soy un gran creyente en comenzar a su bebé con sólidos con un alimento entero fresco en lugar de un cereal suave para bebés. Puré de plátano es uno de los mejores primeros alimentos para el bebé y no se requiere cocinar! Presentar a su bebé a los alimentos sólidos no se trata solo de enseñarle a tragar alimentos de una cuchara, sino también de entusiasmarlo con la hora de comer. La mejor manera de lograrlo es exponiéndola a tantos sabores, texturas y aromas deliciosos como sea posible., Los cereales para bebés por sí solos tienen un sabor bastante soso y ciertamente no son tan atractivos como un puré de frutas frescas o verduras.
está lleno de nutrientes, es fácil de digerir y no es alergénico. Los plátanos son vinculantes y pueden ser útiles cuando su bebé tiene diarrea. También son un alimento reconfortante y pueden ser calmantes cuando su bebé no se siente bien. Busca plátanos que tengan un bonito color amarillo y algunas motas marrones. Los plátanos poco maduros o verdes no tienen el mismo sabor o consistencia cremosa que los plátanos maduros, permítales madurar en su mostrador.
adecuado para bebés de 4 meses en adelante., El puré de plátano sabe muy bien a temperatura ambiente, cálido o fresco. Para una consistencia más cremosa con nutrición adicional, mezcle el puré con un poco de leche materna o fórmula y un cereal para bebés (arroz o avena) y sírvalo tibio. Para un sabor extra, agrega una pizca de canela.
el Puré de Plátano
Ingredientes
- 1Ripe Plátano
Instrucciones
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Pelar el plátano, romper por la mitad y colocar en un tazón., Licúa hasta que quede suave usando tu puré de Sage Baby & licúa y sirve. Agregue leche materna o fórmula, si es necesario, al puré fino.
notas de la receta
- El puré de plátano se puede almacenar en tarros de cucharadas de salvia o exprimidor de salvia durante 1 día en el refrigerador y hasta 3 meses en el congelador. Se puede esperar cierta decoloración durante el almacenamiento.