los estudios muestran la eficacia de las agujas y otras formas de tratamiento
si alguna vez ha considerado la acupuntura para el dolor lumbar crónico, estas son las buenas noticias: los estudios del Instituto de Investigación de salud Kaiser Permanente Washington muestran que la acupuntura puede ayudar., En un gran estudio, los investigadores de KPWHRI descubrieron que la acupuntura era más efectiva que la atención habitual sola para ayudar a las personas con dolor lumbar crónico a sentirse menos molestadas por sus síntomas y funcionar mejor en sus actividades diarias.
«La acupuntura es casi tan efectiva como otros tratamientos para el dolor de espalda crónico que se han considerado útiles», dice el líder del estudio Daniel C. Cherkin, PhD, investigador sénior emérito de KPWHRI., «Pero descubrimos que la acupuntura simulada, sin penetrar la piel, producía tantos beneficios como la acupuntura con aguja, y eso plantea preguntas sobre cómo funciona la acupuntura.»
dado que la acupuntura simulada también alivió el dolor lumbar, el beneficio parecía requerir No adaptar los sitios de agujas de acupuntura a un paciente individual ni insertar agujas en la piel. «No sabemos exactamente por qué las personas obtuvieron alivio del dolor de espalda con la acupuntura simulada», dice la coautora del estudio Karen J. Sherman, PhD, MPH, investigadora sénior de KPWHRI., «Históricamente, algunos tipos de acupuntura han utilizado agujas no penetrantes. Tales tratamientos pueden implicar efectos fisiológicos que hacen una diferencia clínica.»O podría ser todo acerca de la conexión mente-cuerpo. Ella dijo: «Tal vez el contexto en el que las personas reciben tratamiento tiene efectos que son más importantes que los efectos inducidos mecánicamente.»
de hecho, otros estudios en KPWHRI encuentran que el yoga, la reducción del estrés basada en la atención plena y la terapia cognitiva conductual también pueden ayudar a prevenir o aliviar el dolor de espalda. La investigación en curso nos dirá más sobre la mejor manera de tratar el dolor de espalda., Los científicos de KPWHRI, incluido el Dr. Sherman, continúan estudiando la acupuntura, el tai chi y otras soluciones de salud complementarias e integrales para la lumbalgia y otros tipos de dolor.