tratamiento para el codo del golfista

Al igual que con cualquier lesión por sobrecarga, es crucial obtener tratamiento para el codo del golfista rápidamente. Aplique hielo en el codo durante 15-20 minutos de tres a cuatro veces al día. Descanse el codo lesionado de las actividades agravantes y hable de una férula con su profesional de la medicina deportiva para limitar el estrés a los tendones involucrados.

para el dolor, el médico puede recomendar un AINE (medicamento antiinflamatorio no esteroideo) oral, como ibuprofeno, naproxeno o aspirina, para reducir el dolor y la hinchazón. Un medicamento tópico también puede ayudar., También puede recibir una inyección de un corticosteroide o analgésico (como lidocaína) en el codo. Esto puede aliviar el dolor y la hinchazón a corto plazo. Estos tratamientos, sin embargo, no parecen tener beneficios a largo plazo.

La fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor y aumentar el proceso de recuperación. El uso de tratamientos para aliviar el dolor y ejercicios recetados puede reducir el estrés en el codo, acelerar la recuperación y minimizar el riesgo de recurrencia. Las innovaciones recientes en el cuidado con inyecciones de PRP (proteína rica en Plasma) también han demostrado ser muy prometedoras para acelerar la recuperación.,

Los tratamientos conservadores generalmente funcionan para el codo del golfista. Pero si sigues teniendo dolor después de tres a seis meses, es posible que necesites cirugía. Estos procedimientos pueden eliminar partes dañadas de un tendón, promover la curación y reducir el dolor. La recuperación completa puede tardar de tres a seis meses.

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