Aquí están 5 beneficios clave para la salud de este poderoso adaptogénico:
1. Ayuda a las glándulas suprarrenales a reducir el estrés y la ansiedad
se ha demostrado que Ashwagandha apoya las glándulas suprarrenales a través de la normalización de los niveles de cortisol. Esto reduce los efectos negativos de los niveles altos (o bajos) de esta hormona. Esto es muy importante ya que el estrés continuo puede ser perjudicial para nuestra salud., La función suprarrenal está estrechamente relacionada con la función tiroidea, por lo tanto, como Ashwagandha apoya las glándulas suprarrenales, también tiene un efecto indirecto en la mejora de la función tiroidea. Los estudios iniciales demuestran la capacidad de ashwagandha para impactar positivamente la función tiroidea al estimular la actividad de la hormona tiroidea. Nuestra KSM-66 Ashwagandha Plus proporciona 500 mg de raíz de ashwagandha orgánica con magnesio cultivado en alimentos para apoyar la resistencia del cuerpo a la demanda fisiológica y psicológica.
2., Aumenta la energía, la resistencia y la resistencia
se ha demostrado que Ashwagandha tiene un impacto significativo en el rendimiento deportivo al mejorar la capacidad cardíaca y pulmonar al tiempo que aumenta los niveles de energía. Esto no solo es útil para los propósitos de ejercicio, también es útil para las personas que luchan con sus niveles de energía o aquellos con condiciones relacionadas con la fatiga.
3. Estabiliza el azúcar en sangre
se ha demostrado que Ashwagandha estabiliza los niveles de azúcar en sangre, reduciendo el nivel de azúcar en sangre cuando es demasiado alto o aumentándolo si es demasiado bajo. Este es un ejemplo del efecto adaptogénico de la hierba., Teniendo en cuenta la evidencia del impacto en los niveles de azúcar en la sangre en enfermedades como la depresión y la demencia, esta hierba puede tener un profundo impacto en la salud.
4. Combate las enfermedades neurodegenerativas
los principios activos de Ashwagandha, llamados withanamides, han mostrado efectos protectores contra las placas inducidas por B-amiloide en la enfermedad de Alzheimer. Se cree que esto se debe a los antioxidantes naturales que se encuentran en la ashwagandha que eliminan los radicales libres para prevenir el daño celular. Los estudios también muestran resultados prometedores de los efectos protectores de la ashwagandha contra la enfermedad de Parkinson.
5., Inmunoestimulante y antiinflamatorio
también ha demostrado excelentes efectos inmunoestimulantes en nuestro sistema inmunológico. Se ha demostrado que estimula las células inmunitarias antiinflamatorias y que combaten enfermedades que ayudan a prevenir enfermedades. Como Ashwagandha tiene potentes propiedades antiinflamatorias, es muy útil en condiciones dolorosas como la artritis. Como la hierba es rica en hierro, también contribuye al recuento de glóbulos rojos.