La terapia cognitiva conductual también puede ser útil para tratar la ansiedad alrededor de tu afección, especialmente si tienes misofonía o fonofobia.
dependiendo de la causa de su problema de audición, hay tratamientos especializados. La terapia de integración auditiva (AIT), que implica escuchar música en diferentes volúmenes, a veces se usa con pacientes con trastorno del espectro autista, por ejemplo, y también se puede usar en personas con hiperacusia.
¿cómo puedes protegerte de los ruidos fuertes?,
especialmente si tiene ciclos de dolor, es importante evitar la exposición a choques auditivos. El enfoque más simple es usar auriculares o tapones para los oídos que cancelen el ruido. «Tenemos pacientes que usan protección cuando viajan en el metro o si van a una fiesta», explica Reisman.
Hay sofisticados tapones para los oídos diseñados para músicos con controles de volumen y otros tapones para los oídos inteligentes hechos para los militares.,
si debe trabajar en un ambiente ruidoso, bajo la ley estadounidense conocida como OSHA, su empleador está obligado a protegerlo de los peligros para la salud relacionados con el trabajo. El ejército de los Estados Unidos ofrece a los miembros del servicio todo, desde simples tapones para los oídos de espuma hasta tapones avanzados con pequeños filtros que permiten a los usuarios escuchar una orden mientras bloquean el ruido de explosiones y disparos de ametralladoras. En el ejército, también puede recibir un manguito de ruido, algunos de los cuales tienen sistemas de comunicación incorporados. Algunos cascos tienen sistemas de reducción de ruido y se pueden usar con tapones para los oídos de comunicación que sirven como micrófonos.,
si ha desarrollado pérdida de audición, tinnitus o hiperacusia mientras trabaja en un entorno ruidoso, puede tener derecho a un acuerdo de Compensación Laboral, una suma de dinero para pagar su tratamiento. Las reclamaciones relacionadas con la audiencia son más fáciles de probar cuanto más joven sea; su empleador puede argumentar que parte o la totalidad de su pérdida está relacionada con la edad, así que no lo posponga.