qué es el cólico-y qué puedo hacer para ayudar a mi bebé

Logan, el Hijo de Chantal Foisy, lloró sin parar de 8 p. m.a 6 A. M. todas las noches. «Nada ayudó», dice Foisy, que vive en Barrie, Ontario. «Me tomó toda mi fuerza no gritarle, pero sabía que no era su culpa. Esas fueron las cinco semanas más largas de mi vida. Casi muero de felicidad cuando el cólico desapareció.»

mi propia hija, Katharine, lloró desconsoladamente, con sus pequeños puños apretados y su cara roja apretada en aparente dolor., Rara vez se tranquilizaba balanceándose, amamantando, cantando o viajando en coche. Cuando los amigos aconsejaron que esto duraría» solo » tres meses, yo quería llorar. Me sentí inadecuada como nueva madre. ¿Por qué no podía calmar a mi pequeño bebé?

cualquiera que haya soportado los lamentos incesantes de un bebé con cólicos puede entender la duda y la frustración que lo acompañan. Desafortunadamente, nadie sabe realmente qué causa el cólico, y no hay una sola cura a prueba de tontos que lo haga desaparecer en cada bebé. Pero pueden armarse con herramientas que funcionen al menos una parte del tiempo., Como todos los padres que han estado allí saben, vale la pena intentarlo.

La buena noticia es que, cólicos desaparece a menudo tan rápido como llega. Mientras tanto, esto es lo que necesitas saber para pasar la noche.

¿qué es el cólico?

para diagnosticar un caso de cólico, la mayoría de los médicos se basan en la» regla de los tres»: un bebé sano que llora durante los primeros tres meses de vida durante tres o más horas al día en tres o más días a la semana. Algunos expertos utilizan una definición más flexible, como » llanto excesivo en un bebé sano.,»Por lo general, los lamentos comienzan aproximadamente dos semanas después del nacimiento y alcanzan su punto máximo a las seis o siete semanas de edad. A menudo es peor por las noches. Alrededor del 10 al 20 por ciento de los bebés tienen cólicos.Lorna Faires of Guelph, Ont., dice su hija Alyssa comenzó a llorar la primera noche en el hospital, luego parecía calmarse. «Pero a las cuatro semanas, comenzó de nuevo, y continuó hasta que ella tenía tres meses de edad.»Alyssa generalmente lloraba por la mañana de 10 a 11, luego cada noche desde las 7:30 u 8 p. m.durante tres horas. «Finalmente se iba a dormir después de que mi esposo la acompañara durante horas», dice Faires., «En un momento enviamos a nuestra hija mayor a la casa de mi suegra durante una semana para que pudiera ponerse al día con su sueño.»Como la mayoría de los padres de bebés con cólicos, Faires no sabe por qué su hija lloró tanto. «Nunca nos dimos cuenta», dice.

si su bebé tiene cólicos, puede levantar las piernas, apretar los puños, eructar y parecer que siente dolor Cuando llora. Sin embargo, en lugar de asumir que el cólico es la causa, es una buena idea que su médico de familia o pediatra examine al bebé para descartar otras afecciones, como una infección de oído o vejiga., «Primero, tenemos que asegurarnos de que el bebé esté sano», dice Jeremy Friedman, director de medicina pediátrica Para pacientes hospitalizados en el Hospital para niños enfermos de Toronto.

¿qué causa el cólico?

aunque los expertos médicos no conocen la causa del cólico, creen que está dentro del rango de desarrollo normal, aunque sea el desafortunado extremo del espectro. Esto se debe a que muchos bebés lloran entre 30 minutos y dos horas al día. Los bebés con cólicos simplemente lloran más de lo normal.

«tenemos que recordar que los bebés tienen diferentes temperamentos», dice Friedman., Algunos bebés parecen llorar con facilidad y fuerza como resultado de sus temperamentos sensibles, en algunos casos lo suficiente como para ser clasificados como cólicos. Los estudios han demostrado que no hay diferencia entre los bebés con cólicos y sus compañeros en el desarrollo, la inteligencia o el temperamento más adelante en la vida. Así que tenga la seguridad de que si su bebé tiene cólicos ahora, ¡no está destinada a ser una adolescente difícil dentro de 13 años!

en un pequeño porcentaje de casos, los productos lácteos en la dieta de una madre pueden causar problemas a su bebé amamantado., Si sospecha que esta puede ser la raíz del cólico de su bebé, intente eliminar todos los productos de leche de vaca durante siete a diez días. Si hay un cambio para mejor, puede reintroducir gradualmente la leche en su dieta. Algunos bebés sensibles pueden tolerar solo una pequeña cantidad de leche en la dieta de su madre, pero la mayoría puede tolerar algo, dice el pediatra Jack Newman, profesor asistente de la Facultad de Medicina de la Universidad de Toronto, que trabaja en varias clínicas de lactancia materna de Toronto.

Los bebés alimentados con biberón también pueden ser sensibles a la leche de vaca., Algunos padres sostienen que cambiar de una fórmula a base de lácteos a una a base de soja ayuda con los cólicos. Si la leche de vaca es la culpable, esto podría ayudar, pero no es una cosa segura. Algunos bebés son alérgicos a la soja, en cuyo caso las llamadas «fórmulas hipoalergénicas», que descomponen la leche de vaca, son otra alternativa.

Los bebés lactantes también pueden ser sensibles a otros alimentos, como el maíz, el trigo, los huevos y los mariscos. Un estudio publicado en mayo pasado en Pediatrics encontró que los bebés con antecedentes de cólicos que fueron alimentados con jugo de manzana lloraron más y durmieron menos que aquellos alimentados con jugo de uva blanca., Sin embargo, los bebés sin antecedentes de cólicos no experimentaron tales síntomas cuando se alimentaron con jugo de manzana. (Nota: La Sociedad Pediátrica Canadiense recomienda que los padres no alimenten con jugo a los bebés menores de cuatro meses. Puede intentar eliminar los alimentos uno por uno para identificar al culpable, pero tenga en cuenta que para cuando descubra qué le molesta a su bebé, el cólico ya puede haber desaparecido.

Micheline Hickey-Ross de Miramichi, New Brunswick, descubrió que el cólico de su hija Asa se alivió cuando dejó de comer ciertos alimentos., «Ella era totalmente diferente cuando corté plátanos, manzanas, pimiento verde, pepino, tomates y algunos otros alimentos.»

por recomendación de un pediatra en California, Newman ha intentado recientemente ofrecer a las madres de bebés con cólicos cápsulas de enzimas pancreáticas. «Ayuda a metabolizar las proteínas para que no entren en la leche materna», dice, «y hemos tenido buen éxito con esto, aunque todavía estamos experimentando con dosis.»

algunos bebés tienen reflujo, una afección similar a la acidez estomacal., Si su bebé succiona un poco, luego se quita el pecho y grita, esta podría ser la causa de su llanto. Ella puede escupir mucho, también. (Sin embargo, la mayoría de los bebés que escupen no sufren reflujo. Un estudio israelí encontró que los medicamentos contra el reflujo aliviaron los síntomas en dos semanas. Para los bebés alimentados con biberón, la respuesta podría ser la fórmula predigerida, en la que la proteína se descompone en sus aminoácidos. Sin embargo, este es un último recurso, ya que la fórmula es de sabor caro y desagradable.,

Kathi Kemper, directora del Centro de Educación e investigación pediátrica holística del Hospital Infantil de Boston, dice que las fórmulas fortificadas con hierro son mejores para los bebés con cólicos que las marcas con bajo contenido de hierro. Si bien los padres que amamantan con biberón pueden tener algo de suerte al cambiar las fórmulas, no hay ventajas al cambiar de seno a biberón, dice Friedman. «Al igual que muchos bebés alimentados con biberón tienen cólicos.»Sin embargo, puede haber algunas técnicas de lactancia materna que puede emplear para ayudar a aliviar los cólicos (consulte «Notas de lactancia»).

¿cómo puede ayudar a un bebé con cólicos?,

Su madre, su vecina de al lado y su peluquera probablemente conocen a alguien cuyo cólico del bebé se curó con cereales de arroz, una mecedora o vudú. Muchas soluciones ayudan por un corto tiempo, y todo parece funcionar a los tres o cuatro meses, cuando los cólicos generalmente desaparecen. Sin embargo, hay algunas cosas que los padres pueden probar que ofrecen una oportunidad genuina de aliviar los síntomas de su bebé.

llevar a su bebé tanto como sea posible ha demostrado reducir el llanto., En el Libro del bebé, el pediatra William Sears escribe que los padres deben llevar a los bebés o comenzar una rutina reconfortante antes de que el cólico comience. Una vez que su bebé esté completamente enrollado, será cada vez más difícil de calmar. Sugiere usar un cabestrillo o portabebés. Otros remedios tradicionales para los cólicos incluyen una botella de agua caliente caliente en la barriga del bebé, música, balanceo rítmico lento y correr una aspiradora o secador de pelo para calmar el «ruido blanco».»Algunos padres han intentado poner a sus bebés en un asiento de seguridad encima de una secadora de ropa fresca y corriente., (Si intenta esto, solo asegúrese de no dejar al bebé desatendido ni por un momento.)

algunos bebés responden bien a ser envueltos cómodamente en una manta de peluche. Los padres gastan montones de dinero en columpios, vibradores de cuna y otros aparatos que dicen calmar a los bebés, pero no hay garantías de que estos funcionen. Como señala Friedman, algunos bebés responden a menos estimulación, no más. Si nada más parece funcionar, es posible que desee tratar de poner a su bebé en un cuarto oscuro y escuchar para ver si su llanto se ralentiza después de unos minutos.,

puede resultarle útil llevar un diario de los momentos de llanto y las diferentes tácticas que utiliza, sugiere Friedman. Esto no solo le ayudará a determinar lo que funciona y lo que no, sino que podría darle algo de esperanza. «A veces los padres no se dan cuenta de que el llanto está disminuyendo hasta que comienzan a hacer un seguimiento.»

He aquí algunos de los otros tratamientos utilizados para el cólico.,

herbal helpers un estudio de 1993 encontró que tres a cuatro onzas por día de un té de hierbas que contiene manzanilla, hinojo, verbena, regaliz y bálsamo de menta fue significativamente más efectivo que un placebo en la eliminación del cólico infantil, según Kemper. «No se sabe cuál de las hierbas del té es el ingrediente efectivo», agrega, » pero la manzanilla es un colono de barriga tradicional en muchas partes del mundo.»Intenta poner dos bolsitas de té de manzanilla en una taza. Vierta el agua hirviendo y deje reposar durante 10 a 20 minutos hasta que se enfríe., Dele a su bebé una cucharada a una onza, en un biberón o en una cuchara, de dos a cuatro veces al día. «Si va a funcionar para su bebé», dice Kemper, » verá los resultados en uno o dos días.»

El Agua de Gripe (que contiene eneldo, alcaravea, azúcar de frutas y agua) es un remedio inofensivo y popular, aunque no probado. Algunas marcas contienen una pequeña cantidad de alcohol, pero no hay peligro si sigue las instrucciones. Si prueba hierbas, no le dé más de cuatro onzas de té al día y use una fuente confiable.,

Baby massage «no hay estudios científicos que demuestren que el masaje alivia los cólicos, pero hay padres que dicen que ayuda», dice Friedman. Puede poner al bebé en el suelo y, comenzando en su ombligo, caminar suavemente con los dedos en el sentido de las agujas del reloj, formando círculos concéntricos hacia afuera. Pruebe esto 20 a 30 minutos después de una alimentación.

Quiropráctica y terapia cráneo-Sacra algunos estudios han demostrado que la manipulación espinal quiropráctica es un tratamiento eficaz para los cólicos, pero estos estudios no compararon a los sujetos con un grupo de control de bebés que no recibieron tratamiento., Además, la terapia comenzó alrededor del momento en que la mayoría de los cólicos estaban en su peor momento, y continuó durante dos semanas, cuando generalmente comenzaría a mejorar de todos modos. Es importante señalar que en febrero, la sociedad Pediátrica Canadiense emitió una declaración diciendo: «no hay evidencia científica que apoye la seguridad y la eficacia de la quiropráctica en el tratamiento de afecciones no musculoesqueléticas en niños.»La terapia cráneo-Sacra es la palpación suave de los huesos del cráneo por un masajista especializado., Asegúrese de ir a alguien que no solo es un terapeuta de masaje registrado sino certificado por el Instituto Upledger. No hay estudios formales que demuestren que es un tratamiento efectivo para el cólico, aunque algunos padres afirman que ayuda.

Homeopatía Asimismo, no hay pruebas definitivas de que la homeopatía ayude a los bebés con cólicos. Pero según Kemper, los remedios homeopáticos se consideran seguros, y por lo general son bastante baratos. Si decide probar un remedio alternativo, busque un médico que tenga experiencia con bebés y asegúrese de informar a su médico de familia., Un estudio de homeópatas y naturópatas encontró que la mayoría no tenía entrenamiento pediátrico formal, y menos de la mitad dijo que referirían a un niño de dos semanas con fiebre para atención de emergencia, lo que sugiere que podrían no reconocer una condición potencialmente grave, dice Kemper.

medicamentos la mayoría de los médicos no son grandes fans del enfoque farmacéutico para el cólico. Los padres deben mantenerse alejados de un medicamento llamado clorhidrato de diciclomina (Bentilol), que no se recomienda para bebés menores de seis meses porque puede causar dificultades respiratorias., Algunos médicos todavía prescriben, pero dados los riesgos que no es prudente. Algunos padres encuentran que un antiespasmódico como la simeticona (Ovol) funciona, pero no hay evidencia que sugiera por qué sería efectivo. Aún así, es inofensivo.

finalmente, no ofrezca sólidos tempranos en un intento de curar el cólico. Antes de los cuatro meses, alimentar a un bebé con sólidos, como cereales de arroz o alimentos en puré, es un factor de riesgo para desarrollar sensibilidades alimentarias.

desafortunadamente, puedes probar todos los trucos del libro y encontrar que nada funciona., Sin embargo, por más difícil que sea imaginar cuando lo esté pasando, no pasará mucho tiempo hasta que su bebé sea un niño sonriente y juguetón de seis meses. Esos primeros días agotadores desaparecerán gradualmente de la memoria después de que su bebé — y usted — superen el cólico.

Survivors ready
Donya Leonard De Lethbridge, Alberta, recuerda un momento en que su hija Ryleigh gritaba tanto que ella y su esposo no sabían qué hacer. «Estábamos agotados», dice. «Finalmente la pusimos en la cuna y nos desplomamos en la cama. Cuando despertamos, estaba dormida. No tenía idea de cuánto tiempo había estado durmiendo.,»

en un mundo ideal nunca dejarías que un bebé llorara. Pero si sus nervios están deshilachados, le falta sueño y teme perder la paciencia con su bebé, entregarlo a otra persona o dejarlo en un lugar seguro, como una cuna, respirar profundamente y salir de la habitación. Recuerde que sacudir a un bebé puede dañar su frágil cerebro, a veces fatalmente. Ponga a alguien más a cargo, incluso durante diez minutos, para que pueda prepararse una taza de té, leer una revista, meditar o encontrar alguna manera de relajarse.,

«Los padres necesitan mucho apoyo para superar este período», dice Jeremy Friedman del hospital para niños enfermos de Toronto. «Si pueden, es una buena idea movilizar recursos familiares para que puedan tener un descanso.»

notas de lactancia
los cólicos se ven a menudo en bebés cuyas madres tienen un abundante suministro de leche. ¿Por qué llora el bebé? Algunos bebés tienen cólicos si reciben principalmente la leche baja en grasa que sale más temprano en la alimentación. (Hindmilk es la leche más rica y alta en grasa que el bebé obtiene más tarde. Tenga en cuenta que el contenido de grasa de la leche cambia gradualmente, no de repente.,)

demasiada leche materna le da al bebé mucha lactosa a la vez. En el intestino delgado, la proteína que digiere la lactosa puede no ser capaz de manejar tanto al mismo tiempo, y el bebé experimenta gases y, a veces, incluso rayas de sangre en las heces. Estos bebés no son intolerantes a la lactosa, y no hay razón para cambiar a la fórmula. El remedio: termina el primer pecho antes de ofrecer el segundo para que el bebé reciba leche materna cada vez., «Asegúrese de que el bebé está bien agarrado y que realmente está bebiendo en el pecho», dice Jack Newman de la Universidad de Toronto. ¿Cómo puedes saberlo?

«imagina que tu pulgar es una pajita y estás absorbiendo un líquido espeso como un batido», dice Newman. «A medida que succionas hacia adentro con el pulgar, tu barbilla se queda abajo. El bebé hace lo mismo cuando su boca se llena de leche. Si no tiene una pausa en la barbilla, ya no está recibiendo mucho. La compresión puede mantener al bebé bebiendo.»(Para una explicación de cómo comprimir el seno, visite la hoja informativa de Newman.,)

no hay reglas duras y rápidas cuando se trata de amamantar, sostiene Newman, pero sugiere ofrecer el segundo lado solo cuando el bebé deja de beber en el primer lado. Incluso puede ofrecer más de una alimentación en cada seno.

la disminución de la leche hiperactiva también puede contribuir a los cólicos en un bebé amamantado porque se pone irritable y quisquillosa si llega demasiada leche demasiado rápido. Aquí, también, se puede tratar de alimentar al bebé en un pecho por alimentación. Acostarse para amamantar puede ayudar porque la gravedad disminuye la velocidad del flujo de leche., Si tiene tiempo, extraiga una o dos onzas de leche antes de alimentar al bebé para disminuir el flujo.

la consultora de lactancia de Ottawa Joan Fisher ha visto a padres desesperados de bebés con cólicos abandonar la lactancia materna y luego experimentar con varias fórmulas, en vano. Eventualmente, algunos amamantaron con éxito de nuevo, pero esta ruta puede ser muy difícil y no siempre es exitosa.

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