- 8 de agosto de 2014
realmente aprecio la autenticidad con la que presentas tu situación. La culpa que sientes por escribir, e incluso por tener los pensamientos y sentimientos que tienes, es palpable.
está claro cuánto amas y cuidas de tu esposa. Expresas preocupación por su salud física y mental y sientes miedo de que no sobrevivirá el tiempo suficiente para envejecer contigo., Esto sugiere que quieres que esté cerca para envejecer y sabes que necesita estar más saludable, tanto física como emocionalmente, para que eso suceda. Dicho esto, no puedes controlar las elecciones y comportamientos de tu esposa; solo puedes controlar tus propias elecciones y comportamientos. En ese sentido, creo que podría ser útil para usted considerar participar en su propia terapia. Usted está lidiando con el miedo, la vergüenza, la culpa y la ansiedad por la incertidumbre de su matrimonio. Esto es mucho para llevar., La terapia puede proporcionar un lugar seguro y una relación terapéutica fuerte para apoyarlo a medida que resuelve estos problemas.
Desde su descripción, suena totalmente posible que su esposa podría estar deprimida. También puede beneficiarse de la terapia. Una vez más, no puedes controlar si va a terapia, pero puedes animarla a que lo considere y pedirle que lo haga. Si decides ingresar a la terapia y compartes los beneficios de tu experiencia terapéutica con ella, ella podría sentir la inspiración y la motivación para comenzar ella misma., Si no se siente preparada para su propia terapia individual, tal vez estaría dispuesta a ir a terapia de pareja contigo o incluso a asistir a algunas sesiones contigo y tu terapeuta.
Por supuesto, es posible que su esposa no cambie, o incluso intente hacerlo. Es comprensible que, si esto se resuelve, usted puede considerar alejarse del matrimonio. También es comprensible si decides quedarte, a pesar de tus preocupaciones, por lo que sientes por tu esposa. No hay una respuesta equivocada.,
supongo que la conclusión es esta: ambos parecen estar sufriendo, y parece estar dañando su matrimonio, pero también parece ser un montón de amor aquí. Si cada uno puede comprometerse a trabajar a través de esto para llegar a un lugar más saludable, tendrá un comienzo bastante fuerte.
sinceramente,
Sarah