nuestros pensamientos se sienten imposibles de controlar a veces. El estado mental en el que estás hoy puede cambiar mañana (el mío cambia por minuto), y eso está 100% bien. La forma en que pensamos sobre nuestros cuerpos y nuestras vidas fluctúa con frecuencia. Sin embargo, la belleza de la vida es sentir todos estos sentimientos, aceptar que son válidos y apoyarse en fuerzas positivas para ayudarlo en el camino, como la música.
los poderes que estimulan el estado de ánimo de la música son verdaderamente mágicos., Se siente un tipo de manera, y luego se vibe a una de sus canciones favoritas y permitir que el ritmo y las letras para llevarte a un lugar diferente. Esta es la razón por la que la música está vinculada a tan de sus muchos recuerdos. No importa en qué punto estés en tu mente en este preciso momento, recuerda el poder de una buena melodía, que siempre estará ahí. A continuación, nueve mujeres comparten las canciones a las que recurren para dar rienda suelta a su confianza en sí mismas y llevar a la diversión. Con suerte, tus auriculares están cerca.,
Kat, Editor en Jefe a Quien Lo Use
Canción: «el Sexo Conmigo» de Rihanna
«estoy seguro de que un montón de gente va a decir esto, pero Rihanna ‘Sex With Me’ funciona como un encanto. Ella es el epítome de la confianza. Tengo un sombrero de merchandising de su concierto que dice, ‘ menos probable que dar un F * ck.»En realidad, soy el más propenso a dar una f*ck, por lo que me ayuda a recordar ser audaz y seguro de sí mismo.,»
Jasmine, Community Manager de Clique Brands
canción: «Cranes in the Sky» de Solange
«Solange como artista aporta una perspectiva clarividente a la experiencia afroamericana, pero su música, y esta canción específicamente, es realmente para cualquier persona que alguna vez se haya sentido insatisfecha en cualquier faceta de su la vida y se encuentra tratando de curar esa herida., Dormí en el disco durante un minuto (lo que digo lamentablemente), pero cuando finalmente me tomé el tiempo para darle a Solange su merecido, esta es la canción que me dio la confianza y el permiso para tomarme el tiempo para curarme. Esta canción me guió a través de una ruptura y a través de aprender a amar y aceptar la textura natural de mi cabello. Es una melodía que me enseñó que todos compartimos alguna forma de trauma o ansiedad y no importa cómo elijamos evitarlo, siempre terminaremos encontrándonos con él si elegimos no enfrentarlo., Solange nos da el permiso y la fuerza para ver realmente lo que realmente está sucediendo más allá del nivel superficial, para ser vulnerables, y para llegar a la raíz de nuestro dolor para que podamos sanar de una manera real.»
canción: «Everything Is Everything» de Lauryn Hill
canción: «Everything Is Everything» de Lauryn Hill
«Cuando pienso en esta canción, pienso en mi propio viaje de aprender a amar y aceptar mi cuerpo y exactamente donde estaba en mi vida a través de lágrimas y una plétora de clases de yoga., Dos de mis versos favoritos de esta canción son, ‘desarrollar un negativo en una imagen positiva,’ y ‘después del invierno, debe venir la primavera.»Lo que estos dos versículos significan para mí es que no podemos controlar lo que sucedió en nuestras vidas, o incluso necesariamente lo que está sucediendo actualmente, pero podemos elegir cómo vemos nuestras vidas y cómo elegimos sentirnos sobre ellas. Puedes obsesionarte y decirte a ti mismo que tu cabello no es hermoso, o que nunca encontrarás una relación amorosa, o puedes cambiar el guión, decir que se joda y elegir creer y ver lo mejor de tu cuerpo, tu vida y tu potencial., En última instancia, como dice Lauryn, nada dura para siempre. Se acerca la primavera, y depende de ti decidir si vas a permanecer en hibernación o si vas a florecer.»
canción:» Alive»de sia
» a menudo nos vemos atrapados en las pequeñas cosas, y cuando eso sucede o cuando siento grandes dudas sobre el estado de mi vida y del mundo, enciendo esta canción. Es un recordatorio de que, a pesar de todo, sigues vivo. Si has llegado a este punto, puedes llegar más lejos., A través del trauma, a través de la plagante duda de sí mismo, a través de todo, de alguna manera todavía estás aquí, todavía respirando. Cada respiración, cada momento, cada día es el mejor recordatorio de confianza; es un recordatorio no solo de nuestra resiliencia sino de nuestra dignidad inherente de estar vivos.»
canción:» Don’t Hurt Yourself»de Beyoncé
» Lemonade vino a mi vida en el momento perfecto. Estaba dentro y fuera de una relación turbulenta, y recuerdo la primera vez que escuché ‘ no te hagas daño.»Fue transformador., Rara vez vemos a Beyoncé en un estado de ira, y mucho menos a cualquier mujer de color en el espacio artístico, sin que sea pasada por alto o descalificada como válida. Hacer que esta artista tenga el coraje de poner todo su negocio en el mundo y realmente exigir que sea amada de la manera en que merecía ser amada es empoderador. Todos necesitamos recordatorios de Quiénes somos realmente y que todos somos dignos de amor. Además, la canción solo te hace sentir como una reina ruda que tiene la fuerza de un dragón que respira fuego.,»
Song:» God’s Plan»by Drake
» Let’s be real here: No playlist is complete without Drake. Pero cuando estoy en mi cabeza sobre hacia dónde va mi vida, mis relaciones y las otras historias de dudas sobre mí mismo que me cuento sobre mi vida, el’ Plan de Dios ‘ se enciende. Esta canción, para mí, es un recordatorio de que no importa lo que esté sucediendo en nuestras vidas, ya sea que tu cara se esté saliendo, acabas de perder a un ser querido o un trabajo, todo está sucediendo para nosotros, no para nosotros., Cuando siento que todo no está bien, me recuerda que todo lo que va bien y que este momento difícil, este día difícil, no es toda mi historia; es solo una página en el plan más grande.»
Canción: «I Hope you Dance» por Lee Ann Womack
Lauren, Editora de Moda en el Que Lo Use
Canción: «Privacidad» por Chris Brown
«cada vez que quiero sentir como mi mejor auto, puse en ‘Privacidad’ de Chris Brown. La canción es definitivamente sensual en tu cara, pero esa no es la única razón por la que me gusta., Mi mejor amigo y yo solíamos escuchar esta canción durante toda la universidad y, por supuesto, después. Nos gustaría jugar mientras nos preparábamos para un evento divertido, en el coche cuando queríamos dejar suelto, y si es que alguna vez llegó en el club, ya sabes que bailaban nuestros corazones. Son esos recuerdos más la melodía adictiva que me hacen sentir como mi yo más seguro. Cuando se trata de música, para mí se trata de la nostalgia que una canción puede traer que me hace identificarme tan estrechamente con ella.,»
Lindsey, redactora en Byrdie
Canción: «Crazy in Love» de Beyoncé
«todo Beyoncé discografía es mi poder himno, pero si tuviera que reducirlo, la canción que me hace sentir que sólo creció un par de pulgadas y ganó el Powerball es ‘Loco de Amor.»Cada vez que esa canción sale en una boda o en un bar, partiré de la pista de baile como el mar Rojo y marcharé en pantalones cortos de jean y una camiseta blanca mientras saco el clip de una media cola de caballo., (Siendo realistas, no hay tal despedida masiva, sino un montón de susurros, caras confusas y personas que me piden que por favor me controle, pero solo espera a que esos tres minutos y 56 segundos terminen, y regresaré a un estado normal de ser.)»
Anna, Asistente de Editor en el Que Lo Use
Canción: «Nuevas Reglas» por Dua Lipa
«Todo sobre el Dua es jugoso, de su DGAF actitud a su siguiente nivel traje de juego, así que cuando escucho esta canción de ella, Yo al instante canal que la confianza y la energía.,»
Amanda, editora de Byrdie
canción: «Hang With Me» de Robyn
«las melodías electropop de este badass sueco me pusieron en un estado de ánimo feroz como el perro de Pavlov. Escucho un ritmo de Robyn y al instante me siento fuerte y fresco y emocionado por la vida. Sus canciones me dan tal ánimo en mi paso, de hecho, que la única vez en mi vida que he corrido para hacer ejercicio, su álbum Body Talk fue lo único que mantuvo mis pies golpeando el pavimento., ‘Hang With Me’ es especialmente genial, no solo porque el ritmo y la melodía son jodidamente contagiosos, sino también porque me encanta que se trate de un romance casual de bajo riesgo, que también es un concepto que encuentro empoderador. Sólo que no es así, imprudentemente, sin cabeza, enamorado de meeeeeeee.’Ugh. Encantar.»
Gina, Editor Senior en Que Lo Use
Canción: trabajo del «Trabajo» de Rihanna
«Wow. Hay tantas canciones para elegir, y, francamente, la mayoría de ellas son Rihanna., Voy a ir con ‘Work’ porque como con casi cualquier canción que me haga sentir segura, se trata de cómo el ritmo me hace querer mover mi cuerpo y bailar libremente sin juzgar. Todo lo que necesito es escuchar los primeros compases, y estoy instantáneamente en esa zona.»
Kelly, Social Media Editor en Byrdie
Canciones: «Ring the Alarm» por Beyoncé y «yo» por el Cardi B y SZA
«‘Ring the Alarm’ ha sido una de mis canciones favoritas de siempre., Lo escucho cada vez que necesito un poco de bombear o necesito recordarme a mí mismo que también puedo ser un tipo rudo. Queen B tiene tantas canciones que inspiran confianza, pero esta es un poco más enojada que la mayoría, y a veces solo necesitas ese tipo de energía. SZA y Cardi B son dos de mis artistas favoritos individualmente, así que emparejarlos y el resultado es oro puro. Te sugiero que escuches esto mientras te preparas para una noche con las chicas.,»
nota de Mis favoritos
«Hielo Grl» por Saweetie
raperas son las mejores chicas en el planeta para mí. Entrar y soltar una canción de fuego en un campo dominado por hombres es un movimiento empoderador en sí mismo, así que cada vez que enciendo su música, siento que soy la mierda., Saweetie es un recién llegado a la escena y las letras de motivación en esta canción me hablan más: «nunca viviendo cómodamente, tengo un montón de objetivos que cumplir», «Cargando por minuto porque mi tiempo es muy caro» y «los obstáculos me están ralentizando, pero ese buffer me moldea, así que me tomo mi tiempo porque siempre estoy donde se supone que debo estar.»Yaaaaas!
«Where the Bag At» de City Girls
la canción de este dúo de rap femenino y yo tenemos una conexión muy especial. Para mi cumpleaños hace unas semanas, mis mejores amigos me sorprendieron con el autobús de fiesta más iluminado., Tan pronto como me quité la venda de los ojos, sonó esta canción, todos en el autobús gritaron » ¡sorpresa!»e inmediatamente empecé a hacer twerking. Fue una de las experiencias más épicas de mi vida, y nunca olvidaré este momento. Me sentí tan segura, independiente y crecida.
«Diva» by Beyoncé
he tenido el honor distintivo de ver a Bey actuar en vivo dos veces, y cada vez ha sido una experiencia espiritual. Cuando esta canción sale, me imagino una pasarela frente a mí y pisoteo esa cosa como si mi vida dependiera de ello., Cada vez que me siento estresado por el trabajo o en un estado de ánimo, esta canción me recuerda que soy un estafador en el corazón. Estas letras contagiosas me recuerdan que nada en la vida por lo que valga la pena luchar es fácil.
«Nice for What» de Drake
ver este video musical, lleno de las mejores agentes de cambio femeninas de Hollywood, me hace sentir muy orgullosa de ser una mujer. El ritmo hace que mis chicas y yo enloquezcamos cada vez que se enciende. Es un himno para vivir sin drama y decir lo que piensas. Historia divertida: yo estaba saliendo con un chico que realmente me gustaba, pero no sabía si estaba en mí o no., Se eliminó gradualmente después de un tiempo, pero todavía nos hemos mantenido muy buenos amigos y tenemos una conexión innegable. La noche en que esta canción cayó, me envió un mensaje de texto y dijo: «Deberías estar en el video ‘Nice for What’.»Claro, podría haber sido un movimiento de poder de su parte, pero la satisfacción que me dio saber que piensa tan bien de mí se sintió tan bien.
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