Descripción del tema
La mayoría de las hemorragias nasales ocurren en la parte frontal de la nariz e involucran solo una fosa nasal. Parte de la sangre puede drenar por la parte posterior de la nariz hacia la garganta. Por lo general, estas hemorragias nasales no son graves y, por lo general, puede tratarlas usted mismo en casa.
un tipo de hemorragia nasal menos común pero más grave comienza en la parte posterior de la nariz y a menudo involucra ambas fosas nasales. Grandes cantidades de sangre pueden correr por la parte posterior de la garganta., Este tipo de hemorragia nasal puede ocurrir con más frecuencia en los adultos mayores debido a las condiciones de salud que pueden tener. Usted necesitará tratamiento de un médico para controlar el sangrado de este tipo de hemorragia nasal.
detener una hemorragia nasal
siga estos pasos para detener una hemorragia nasal:
- siéntese derecho e incline la cabeza ligeramente hacia adelante.
- Nota: No inclines la cabeza hacia atrás. Esto puede hacer que la sangre corra por la parte posterior de la garganta y usted puede tragarla., La sangre ingerida puede irritar el estómago y provocar vómitos. Y los vómitos pueden empeorar el sangrado o hacer que comience de nuevo. Escupe cualquier sangre que se acumule en tu boca y garganta en lugar de tragarla.
- Use el pulgar y el índice para pellizcar firmemente la parte blanda de la nariz. La nariz consiste en una parte dura y ósea y una parte más suave hecha de cartílago. Las hemorragias nasales generalmente ocurren en la parte blanda de la nariz. Rociar la nariz con un aerosol nasal medicado (como Afrin) antes de aplicar presión puede ayudar a detener una hemorragia nasal., Tendrá que respirar por la boca.
- siga pellizcando durante 10 minutos. Usa un reloj para medir los 10 minutos. Puede parecer mucho tiempo. Resista el impulso de echar un vistazo después de unos minutos para ver si su nariz ha dejado de sangrar.
- compruebe si su nariz sigue sangrando después de 10 minutos. Si lo es, manténgalo durante 10 minutos más. La mayoría de las hemorragias nasales cesarán después de 10 a 20 minutos de presión directa.
- coloque una capa delgada de un gel nasal salino o a base de agua, como NasoGel, o una crema nasal antiséptica dentro de la nariz., No se suene la nariz ni se ponga nada más dentro de la nariz durante al menos 12 horas después de que el sangrado haya cesado.
- descanse tranquilamente durante unas horas.
prevención de hemorragias nasales
después de que haya dejado de sangrar, los siguientes consejos pueden evitar que vuelva a sangrar:
- evite sonarse la nariz con fuerza.
- No te hurgues la nariz.
- evite levantar pesas o esforzarse después de una hemorragia nasal.
- eleve su cabeza sobre almohadas mientras duerme.,
- coloque una capa delgada de un gel nasal salino o a base de agua, como NasoGel, o una crema nasal antiséptica dentro de la nariz.
- No use aspirina u otros medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como ibuprofeno o naproxeno durante 3 a 4 días. El paracetamol, como el Tylenol, se puede usar para aliviar el dolor. Esté seguro con medicamentos. Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta. Hable con su médico acerca de dejar de tomar cualquier medicamento que esté tomando actualmente.
- No use antihistamínicos de venta libre, descongestionantes o aerosoles nasales medicados.,
las hemorragias nasales pueden desarrollarse en personas que tienen resfriados o síntomas crónicos de fiebre del heno (goteo posnasal, estornudos o secreción nasal, congestión o picazón nasal) debido a que los tejidos nasales se inflaman e irritan. El uso de medicamentos puede aliviar los síntomas, lo que lleva a menos inflamación e irritación y menos hemorragias nasales. Sin embargo, el uso excesivo de medicamentos para la alergia puede provocar hemorragias nasales debido a sus efectos secundarios de secado excesivo. Si tiene muchas hemorragias nasales, hable con su médico sobre el uso adecuado de los medicamentos para el resfriado y la alergia.,
si está ayudando a otra persona a detener una hemorragia nasal, evite tocar la sangre de la otra persona. Use guantes, si están disponibles, o capas de tela o una bolsa de plástico para protegerse.