¿qué es la hierba de cebada?
piense en alimentos germinados. Ahora imagine si sus multivitaminas estaban saliendo del suelo, fresco y listo para ayudarle a mantener una salud óptima?
Bueno, me gustaría presentarles a la Hierba de Cebada. Esta increíble comida germinada podría ser la respuesta que estás buscando., Una casa de energía súper verdes que es SEGURO para poner en marcha su metabolismo en marcha, sus mitocondrias en el fuego y te dejan sentir un estado de felicidad a base de plantas.
es un súper alimento de la naturaleza que está lleno de nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes para ayudar a eliminar problemas de salud, estimular su sistema inmunológico y ser parte de una dieta saludable. Esto realmente es un súper verdes que querrá en su estómago antes de comenzar cada día.
polvo de hierba de cebada se puede mezclar en 250 ml de agua o puede agregarlo a su jugo o batido favorito., Solo una cucharada y usted podría sentirse más ligero, tener más energía y fortalecer su salud interior.
Es la Hierba de Cebada sin Gluten?
sí es naturalmente libre de gluten. Proviene de la planta de cebada, no necesita preocuparse mis amigos intolerantes al gluten, esto es parte de su lista de alimentos sin gluten. Las personas con enfermedad celíaca a menudo son engañadas al creer que esta es una fuente de gluten, pero simplemente no es el caso.,
si usted está en una dieta estricta libre de gluten, siempre es importante hacer su investigación y asegurarse de que también se envasa dentro de una instalación libre de gluten. Esto realmente asegura que no hay gluten detectable también. Coeliac Australia proporciona un medio de educación, evaluación y artículos relacionados.
¿Qué la Hierba de Cebada hacer por tu cuerpo?
La Casa de poder antioxidante. Este realmente es uno de los alimentos antioxidantes potentes en los que puede confiar., Los antioxidantes son sustancias que ayudan a proteger las células contra los radicales libres. Si está buscando suplementos antioxidantes, aquí está el que le da la potencia que necesita para una salud óptima y ayuda a prevenir el desarrollo de una amplia gama de enfermedades.
rico en vitamina E y betacaroteno, todo esto se suma a un increíble alimento germinado que puedes consumir diariamente.
reduce el daño celular y es una rica fuente de una enzima digestiva llamada superóxido dismutasa (SOD), que ayuda a mantener las células sanas., Está presente dentro y fuera de las membranas celulares para reducir el estrés oxidativo, que es una causa de muchas enfermedades y un factor que contribuye a la aterosclerosis. Solo otro de los beneficios antioxidantes de mantener una dieta saludable y un estilo de vida limpio.
las Enzimas son importantes, de que se rompan nuestros alimentos y las grasas. Aquí hay algunas de las enzimas de ácidos grasos que contiene el polvo de hierba de cebada.,
- citocromo oxidasa
- oxidasa
- catalasa
- transhidrogenasa
esta increíble mezcla de enzimas de ácidos grasos son un gran beneficio para garantizar que estamos descomponiendo la grasa y absorbiendo lo que necesitamos y ayudando a mantener un peso saludable y un porcentaje de grasa corporal. Ganando todo.
¿cuáles son los tipos de hierba de cebada?
Este es un alimento fácil de consumir con opciones. Siempre es mejor en la forma de alimento entero, pero ideal en la forma de alimento entero en polvo., Aquí hay una lista a continuación de cómo lo verá preparado para usted y listo para el consumo;
- polvo
- cápsula
- jugo
- tableta
información nutricional y beneficios de la hierba de cebada
, contiene 11 veces más calcio que la leche y tiene 7 veces más hierro que la espinaca. Los minerales son necesarios para una buena salud y este verde no decepciona.
¿La hierba de cebada contiene vitaminas?,
sí, tiene 7 veces más vitamina C que las naranjas entre una gama de otras vitaminas esenciales. Fuente alimentaria de vitamina B que contiene B1 B2, betacaroteno, ácido fólico y ácido pantoténico.
rico en;
- vitamina A
- vitamina B1
- vitamina B2
- vitamina B3
- vitamina B6
- vitamina B12
- vitamina C
- vitamina E
- vitamina K
cargado de vitaminas, casi puede imaginar una tableta multivitamínica apareciendo desde el suelo.,
Aquí están 5 beneficios al consumir este vital greens Barley Grass
- rico en aminoácidos
- ayuda a la Colitis ulcerosa
- salud digestiva
- rico en clorofila
- equilibra los niveles de azúcar en la sangre
no hay duda, tu mamá tenía razón sobre esto: comer tus verduras es bueno para ti! Y, cuando se trata de elegir qué verduras comer, es difícil vencer a las verduras de hoja verde., En caso de que hacer lo que tu mamá dice no sea motivación suficiente, aquí hay cinco grandes razones para devorar tus greens:
1. Rico en aminoácidos
un gran perfil de aminoácidos que contiene 9 aminoácidos esenciales. Te complacerá saber que esta es una fuente de proteína a base de plantas que viene con un golpe de otros beneficios. Los alimentos germinados son una manera increíble de construir el sistema inmunológico de su cuerpo, ayudar con la desintoxicación y reducir los metales pesados en su cuerpo.
los aminoácidos de la hierba de cebada son altamente absorbibles.,
2. Ayuda colitis ulcerosa
una condición generalmente vinculada a niveles bajos de bacterias buenas y saludables en el intestino, con una gran cantidad de toxinas dentro del intestino. No es realmente el ambiente ideal para una absorción óptima de los nutrientes de los alimentos que comemos ahora, ¿verdad?
afortunadamente la hierba de cebada ayuda a esta condición muy incómoda y en declive de salud. Lo hace al reducir la cantidad de inflamación en el intestino. Al reducir una de las sustancias químicas de la inflamación conocidas como NF-k puede promover un ambiente sano y aumenta la cantidad de bacterias sanas.,
estás de suerte porque la hierba de cebada es un alimento increíble para consumir si tienes síntomas de colitis ulcerosa o ya has sido diagnosticado. Por lo general, el tratamiento de la colitis ulcerosa consiste en un régimen de dieta de la colitis ulcerosa.
¿es esto una cura para la colitis ulcerosa? Bueno, A veces necesitas confiar en tu instinto y cuando lo tienes, harás cualquier cosa para mejorar la situación. Así que pruebe la hierba de cebada, pero como con cualquier cosa, consulte a su médico primero.
3., Salud digestiva
sabemos que la salud digestiva es clave para una salud óptima. El estómago necesita sodio para producir ácido clorhídrico para que podamos digerir los alimentos que comemos todos los días. ¿No odias cuando comes una comida y sientes que está en tu estómago? Bueno, esto es que necesitamos masticar nuestros alimentos más y asegurarnos de que nuestro estómago produce suficiente HCL. Además es rico en enzimas digestivas.
La hierba de cebada puede ayudar a aliviar el estreñimiento y mantenerlo regular. No hay nada peor que tener hinchazón estomacal y sentirse respaldado porque no ha visitado el baño durante días., El polvo de hierba de cebada lo mantendrá regular, dejándolo mucho más ligero, más limpio y con cantidades normales y saludables de energía cada día.
Una porción matutina de verduras en su rutina matutina puede ayudar a eliminar estos problemas digestivos.
4. Rico en clorofila
los beneficios de la clorofila van desde la curación de su piel, la construcción de más sangre en su cuerpo y ayuda en la pérdida de peso. Esto es lo que hace que las plantas verdes verde. Un desintoxicante natural y ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre.
La clorofila ayuda a eliminar los metales pesados de la tiroides., Cuando esto sucede, traemos el cuerpo de vuelta a la homeostasis. La mejor manera de experimentar los beneficios de la hierba de cebada es consumirla diariamente.
5. Equilibre los niveles de azúcar en la sangre
baja en calorías y no aumentará la insulina y le ayuda a mantener un equilibrio saludable de azúcar en la sangre. Si es diabético, consulte con su médico antes de tomar cualquier vitamina o suplemento para asegurarse de que todo estará bien con su protocolo actual. Como de costumbre, como en la etiqueta de los alimentos, revise la etiqueta de nutrición de vitaminas y/o suplementos.,
Obtenga más información aquí sobre los beneficios de los jugos verdes en su dieta diaria.
¿puede la hierba de cebada ayudarte a verte más joven?
ideal para la salud de la piel y proporciona los nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes que su piel necesita para lucir, sentirse más suave y mantener ese rebote.
recuerda que lo que te estás alimentando, estás alimentando tu piel. Por lo tanto, todos los productos para el cuidado de la piel del mundo no importarán si no está comiendo bien. Por lo tanto, si estás enfocado en lucir más joven durante más tiempo, cuando te estés alimentando a ti mismo, haz una nota mental de que también estás alimentando tu piel.,
¿cuánta hierba de cebada consumir cada día?
consumir de 5 a 20 gramos de hierba de cebada al día está bien y le dará a su sistema inmunológico un gran impulso y ayudará a limpiar su sangre.
¿cuándo y cómo consumir hierba de cebada?
recomiendo consumirlo por la mañana tan pronto como te despiertes con 250ml de agua. Si necesitas que te recoja por la tarde, haz otro saque. Hacer esto por la mañana le ayuda a hidratarse de inmediato para que la evacuación intestinal ocurra más rápido, en lugar de más tarde., Cuanto antes tengas ese primer número 1, antes Te sentirás más ligero y con más energía ese día. ¡Cuanto mejor cagas, mejor te sientes!
¿por Qué toda la Hierba de Cebada en polvo?
mira, comer alimentos en su forma entera siempre será mejor. Usted recibe todos los beneficios de la comida entera como la fibra y usted está asegurándose de exprimir cada mg de salud de la planta. En polvo hasta el final.,
La Historia de la hierba de cebada
entre algunos de los granos cultivados iniciales con una larga historia que data de hace 10.000 años. La evidencia más temprana proviene del extremo sur del mar de Galilea y los restos datan del 8.500 A.C. Proporcionar beneficios nutricionales que resisten las pruebas del tiempo. La hierba de cebada está aquí para quedarse.
¿Puede un alimento entero Super Greens en polvo ayudarle?
tener una porción de polvo de verduras por la mañana lo acelera hacia sus objetivos de salud y bienestar. La hierba de cebada puede ser una gran adición a su plan y Protocolo de bienestar., Barley grass juice Australia. Sí, por favor!
¿sabía que podría obtener un polvo de verdes no solo con hierba de cebada, sino también con otros 4 verdes que brindan más ganancias de salud?
5 Verdes Enteros de Alimentos de la Vitamina en Polvo se mezcla fácilmente en 250ml de agua fría, perfecta para empezar el día con tan sólo 10 segundos para mezclar. Hidrátate de la manera correcta y comienza el día con 5 verduras.,
Este polvo super greens de 1 cucharada le dará el equivalente a 100 g de verduras de hoja verde en cada porción. La mejor solución para hacer jugos de verduras es un jugo de 5 verduras para optimizar tu día.
conclusión
discutimos los beneficios, los relacionamos con la mejora de su salud, bienestar e incluso para ayudar a la prevención de enfermedades y ayudar a eliminar otras afecciones.
Trate su cuerpo y mente con alimentos densos en nutrientes, jugos y suplementos de alta calidad con una hidratación adecuada de agua limpia., Mézclalo en un zumo, tu batido favorito o simplemente una cucharada en agua fría para comenzar el día.
Life Grip es una empresa que está caminando el mismo camino contigo.
vivir estilos de vida más fuertes y limpios.
coma, piense& Live Clean.
Saludos
Adam Phillips