hay razones fisiológicas y psicológicas por las que el pene de su hombre no se mantiene duro de la manera que solía hacerlo.
He aquí cómo ayudar a que su pene se endurezca (y se mantenga duro), para que los dos puedan tener un gran sexo juntos (y no preocuparse por su erección).
prueba una nueva posición sexual
El Pene Es una criatura que se aburre fácilmente por la rutina.,
digamos que tú y tu chico tienen una buena onda cuando se trata de tu vida sexual. Te pones raro regularmente, y, porque sabes lo que se excita el uno al otro, tus sesiones de sexo se ven bastante idénticas. Caliente, pero idéntica. Incluso la rutina más sexy puede convertirse en una rutina con el tiempo.
si está teniendo dificultades para mantener su pene duro durante el sexo, podría ser una solución tan simple como cambiar los movimientos sexuales que los dos están intentando en la cama. Nuevas posiciones sexuales pueden avivar la imaginación y mantener su pene duro, manteniendo su pene más «en la acción» de lo que ha sido antes.,
así que si por lo general se adhieren a cosas como misionero, o si siempre tienes sexo en la cama, ¿por qué no condimentar las cosas y trabajar en una nueva posición sexual como vaquera inversa con usted en la parte superior? Incluso solo mover lugares, digamos, desde el dormitorio hasta esa alfombra súper suave en la sala de estar puede ser todo el atractivo erótico que necesita para hacer que su pene se ponga de pie una vez más!
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vive un estilo de vida saludable
para que un pene se ponga erecto y permanezca erecto, el flujo sanguíneo y la circulación deben ser saludables.
Además, su cuerpo necesita ser la generación de la cantidad correcta de la hormona testosterona. Cuidar su cuerpo y vivir un estilo de vida saludable le ayudará con ambos.
Si fuma, debe considerar dejar de fumar porque daña la circulación, lo que a su vez evita que su pene se mantenga duro.,
aumentar la cantidad de ejercicios aumentará sus niveles de testosterona, lo que lo hará sentir más caliente y lo ayudará a obtener y mantener una erección. Incluso si no es un tipo que cree en vivir un estilo de vida saludable, el buen sexo debería ser un buen incentivo para que reconsidere su filosofía.
centrarse en los juegos previos
Los hombres son grandes (quiero decir, Me encantan!), pero cuando se trata de sexo, muchos de ellos están mucho más enfocados en el sexo con penetración real que en los juegos previos.
Esto es un error., Los juegos previos no solo mejorarán el sexo para ambos, sino que en muchos casos, las razones detrás de la incapacidad de un hombre para mantener su pene duro son mentales. Él podría estar centrándose en la última vez que perdió su erección, o algo más que es súper estresante, poniendo mucha presión sobre sí mismo que puede conducir a la decepción para ambos.
La presión no debería existir en el dormitorio.
hágale saber que el sexo es mucho más que poner un pene en una vagina. Jugar con los demás como adolescentes-nada está fuera de los límites, excepto la penetración real.,
besos, caricias, manoseos, masturbación mutua y otros tipos de juegos previos de burlas están garantizados para ponerlo de humor y permitirle saborear los buenos sentimientos que se dirigen hacia su pene sin sentir la presión de mantener su pene duro cada segundo. ¡Lo que puede, a su vez, ayudar a que su pene se mantenga duro!
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Rebecca Jane Stokes es una escritora, experta en sexo y editor de la revista Newsweek que vive en Brooklyn, Nueva York. Para más, echa un vistazo a su Tumblr.