durante mi último año de secundaria., Odiaba los efectos secundarios como náuseas, niebla y cansancio, pero ayudó a mi estado de ánimo una vez que mi cuerpo se aclimató después del primer mes.

En la universidad, mi depresión se puso muy serio. Durante mi segundo año, terminé en la sala de emergencias después de un intento de suicidio. Recuerdo partes y piezas de estar en el hospital, pero realmente no sabía lo que estaba pasando. Tuve que preguntar si tenían tampones o compresas, además de no estar seguro de lo que me estaba pasando.

dos veces más Fui a un hospital psiquiátrico internado el día antes de comenzar mi período., Incluso las veces que no me enviaron al hospital, mi estado de ánimo realmente cambiaría. Fue más intenso que el síndrome premenstrual normal: la mayoría de las personas no terminan en la sala de emergencias con su período. Lloraba mucho por cosas pequeñas. Me sentiría suicida sin razón. Estaría atrapado en el tráfico conduciendo para ver amigos, y desearía que un auto me golpeara. Me entristecía sentir que la gente no me prestaba suficiente atención, pero al mismo tiempo no merecía su atención.,

finalmente, empecé a darme cuenta de un patrón junto con mi terapeuta después de trabajar juntos durante algún tiempo. Cada vez que tenía un episodio depresivo mayor, estaba a punto de menstruar. Tomaría más Xanax antes de que llegara mi período Porque comenzaría a sentirme tan ansiosa de antemano por lo deprimida que me iba a poner. Tenía esta sensación de hundimiento en mi estómago, me ponía tan nerviosa y agitada, sabiendo que mis emociones estarían por todas partes.,

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había abordado la causa raíz de mis problemas de salud mental; obtuve el diagnóstico correcto de TEPT. Pero mi período me hacía más difícil controlar mis síntomas. Mi terapeuta dijo: «has estado en terapia durante cinco años. No deberías tener este tipo de reacciones emocionales con las habilidades que tienes para manejarlas.»

Mi terapeuta sugirió hablar con mi ginecólogo. No estaba usando ningún anticonceptivo hormonal en ese momento., Mi ginecólogo hizo una ecografía y vio lo que pensaba que era endometriosis. Me operó para confirmar que tenía endometriosis y tratar la afección, y me recetó píldoras anticonceptivas para mantenerla bajo control.

El cambio fue instantáneo. Me sentí inmediatamente mejor. Claro, la detención de los calambres fue agradable, pero estaba lúcida y me sentía menos frenética y cruda. Todavía tenía que lidiar con lo que estaba causando mi trastorno de estrés postraumático, pero me sentía más fuerte para lidiar con él de una manera más responsable y menos emocional., También tuve el apoyo ilimitado de amigos y familiares, lo que hizo una gran diferencia, sabiendo que no era solo yo en esto.

mi ginecólogo recomendó tomar anticonceptivos continuamente como una forma de frenar la endometriosis, diciendo que si no tenía un período, Entonces el crecimiento del tejido menstrual rebelde se mantendría a raya. Como estaba fuera de su jurisdicción, no podía decir oficialmente que el control continuo de la natalidad influiría positivamente en mi estado de ánimo, pero tenía la sensación de que podría.

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había oído hablar de mujeres que saltaban períodos con métodos anticonceptivos, pero estaba un poco preocupada por cómo saber si estaba embarazada. Algunas mujeres tienen esos » gracias a Dios que lo conseguí este mes!»momentos, así que eso me puso un poco nervioso. También pensé que la sangre se quedaría ahí arriba. Tuve que volver a aprender cómo funciona mi cuerpo (¡no se acumula así!) antes de que pudiera estar más cómodo con la idea.

ahora, han pasado más de 2 1/2 años desde que tuve un período, Y No estoy mirando atrás., No tomo las píldoras placebo inactivas en mi paquete anticonceptivo; en su lugar, comienzo un nuevo paquete. Me comunico con mi médico regularmente para asegurarme de que todo esté bien y saludable. Si bien Todavía hago pruebas de embarazo regulares ya que no puedo usar mi período como barómetro, esta fue sin duda la mejor decisión que tomé para mi salud mental y física.

pude disminuir y finalmente dejar de usar antidepresivos y otros medicamentos psiquiátricos también. Ahora, manejo mi estado de ánimo tomando anticonceptivos hormonales y corriendo., Tengo emociones saludables – no tengo nada que no pueda controlar y no estoy entumecido. Todavía me agito y frustro – todavía soy humano!- Puedo manejar estas cosas Ahora sin perderlo.

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los anticonceptivos no solucionarán sus problemas, y mi experiencia no habla para todos. Todavía tuve que ir a terapia durante una década. Deshacerme de mi período no me habría deshecho de lo que me hacía sentir de esa manera. Pero ahora que ambos están fuera del camino, Estoy mucho mejor.,