¿no puede dejar de masticar la piel interna de la boca? La mordedura de mejillas, también conocida como morsicatio buccarum, es una condición crónica caracterizada por morder repetitivamente el interior de la boca.
morderse las mejillas, similar a morderse las uñas, es un hábito relacionado con el estrés que se deriva de la ansiedad y el trastorno obsesivo compulsivo, y si no se trata, puede conducir a problemas de salud graves.,
hablamos con el cirujano dental Dr. Richard Marques sobre las causas comunes y las posibles implicaciones para la salud de la picadura de mejillas:
¿qué es la picadura de mejillas?
morder la mejilla es un hábito autolesivo, que puede realizarse de forma accidental o repetida a propósito, y se considera un trastorno de salud mental si interfiere con su calidad de vida o causa lesiones graves o angustia.
«morder las mejillas es relativamente común, especialmente en las ciudades urbanas, como Londres, donde los niveles de estrés tienden a ser más altos», dice el Dr. Marques., ‘Sin embargo, las mordeduras severas de mejillas y las mordeduras habituales de mejillas son más raras.’
causas de morder las mejillas
los desencadenantes comunes incluyen el estrés, la ansiedad y el aburrimiento. Investigaciones anteriores también sugieren que los comportamientos repetitivos centrados en el cuerpo como este a menudo comienzan en la infancia tardía y pueden durar hasta la edad adulta.
«a veces sucede cuando las personas rechinan los dientes o comen», dice el Dr. Marques. Otras veces la gente mastica sus mejillas como un hábito., Morder las mejillas se suele ver como lesiones, que aparecen como manchas blancas, en el interior de las mejillas que corresponde con el área donde se encuentran los dientes. También puede afectar los labios y la lengua, aunque las mejillas son las más comunes.’
peligros de morder la mejilla
los casos de morder la mejilla varían en gravedad, desde ocurrencias únicas hasta lesiones autoinfligidas profundas y dolorosas. La consecuencia principal de morder el interior de la mejilla repetidamente es una lesión en el tejido de la boca, que puede conducir a llagas y úlceras en la boca.,
a menudo, los mordedores de mejillas tienen un área favorita para mordisquear, lo que significa que rompen repetitivamente la piel en el mismo lugar dentro de la boca.
la picadura de mejillas varía en gravedad, desde ocurrencias puntuales hasta lesiones autoinfligidas profundas y dolorosas.
en casos graves, la sensación rota y dentada de la piel mordida crea una compulsión adicional para’ suavizar ‘ el área afectada al morder nuevamente, perpetuando el hábito.
«El dolor y las úlceras son los resultados más inofensivos», dice el Dr. Marques., «Sin embargo, las úlceras pueden causar problemas, ya que son susceptibles de ser mordidas de nuevo una vez formadas.’
¿puede la picadura de mejillas causar cáncer oral?
si bien hay investigaciones que vinculan las lesiones bucales con el cáncer de boca, es deficiente e inespecífico para morder las mejillas. Sin embargo, las heridas de larga data – presentes en los mordedores de mejillas persistentes-son citadas por el NHS como posibles causas de cáncer oral, ya que causan úlceras o heridas en la lengua.,
«la mordida profunda y repetida de las mejillas es la más peligrosa», explica el Dr. Marques, » ya que esto puede causar problemas en la mucosa bucal que pueden, en los casos peores y extremadamente raros, conducir a un mayor riesgo de cáncer oral debido a cambios en el tejido de las mejillas, que eventualmente pueden resultar en cambios en las células.’
Cómo dejar de morder las mejillas
Si te muerdes persistentemente el interior de la boca, podrías beneficiarte de un protector de mordida. Pida consejo a su dentista.,
‘Si el problema es el rechinar, entonces un protector de mordida usado durante la noche, o incluso durante el día, puede ayudar a detener el trauma en las mejillas’, aconseja el Dr. Marques. ‘Este es un dispositivo semirrígido que evita que los dientes rechinen entre sí y también cubre las áreas afiladas de las cúspides; la superficie que muerde.’
estrés y picadura de mejillas
Si está relacionado con el estrés o es un problema obsesivo-compulsivo, entonces podría beneficiarse de la terapia cognitiva conductual (TCC).,
para minimizar el daño causado por morder las mejillas, dele los siguientes consejos a ver si ayudan:
identifique sus desencadenantes
¿se encuentra masticando cuando tiene una fecha límite o presentación inminente? Una vez que sepas lo que te pone en marcha, puedes encontrar algo más para masticar, la opción más obvia es la goma de mascar.
Use bálsamo labial
del mismo modo, si se trata de un problema de morder los labios, la aplicación de brillo labial o bálsamo labial puede ayudarlo a abstenerse, o al menos hacer que se dé cuenta de lo que está haciendo.,
eliminar el estrés
reduzca sus niveles de estrés y proporcione soluciones alternativas y saludables para la ansiedad, como ejercicio regular y meditación.
pruebe la hipnoterapia
en algunos casos, se ha encontrado que la hipnosis ayuda con los hábitos obsesivo-compulsivos. Encuentre un hipnoterapeuta a través de la Autoridad de estándares profesionales.,
última actualización: 07-09-20