algunas cucharadas de su puesto de helados favorito son un verdadero placer en el verano y, seamos sinceros, en cualquier otra época del año. Pero lo que quizás no sepas es que el contenido de tu cono podría tener cafeína.
cosas que no sabías que la cafeína le hace a tu cuerpo
aquellos que optan por sabores populares como la vainilla o la fresa están a salvo de un pico de energía secreto, pero si tu mente está puesta en el helado con sabor a café, es posible que estés rebotando en las paredes después de que tu postre haya terminado.,
Por supuesto, el culpable en este escenario es el café real. Haagen-Dazs utiliza granos de café brasileño en su receta. El contenido exacto de cafeína no aparece en el Sitio Web de Haagen-Dazs, pero de acuerdo con el centro independiente de defensa del consumidor para la ciencia en el interés público, hay 29 miligramos de cafeína en solo una porción de 4 onzas.
Ben& Jerry’s es otra marca popular que tiene varios helados con sabor a café, incluido café BuzzBuzzBuzz!, que cuenta con helado de café con trozos de fudge de grano de café espresso., La receta enumera extracto de café y café, así como cacao en polvo, que naturalmente contiene aproximadamente 12,4 miligramos de cafeína por cucharada.
según el USDA, una taza de 8 onzas de café preparado tiene 95 miligramos de cafeína, por lo que dependiendo de la cantidad de helado que planea comer, podría terminar con un zumbido. Si eres un fanático del café que busca un toque de cafeína, despierta con un latte, capuchino, macchiato u otra bebida de café.