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estas envolturas de pollo César son un colorido arreglo de verduras y verduras saludables cubiertas con una sabrosa pechuga de pollo al vapor y envueltas en una deliciosa envoltura de 7 granos germinados!,
Como un reloj-trabajo de nuestros cuerpos son increíblemente máquinas increíbles llenos de conocimiento y sabiduría. Si alguna vez te preguntas por qué de repente empiezas a desear verduras frescas, un jugoso tomate y una zanahoria colorida, ese es tu cuerpo para que sepas que la primavera está cerca. En otras palabras, busca más hidratación y nutrición, comidas más ligeras y equilibradas. Los antojos humanos y las estaciones funcionan en perfecta armonía regalándonos lo que nuestro cuerpo necesita para sobrevivir (y prosperar)!,
Con esto en mente, he decidido hacer envolturas de pollo César frescas y coloridas que no solo satisfagan nuestros antojos, nos proporcionen todo el requerimiento nutricional, sino que también se puede llevar fuera con usted para disfrutar mientras obtiene un poco de vitamina D GRATIS también!
aparte de todos los ingredientes divertidos, frescos y deliciosos que ya conoces y amas, me gustaría compartir información emocionante sobre las envolturas de 7 granos germinados que utilicé para estas envolturas de pollo César saludables., Let me introduce you to…
Angelic Bakehouse Sprouted 7-Grain Wraps
If you like eating simple, clean food, these wraps are perfect for our Chicken Caesar Wraps., Todos sus productos son de granos germinados que es una versión más saludable, más deliciosa y nutritiva de los granos integrales. Durante el proceso de germinación se liberan enzimas que descomponen las proteínas y los carbohidratos. Este proceso ayuda a que los granos germinados tengan un bajo índice glucémico y sean más fáciles de digerir.
Cuando una semilla se convierte en un brote, aumenta los niveles de vitaminas B, folato, fibra y aminoácidos esenciales, lo que resulta en un mayor índice nutricional.
el proceso de brotación de sus granos de Angelic Bakehouse®hace que sus envolturas sean deliciosas!, De hecho, incluso fresco presionarlos directamente en la masa para realzar el sabor. Esto hace que los granos sean un poco más dulces, eliminando la necesidad de usar azúcar refinado. Perfecto para nuestras envolturas de pollo César!,
además de esta deliciosa envoltura de 7 granos germinados, Angelic Bakehouse también hace remolacha, col rizada & envolturas de espinacas y batata, así como panes, hamburguesas y bollos de hot dog, chips de pan y costras de pizza de pan plano!
para obtener más información sobre Angelic Bakehouse, visite su sitio web o encuentre una tienda cerca de usted.,
Ahora, vamos a ENVOLVER las cosas con nuestra Sana César con Pollo Envuelve receta, vamos?
primero comience por cocer al vapor dos pechugas de pollo deshuesadas y sin piel durante aproximadamente 15 minutos o hasta que la temperatura interna alcance los 165 grados F. Las pechugas se condimentan con orégano seco, hojuelas de pimiento rojo, sal y pimienta y también son súper húmedas debido al método de cocción (vapor).
seleccione tomates frescos y preferiblemente orgánicos, rábanos, zanahorias y lechuga. Lavar y cortar en consecuencia., Coloque todos sus ingredientes en su superficie de trabajo y comience a construir sus increíbles y saludables envolturas de pollo César.
si desea más recetas de pollo, puede probar:
pizza de pollo a la barbacoa
pastel de pollo a la sartén
alitas de búfalo de ajo al horno
Si hace estas envolturas de pollo César, asegúrese de dejar un comentario y/o dar a esta receta una calificación! Me encanta saber de usted y siempre hago mi mejor esfuerzo para responder a todos sus comentarios., Además, no se olvide de etiquetarme en Instagram para una blanqueada especial y/o una oportunidad de ser presentado en mi boletín de noticias!
Haga clic aquí ahora para obtener un cupón especial y compre ahora en Hannaford Market y Wegmans!
envolturas de pollo sano Caesar
6 whole radish
Instructions
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Season chicken breasts with salt, pepper, garlic powder, oregano ad red pepper flakes., Vapor durante 15 minutos o hasta que la temperatura interna alcance 165F grados
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mientras tanto, lave y prepare las verduras.,s
Cómo organizar los abrigos
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Lugar de envolver en una superficie limpia y plana
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Coloque una hoja grande de lechuga o dos si es necesario
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Organizar 3 rodajas de tomate y unos 3-4 rodajas de rábanos
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Coloque los trozos de pollo en la parte superior
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Agregar zanahoria rallada (tanto o tan poco como usted desea!,)
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parte Superior con aderezo césar
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Comience a rodar desde el lado que tiene todas las verduras. Agárrate fuerte mientras lo giras. Mantenga el extremo de la envoltura hacia abajo. Si es necesario, usa un palillo para sujetarlo.
Este post ha sido patrocinado por la Angelical Bakehouse, pero todas las opiniones expresadas son mías!,
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