para que pueda caminar, correr, sentarse o patear cómodamente, su rodilla, la articulación más grande del cuerpo, debe poder moverse a través de un arco de aproximadamente 130 grados, desde completamente recta o completamente extendida, hasta completamente doblada o completamente flexionada. Dos grupos musculares controlan este movimiento: los cuádriceps en la parte delantera del muslo se contraen para extender completamente la pierna y los isquiotibiales en la parte posterior del muslo se contraen para flexionar completamente la rodilla., Las segundas estructuras importantes son los tejidos blandos (ligamentos y cápsulas articulares), que controlan los movimientos proporcionando estabilidad articular.
después de la cirugía de rodilla, cuando la movilidad está restringida, estos grupos musculares pueden perder fuerza y atrofia, mientras que los tejidos blandos pueden acortarse adaptativamente. Si no se restaura la fuerza muscular, puede haber una pérdida permanente del rango de movimiento de la rodilla, una afección llamada contractura de flexión.
Cuando una contractura de flexión es grave, puede ser necesaria una cirugía adicional para ayudar a restaurar el rango de movimiento., Muchos estudios han demostrado que incluso en casos menos graves, una reducción en el rango de movimiento de la rodilla en tan solo tres grados a cinco grados se asocia con un aumento del dolor y una disminución de la satisfacción del paciente con el resultado de la cirugía.
ya sea que haya tenido una cirugía de ligamento cruzado anterior, reemplazo total de rodilla u otra cirugía de rodilla, lograr la extensión completa de su pierna le dará la mejor oportunidad posible de regresar a su nivel de actividad preoperatoria., Para lograr el mejor resultado posible, podemos diseñar una serie de ejercicios de resistencia progresiva que fortalecerán los músculos del muslo y restaurarán la función y la fuerza de la rodilla, una rutina de estiramiento para devolver los ligamentos y la cápsula a la longitud normal, al tiempo que permite que su rodilla se cure de forma segura después de la cirugía.