Los libidos coincidentes son casi tan raros como los orgasmos simultáneos. Es maravilloso cuando se alinean, pero es bastante raro. Cuanto más tiempo estén juntos, es más probable que encuentren momentos en los que una persona se acercará lentamente al dormitorio mientras la otra se adentra más en el sofá.
para algunas parejas, la persona con la libido más alta es en realidad la mujer. Esta puede ser una situación difícil de navegar para todos los involucrados. Afortunadamente, con el tacto y la elegancia adecuados, una alta libido en las mujeres no es nada que los hombres no podamos manejar.,
El Desafío Libidos no coincidente presente
cuando libidos no se alinean, a menudo se siente como un escenario donde alguien inevitablemente pierde. O una pareja no consigue lo que quiere (tener relaciones sexuales en ese momento), o la otra hace algo que no quiere (tener relaciones sexuales sin quererlo).
esto es lo suficientemente complicado como para navegar, pero se agrega otra capa cuando se trata de la mujer con mayor deseo. Este escenario da la vuelta a nuestro guion de género en su cabeza.
se nos enseña que los hombres siempre desean el sexo, mientras que las mujeres sirven como guardianes sexuales., O, por lo menos, que los hombres típicamente tienen libidos más altos.
es fácil para los hombres encogerse de hombros de no estar de humor porque están acostumbrados a escuchar «no en este momento.»Tíchalo a la testosterona adicional que fluye en ti y vuelve a intentarlo más tarde.
Cuando la situación se invierte, inmediatamente se siente » apagado.»Una libido alta en las mujeres no es la norma «convencional», lo que puede hacer que ambas partes se sientan incómodamente anormales. Dado que se supone que los hombres siempre desean el sexo, puede sentirse como una afrenta a su masculinidad., Dado que se supone que las mujeres siempre pueden excitar a sus hombres, puede sentirse como una afrenta a su feminidad.
y es importante recordar que al igual que usted pasando por casos de bajo deseo sexual, una alta libido en las mujeres es completamente normal. Hay mucha química involucrada en hacer que nuestros cuerpos funcionen, y a veces, esas hormonas se mezclan o cambian. ¿Qué hormona causa la excitación femenina? Dos hormonas, estrógeno y progesterona, pueden tener un impacto en el aumento del deseo sexual de una mujer, dependiendo de sus niveles.,
el punto es, como resultado, la situación puede agitar una serie de emociones negativas. Ella puede malinterpretar su falta temporal de deseo como una falta de deseo por ella. Podía sentirse profundamente rechazada y herida. Es posible que le preocupe que la situación sea indicativa de problemas más profundos en su relación. Al mismo tiempo, puede sentir presión para decir que sí. Puede sentirse ansioso por el impacto de decir que no. Es posible que te sientas culpable por no querer tener sexo en ese momento.
se necesita un enfoque delicado para trabajar a través de este escenario, pero se puede navegar de una manera que es un ganar-ganar para ambos.,
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antes de rechazar el sexo
considere dos cosas antes de rechazar el sexo. Primero, ¿puedes llegar a un punto en el que quieras sexo? Por supuesto, nunca debes seguir los movimientos del sexo cuando no lo sientes. Nunca le diríamos a una mujer que debería aguantar y tener relaciones sexuales a regañadientes para complacer a su pareja. No es diferente para los hombres! Pero hay una diferencia entre «no lo estoy sintiendo» y «no lo estoy sintiendo en este momento».
tal vez todo lo que necesita un poco de tiempo, o *tos tos* un poco de ayuda., Podría ser el momento de desconectarse del estrés laboral o digerir más después de una comida. O tal vez sólo un poco más de tiempo de ella jugando contigo para ponerte en marcha.
segundo, replantea cómo ves el sexo. Tal vez no estás dispuesto a la penetración. Que bien! Hay muchas otras maneras de tener intimidad sexual. Si no estás listo para el entrenamiento aeróbico del sexo, ¿Qué tal acostarte de costado y tener 69 años? Tal vez no tengas ganas de que te toquen. Qué tal besarla mientras se toca. De esa manera, ella todavía obtiene el orgasmo y la conexión contigo que busca sin que hagas nada que no quieras., A ver si hay una opción sexual que la satisfaga a ella y a ti.
o tal vez usar esto como un momento para probar cosas nuevas. A todo el mundo le encanta una buena sesión de sexo. ¿Pero qué hay de esa cosa que viste en ese sitio web sospechoso? ¿O ese sueño que tuviste donde ella hizo esa cosa? Chicos, el punto es que las posibilidades son infinitas. Si está buscando probar cosas nuevas o descubrir nuevos lados de sí mismo en (y tal vez fuera) del dormitorio, le sugerimos comenzar aquí.
haciendo de «No» una situación de «No gran cosa»
a veces, sin embargo, simplemente no tendrás ganas de ser sexual en absoluto., Tienes derecho a sentir eso y no deberías presionarlo para complacer a tu pareja. Pero la forma en que respondes afecta la forma en que interpretará la situación (y, a su vez, cómo se siente al respecto).
primero, tranquilízala sobre lo que realmente está en juego. Asegúrate de que sepa que no tiene nada que ver con ella o tu relación. No es necesario dar una razón más allá de «no lo estoy sintiendo», pero elaborar realmente puede ayudar a aplastar sus miedos. Si estás demasiado cansado, estresado, lleno, lo que sea, házselo saber.
segundo, averigua cuál es su motivación para el sexo. A veces, se trata de algo más que Sexo., Si está buscando alivio del estrés, Vea un programa de comedia mientras le masajea los hombros. Si ella quiere un orgasmo, anímala a jugar consigo misma mientras haces otra cosa. Si ella quiere afecto, los abrazos pueden cortarlo. Lo más hermoso del sexo íntimo con alguien que te importa es que llena muchos roles diferentes en nuestras vidas. Con un poco de intencionalidad, usted será capaz de encontrar una manera de satisfacer sus deseos mientras que también respeta su falta temporal de deseo.,
no tengas miedo de mirar hacia adentro
Lo más importante que debes recordar aquí es que, sin embargo, lo que sientes sobre el sexo está bien. Todos pasamos por episodios de desinterés en el sexo, especialmente en las relaciones monógamas. Mantener viva esa llama es algo que requiere tiempo, esfuerzo, confianza y, quizás sobre todo, paciencia.
sin embargo, si nota que esto es más que una cosa momentánea o temporal, puede valer la pena ver a un médico. La libido baja y el deseo sexual reducido son indicativos de algunos problemas de salud potenciales, incluyendo (más comúnmente), testosterona baja.,
si el bajo deseo sexual es algo con lo que tiene problemas durante algún tiempo, también puede valer la pena buscar terapia. No hay nada de malo en cómo te sientes, pero tal vez hay algunos problemas subyacentes que podrían usar el tratamiento.
cuando se trata de temas como estos, es mejor no dejar Piedra sin remover. El conocimiento es poder.
O tal vez es su dieta? Hay un montón de alimentos por ahí que pueden meterse con su libido y la función eréctil. Cosas como carnes y quesos procesados, alcohol y otras drogas, camarones (lol), alimentos con alto contenido de sodio, etc., Diablos, incluso la soda dietética es culpable debido al aspartamo en ella, que se ha demostrado que inhibe la producción de serotonina y dopamina (nuestras hormonas para sentirse bien).
hay un montón de recursos por ahí sobre la dieta y el deseo sexual, pero si quieres algunos alimentos que son potenciadores de la libido seguros, pruebe cualquiera de estos alimentos de alta libido.,
- las frambuesas Negras
- Ostras
- Ginseng
- Azafrán
- Nueces de Pino
- Aguacates
- Brócoli
- Fresas
- Sandía
No importa qué, sólo recuerde mantener las cosas en perspectiva. Cómo te sientes y por lo que estás pasando es normal., Tu pareja lo entenderá, siempre y cuando estés abierta a comunicarte con ellos. Y lo más probable es que tus «problemas» sean tratables, si quieres ir por ese camino.