las Manzanas tienen fama de ser delicioso y nutritivo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay diferentes tipos de manzanas, lo que significa que hay razones para creer que algunas manzanas son mejores para el que come que otras. Debido a esto, las personas que desean maximizar su ingesta nutricional podrían querer echar un vistazo a algunas de las opciones que están disponibles para ellos.,
Braeburn
en General, las personas que viven en el hemisferio norte puede esperar para ver las manzanas Braeburn, de octubre a abril. Además, pueden esperar que las manzanas Braeburn mantengan su forma cuando se cocinan sin liberar mucha humedad en el proceso, lo que las hace adecuadas para una amplia gama de platos., Combinado con el hecho de que estas manzanas ofrecen un fino equilibrio entre dulzura y acidez, son una excelente opción incluso desde la perspectiva del sabor, pero se vuelven aún mejores cuando uno aprende que las que tienen pieles rojas están llenas de más fitonutrientes que la mayoría.
Granny Smith
manzanas Granny Smith es el nombre de la mujer que creó el cultivar con una oportunidad de plántulas., Hoy en día, siguen siendo populares entre las personas que no les importa su sabor ácido y ácido, pero ven una buena cantidad de uso para hornear también porque pueden permanecer firmes a pesar de estar cocinados. Además de esto, debe mencionarse que las manzanas Granny Smith se pueden endulzar cuando se hornean, lo que es una razón más de su popularidad. Dicho esto, es interesante señalar que se dice que las manzanas Granny Smith tienen una gran cantidad de fitonutrientes, tanto que tienen 13 veces lo que se puede encontrar en las manzanas Ginger Gold.,
Honeycrisp
Si no fuera por casualidad, la manzana Honeycrisp nunca habría hecho en la boca de millones y millones de consumidores. En resumen, fue creado por un programa de cría de manzanas en la Universidad de Minnesota. Inicialmente, el manzano fue descartado, pero se salvó porque alguien descubrió el gran sabor de las manzanas Honeycrisp, por lo que las tenemos hoy., Las manzanas Honeycrisp están interesadas en que no fueron criados para la facilidad de cultivo, facilidad de transporte, o facilidad de almacenamiento. En cambio, fueron criados para un sabor excepcional que equilibra entre dulzura y acidez, así como jugosidad notable debido a sus células más grandes que las normales. Además de esto, las manzanas Honeycrisp están llenas de antioxidantes y otros fitonutrientes, lo que las convierte en una excelente opción para las personas que les gusta comer sus manzanas crudas en lugar de cocinarlas.,
Liberty
La Manzana Liberty surgió debido al interés en asegurar la resistencia a las enfermedades de un tipo particular de manzana cangrejo. Sin embargo, el proceso de crianza produjo una fruta con sabor fino que la convierte en una excelente opción para picar. Dicho esto, para las personas que están interesadas en comer bien, es muy probable que la propiedad más interesante de Liberty sea la forma en que contiene el doble de la cantidad de antioxidantes que se pueden encontrar en las manzanas Golden Delicious., Algo que debería ser particularmente atractivo para las personas que están preocupadas por el cáncer, así como una serie de otros problemas médicos graves.
Red Delicious
los tipos Más comunes de las manzanas se pueden lleno de nutrientes, así. Para la prueba, no busque más que el Red Delicious, que es particularmente beneficioso cuando las personas se aseguran de comer la piel roja oscura que se puede encontrar en ellos., En cuanto al sabor de las manzanas Red Delicious, bueno, basta con decir que son muy, muy populares, tanto que en un momento dado, constituyeron tres cuartas partes de la cosecha de manzanas en el estado de Washington. Por otra parte, es divertido observar que las manzanas Red Delicious ven tanto uso que en realidad hay diferentes tipos de manzanas Red Delicious, algunas de las cuales están patentadas mientras que otras no lo están., Puede haber algunas diferencias notables entre los más de 40 tipos diferentes de manzanas Red Delicious que se pueden encontrar por ahí, lo que significa que las personas interesadas podrían ser capaces de obtener alguna utilidad de buscar en esas diferencias al elegir qué tipos de manzanas que les gustaría comer.