Lima Pepino Menta Receta de Agua de

no me gusta el agua. Ahí lo dije.

sé que la hidratación es importante, y aún más importante cuando estás embarazada, ¡pero simplemente no me gusta beber agua! Lo encuentro aburrido y sin sabor y una tarea para beber a menos que esté extremadamente sediento, lo que generalmente significa que ya estoy deshidratado., Además, si no me hago beber durante todo el día, termino tragando tazas justo antes de acostarme y luego no duermo porque tengo que correr al baño cinco veces durante la noche.

hay aguas aromatizadas que puedes comprar, o sabores que puedes agregar al agua, pero realmente no quiero poner productos químicos o edulcorantes artificiales en mi cuerpo solo para obtener el agua que necesito. Empecé a pensar en cómo darle sabor al agua de forma natural y rápidamente me di cuenta de que en realidad es bastante simple., Hay tantas frutas y verduras que pueden agregar gran sabor al agua muy barato!

agua infundida con fresas en rodajas, o rodajas de naranja, o agua de menta pepino, así que de repente se convierte en un placer en lugar de una tarea.

También he aprendido que el agua con gas con sabor a fruta es un increíble cóctel sin alcohol para fiestas o al final de un largo día de tareas domésticas.

Mi última combinación favorita ha sido la lima de pepino a la menta de agua., Tenemos menta creciendo en el patio trasero, pepinos son increíblemente baratos en este momento, y limas son siempre cerca de diez centavos cada uno en el mercado Latino cerca de nuestra casa. Solo se necesita un par de hojas de menta, un par de rodajas de Lima y tres o cuatro rebanadas de pepino para agregar un poco de sabor a un tarro de albañil grande de agua.

al hacer tres frascos de agua con sabor en la mañana y ponerlos en la nevera, Los veo cada vez que abro la nevera (que es mucho ahora que estoy embarazada!). Sólo saco uno a la vez y lo llevo por la casa conmigo., Me ha ayudado a mantenerme hidratado y también he estado disfrutando de beber tanta agua!

también puedes hacer esto en una jarra grande o vasos individuales, pero si haces una jarra, te sugiero que la bebas dentro de un día o dos o la cáscara de lima puede comenzar a agregar un sabor amargo.

bien, ya sabes mi patada de agua actual, ¿cuál es tu receta favorita de agua casera con sabor?,