¿Qué Causa las Alergias?
su sistema inmunitario trabaja para proteger su cuerpo de sustancias peligrosas, como virus o bacterias. Sin embargo, a veces reacciona de forma exagerada, respondiendo a sustancias extrañas llamadas alérgenos. Estos alérgenos generalmente son inofensivos y no afectan a la mayoría de las personas, pero en una persona con alergias, el sistema inmunitario lanza una respuesta y libera sustancias químicas, como las histaminas. Cuando se liberan estos químicos, usted experimenta síntomas de alergia.,
si sus alergias están desencadenando problemas sinusales, lo más probable es que esté respirando alérgenos. Algunos de estos alérgenos comunes incluyen:
- polen
- ácaros del polvo
- moho
- caspa de mascotas y otros animales
¿Cuáles son los síntomas de alergia?
los síntomas de alergia comenzarán poco después del contacto con el alérgeno y pueden durar mientras la exposición a la sustancia continúe., Algunos signos comunes de alergias incluyen:
- moqueo o congestión nasal
- picazón en la nariz y la garganta
- hinchazón y congestión Nasal
- estornudos
- picazón, lagrimeo, ojos rojos
¿cómo pueden las alergias causar presión sinusal?
los senos paranasales son cavidades vacías en los pómulos, alrededor de los ojos y detrás de la nariz que filtran y humedecen el aire que respiras. Normalmente, estas cavidades están revestidas con una capa delgada de moco para atrapar el polvo, los gérmenes y otras partículas., Unas células diminutas en forma de pelo llamadas «cilios» barren este moco hacia la parte posterior de la garganta, donde se desliza hacia el estómago.
sin embargo, los alérgenos hacen que su sistema inmunológico responda, aumentando la producción de moco y haciendo que sus tejidos nasales se hinchen. La hinchazón nasal bloquea los cilios e impide el flujo normal de moco desde los senos paranasales hasta la parte posterior de la garganta. Como resultado, el moco queda atrapado en los senos paranasales, causando inflamación y más hinchazón.
lo que comenzó como una simple alergia ahora se ha convertido en congestión sinusal alrededor de la nariz, los ojos o la frente., También puede experimentar otros síntomas de infecciones sinusales, como:
- drenaje nasal espeso y descolorido
- goteo Postnasal
- llenura del oído o dolor de cabeza
- tos
- Dolor de muelas
consulte a su médico si cree que puede tener una infección sinusal.
¿qué senos paranasales están causando su dolor sinusal?
Frontal
En su frente, varían mucho en tamaño.
Ethmoid
detrás de la nariz y entre los ojos, del tamaño de una caja de cerillas.,
maxilar
detrás de los pómulos, entre la parte inferior de los ojos y la parte superior de la mandíbula superior, del tamaño de una nuez grande.
Esfenoide
profundo en la cabeza detrás de la nariz, del tamaño de una uva grande.
consejos para aliviar los senos paranasales y las alergias
Cuando los síntomas de alergia provocan dolor y presión en los senos paranasales, puedes seguir los pasos que se indican a continuación para evitar los alérgenos comunes. Si los síntomas se vuelven graves, póngase en contacto con su médico para el tratamiento de la alergia.
rastree el polen
Los servicios meteorológicos y las noticias locales a menudo tienen pronósticos de polen., Cuando sepa que los alérgenos en el aire estarán altos, quédese dentro o limite su exposición al aire libre durante ciertos períodos estacionales del año. El mejor momento para salir es después de que haya llovido.
lave los alérgenos
Cuando entre, cámbiese de ropa y considere tomar una ducha para eliminar los alérgenos de su cabello y piel. Si no lo hace inmediatamente, hágalo antes de dormir para que no transfiera alérgenos a su cama.
filtre su aire
Los acondicionadores de aire, especialmente cuando están configurados para reciclar el aire interno, pueden ayudar a limitar los alérgenos al aire libre., También puede probar un filtro HEPA (aire particulado de alta eficiencia) portátil en casa o en el trabajo para reducir los alérgenos en el aire que lo rodea. Recuerde que las ventanas abiertas pueden dejar entrar alérgenos.
Chill Out& Relax
trate de enfriar su cara para aliviar la presión de los senos paranasales y el dolor mediante el uso de una máscara de hielo, bolsa de hielo o compresa fría en los ojos, la nariz y la frente. Aliviar el estrés masajeando suavemente el cuello y los hombros puede ayudarlo a relajarse y evitar que los síntomas de los senos paranasales empeoren.,
pruebe SUDAFED® para aliviar los síntomas
SUDAFED PE® Day + Night sinus Congestion incluye un descongestionante nasal y un antihistamínico para sus síntomas nocturnos. Este medicamento combinado puede ayudar a aliviar los síntomas de sus alergias y ayudar a drenar los senos paranasales para aliviar el día y la noche.