La medicina holística está cambiando la forma en que los médicos interactúan con los pacientes para mejor. ¿Qué es la medicina holística y por qué es tan importante?
la palabra «holístico» significa «tratar con el todo de algo». Por lo tanto, tomar un enfoque holístico de la medicina significa tratar a la persona completa no solo físicamente, sino también mentalmente, emocionalmente y espiritualmente.,
por ejemplo, si un paciente viene con un dolor de estómago, un plan de tratamiento holístico no solo incluiría el alivio del dolor, sino que también buscaría abordar las causas subyacentes. ¿Cómo es la dieta del paciente? ¿Podría el estrés ser un factor? De esta manera, la medicina holística se centra tanto en el tratamiento como en la prevención.
en la primera parte de la serie de Florida Medical Clinic sobre medicina holística, la Dra. Lakshmi Menezes explica qué es la medicina holística, aborda conceptos erróneos comunes y explica cómo la medicina holística y tradicional pueden trabajar juntas para mejorar los resultados de los pacientes.,
¿qué es un médico de medicina holística?
un médico de medicina holística es un médico que considera la mente, el cuerpo y el espíritu de un paciente para mejorar su salud y bienestar. Se centran en la prevención en primer lugar, y el tratamiento en segundo lugar.
cualquier médico con un título médico puede practicar medicina holística, pero no todos los que practican medicina holística son médicos certificados por la Junta. Algunos médicos holísticos pueden llamarse a sí mismos «médicos», pero en realidad no tienen licencia para practicar la medicina tradicional.
Dr., Lakshmi Menezes está certificada por la Junta Americana de Medicina Interna, también es una practicante holística. Al integrar la formación médica convencional con tratamientos holísticos, ella es capaz de proporcionar una atención que es verdaderamente integral para sus pacientes.
la conexión MindBody: tratar todo lo que
en el corazón de la medicina holística está la idea de la conexión mente-cuerpo. Esencialmente, significa que los pensamientos y sentimientos pueden afectar positiva o negativamente nuestra salud física.,
La mayoría de los consejos médicos que recibimos se centran en el cuerpo: comer bien, hacer ejercicio y dormir lo suficiente. Pero incluso si haces todas estas cosas bien, el estrés, la ansiedad y la depresión pueden tener efectos negativos en tu salud. También funciona al revés: un estado físico deficiente también puede tener efectos negativos en su salud mental.
un médico holístico toma en cuenta esta compleja relación entre la mente y el cuerpo para proporcionar un plan de tratamiento integral para sus pacientes.,
beneficios de un enfoque holístico para la atención del paciente
Cuando los médicos aplican un enfoque holístico a su práctica diaria, hay una serie de beneficios tanto para los pacientes como para los médicos.
- Atención Personalizada. La medicina holística considera todos los elementos de la salud de un paciente, no solo sus síntomas físicos. Esto ayuda a los médicos a hacer recomendaciones más personalizadas.
- Una Relación Basada en la Confianza. Los médicos holísticos adoptan un enfoque empático para cuidar y tratar a los pacientes como individuos, no solo una lista de síntomas en un portapapeles., Esta filosofía ayuda a crear una relación paciente-médico basada en la confianza.
- empoderamiento del paciente. El enfoque holístico de la atención permite a los pacientes tomar el control de su propia salud y bienestar. Todo el mundo sabe que debe comer más sano y hacer más ejercicio, pero en realidad comprometerse con un plan de bienestar es difícil. Los médicos holísticos entienden esto. En lugar de enumerar las recomendaciones, incluyen al paciente en la conversación para averiguar qué cambios de estilo de vida funcionan mejor para ellos.
«Holístico» no significa «anti-ciencia».,
el error más común sobre la medicina holística es que es un reemplazo de la medicina tradicional. Esto no podría estar más lejos de la verdad, dice la Dra. Menezes, quien utiliza tratamientos tradicionales y holísticos en sus consultas médicas internas en Lutz y Wesley Chapel, FL.
La medicina holística debe trabajar con métodos de tratamiento tradicionales respaldados por la investigación, no contra ellos o en lugar de ellos.
Tipos de Tratamientos Holísticos
la atención Integral es una filosofía que abarca una variedad de técnicas de tratamiento., In addition to modern pharmaceutical treatments, a holistic doctor may recommend alternative treatments depending on the individual patient’s needs, such as:
- Massage therapy
- Mental health counseling
- Acupuncture
- Nutrition counseling
- Meditation
- Yoga
- Western herbal medicine
Is holistic medicine safe?,
Sí, la medicina holística es segura bajo el cuidado y la supervisión de un médico certificado por la Junta. De hecho, se ha demostrado que la atención holística centrada en la prevención y el bienestar ayuda a los pacientes a manejar su propia salud de manera más efectiva.
Es poco probable que muchos tipos de técnicas de medicina holística causen daño; sin embargo, retrasar el tratamiento en un intento de automedicarse solo con estos métodos puede ser peligroso.
Si tiene preocupaciones sobre su salud, siempre es mejor buscar el Consejo de un profesional de la salud.,
El enfoque holístico para la prevención de enfermedades
La medicina holística es una práctica que se toma muy en serio la prevención de enfermedades. La atención preventiva puede mejorar significativamente la calidad de vida de un paciente al reducir el riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes y accidente cerebrovascular.
para ayudar a sus pacientes a mantener un estilo de vida saludable, un médico holístico puede recomendar exámenes de salud regulares, asesoramiento nutricional y tratamientos para reducir el estrés, como la meditación o la terapia de masaje.
mejorar su salud de manera integral es un proceso gradual, no un cambio de la noche a la mañana., Reunirse con un médico holístico una vez al año puede ayudarlo a mantenerse en el camino y continuar tomando mejores decisiones para su bienestar.
más información sobre la medicina holística
entonces, ¿qué es la medicina holística? Es una forma de tratarte a ti y a tu salud en su conjunto para ayudarte a llevar una vida más feliz y saludable.
ahora que usted tiene una comprensión de lo que es la medicina holística y cómo se está utilizando para mejorar la atención médica moderna, hay mucho más que aprender sobre este fascinante tema.,
busque el próximo blog de nuestra serie de medicina holística, donde profundizaremos en la conexión mente-cuerpo, la ciencia detrás de ella y por qué es tan importante.
¿está interesado en los beneficios de la medicina holística? Comuníquese con el Dr. Lakshmi Menezes, médico de Medicina Interna certificado por la junta en Lutz y Wesley Chapel, FL, para obtener más información y programar una cita.
Descargo de responsabilidad: este blog no pretende sustituir el consejo médico profesional. Siempre hable con su médico antes de comenzar o dejar de tomar medicamentos o terapias.,
más de la serie de Salud Holística de Florida Medical Clinic
Parte 2: ¿Cuál es la conexión mente-cuerpo?