¿recuerdas esos buenos viejos tiempos cuando tu madre o abuela te sentaba y te daba un relajante masaje de cabeza con aceites calientes? En la India, esto ha sido una tradición desde hace años y los aceites se consideran uno de los mayores secretos del cabello digno de envidia.
con el tiempo, una serie de aceites han llegado al mercado que prometen promover el crecimiento del cabello. Pero eso te deja un poco confundido, ¿no?, Es por eso que hemos decidido explicar cómo los aceites para el cabello funcionan exactamente para mejorar el crecimiento de su cabello y qué tipo de ingredientes debe buscar.
¿los aceites para el crecimiento del cabello realmente promueven el crecimiento del cabello?
varios estudios científicos sugieren que ciertos aceites estimulan el crecimiento del cabello. Sin embargo, las concentraciones en las que los usas son igualmente importantes. Antes de llegar a la lista de aceites que promueven el crecimiento del cabello, vamos a responder algunas preguntas básicas.
aceites esenciales Vs aceites portadores
Los aceites esenciales son la mejor apuesta cuando se trata de tratar problemas específicos del cabello., Se dirigen a sus problemas relacionados con el cuero cabelludo y abordan sus preocupaciones en consecuencia. Los aceites portadores deben usarse idealmente para diluir sus aceites esenciales. Esto debe hacerse para garantizar su seguridad para su uso en el cuerpo.
¿qué aceite portador debe usar?
es importante elegir un aceite portador basado en su tipo de cuero cabelludo. Si tiene un cuero cabelludo graso, debe usar un aceite portador liviano como semilla de uva o aceite de almendras. Si su cuero cabelludo está demasiado seco, usar un aceite portador de peso pesado como el aceite de coco puede ayudar a calmar su irritación.,
10 aceites esenciales para estimular el crecimiento del cabello
Aceite De Menta
El aceite de menta es eficaz para mejorar el crecimiento del cabello, especialmente durante la fase de anagen (crecimiento). Este aceite esencial aumenta el flujo sanguíneo al cuero cabelludo que puede ayudar a mejorar la fuerza de los folículos.
un estudio realizado en ratones mostró que el aceite de menta aumentaba el número de folículos pilosos en ellos (1). También mejoraron la profundidad del folículo, lo que a su vez mejoró el crecimiento del cabello.
Cómo usar:
- mezcle 2 gotas de aceite de menta con un aceite portador de su elección.,
- masajee en su cabello y déjelo durante aproximadamente 5 minutos.
- enjuague bien con champú y acondicionador.
Aceite Esencial de Romero
El aceite de Romero es eficaz para mejorar el grosor de su cabello. También ayuda en el crecimiento del cabello.
Los estudios sugieren que el aceite esencial de romero es tan efectivo como el minoxidil para mejorar el crecimiento del cabello (2). Minoxidil se prescribe comúnmente para mejorar el crecimiento del cabello. También se encontró que el aceite de romero tenía menos efectos secundarios en comparación con el minoxidil.,
Cómo usar:
- mezclar unas gotas de aceite de romero con aceite de coco y aplicar sobre el cuero cabelludo.
- Dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar completamente con champú y acondicionador.
- Se recomienda 2-3 veces de aplicación por semana.
Aceite Esencial de lavanda
El aceite de lavanda es capaz de generar nuevas células de la piel que pueden ayudar en el crecimiento del cabello. Sus propiedades antibacterianas pueden contribuir a un cuero cabelludo limpio, que se requiere para mantener el cabello sano.
un estudio realizado en ratones encontró que el aceite de lavanda mejoró y aceleró el proceso de crecimiento del cabello (3).,
Cómo utilizar:
- mezclar unas gotas de aceite esencial de lavanda con 3 cucharadas de un aceite portador.
- masajee la mezcla sobre el cuero cabelludo y déjela actuar durante 10 minutos.
- Enjuague con agua fría y champú.
aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té está lleno de poderosas propiedades antimicrobianas que ayudan a limpiar su cuero cabelludo. El aceite esencial del árbol del té viene en varias concentraciones. Por lo tanto, hable con su dermatólogo antes de incorporarlo a su régimen de cuidado del cabello.,
Los estudios sugieren que este aceite cuando se mezcla con minoxidil es eficaz en el tratamiento de la pérdida de cabello (4). Sin embargo, no hay mucha evidencia sobre usarlo solo para ayudar a que tu cabello crezca.
Cómo usar:
- mezcle unas gotas de aceite esencial de árbol de té con su champú.
- aplíquelo en su cuero cabelludo y masajee suavemente.
- También puede agregar unas gotas de este aceite a su aceite portador y dejarlo durante 15 minutos antes de enjuagarlo con champú.
ylang-ylang
El aceite para el cabello Ylang-Ylang es eficaz para reducir la rotura. Mejora la producción de sebo en el cuero cabelludo.,
sin embargo, si usted es alguien con un cuero cabelludo graso, esta puede no ser la mejor opción para usted. Si su cuero cabelludo está seco y escamoso, el aceite de ylang-ylang puede resultar eficaz para calmar su cuero cabelludo, así como para mejorar la textura de su cabello.
Cómo utilizar:
- mezclar unas gotas de aceite para el cabello ylang – ylang con 2 cucharadas de un aceite portador caliente.
- Masajéalo en tu cuero cabelludo.
- dejar actuar durante 30 minutos y enjuagar bien con champú.
tomillo
Este aceite puede ayudar a mejorar el crecimiento del cabello., Penetra a través de la piel para estimular el flujo sanguíneo a los folículos pilosos, promoviendo así el crecimiento del cabello y previniendo la caída del cabello.
Se dice que el tomillo es efectivo en el tratamiento de un trastorno autoinmune llamado alopecia areata que resulta en una pérdida de cabello impredecible (5).
Cómo utilizar:
- añadir dos gotas de aceite esencial de tomillo a 2 cucharadas de un aceite portador de su elección.
- masajee la mezcla sobre el cuero cabelludo y déjela actuar durante 10 minutos.
- enjuague bien la mezcla con champú.,
aceite de madera de cedro
se dice que este aceite equilibra las glándulas sebáceas que producen aceite en el cuero cabelludo. Tiene propiedades de equilibrio de aceite que pueden reducir la pérdida de cabello.
Los estudios sugieren que el aceite de cedro puede ayudar a reducir la caída del cabello causada por la alopecia areata (6).
Cómo usar:
- mezcle 2 gotas de aceite esencial de madera de cedro con 2 cucharadas de su aceite portador favorito.
- Aplicar sobre el cuero cabelludo y dejar actuar durante 10 minutos.
- enjuague bien con champú.,
Aceite Esencial de Salvia sclarea
El aceite esencial de Salvia sclarea contiene Acetato de linalilo que es eficaz para impulsar el crecimiento del cabello. También fortalece el cabello, lo que lo hace menos propenso a la rotura.
Cómo usar:
- mezcla 3 gotas de aceite de Salvia sclarea con tu acondicionador favorito.
- Mientras acondicionas tu cabello, déjalo por lo menos 2 minutos antes de enjuagarlo.
aceite de bergamota
El aceite de bergamota es esencial para mantener un cuero cabelludo saludable. Acelera la cicatrización de heridas y reduce la inflamación., También posee propiedades antimicrobianas que son vitales para mantener una buena salud del cuero cabelludo y promover un cabello saludable (7).
Cómo utilizar:
- mezclar unas gotas de aceite de bergamota con un aceite portador de su elección.
- Aplicar sobre el cuero cabelludo y dejar la mezcla durante 10 minutos.
- enjuague bien con champú.
aceite de Jojoba
El aceite de Jojoba se usa generalmente como aceite portador, pero es efectivo para promover el crecimiento del cabello. Se deriva de la planta Zizyphus jujube. Según los estudios, el aceite de jojoba aumenta el ritmo al que crece el cabello de una persona (8).,
¿existe algún riesgo?
Los aceites esenciales son bastante fuertes. Pueden causar reacciones alérgicas si se usan en grandes cantidades. Si tienes la piel sensible, realiza una prueba de parche antes de aplicar un aceite esencial en el cuero cabelludo.,
los síntomas de las reacciones alérgicas incluyen:
- piel irritada/roja
- Dificultad para respirar
- picazón en la piel
- dermatitis severa
- erupciones con picazón y dolor
- hinchazón de la lengua
envolver
ahora sabe que los aceites esenciales siempre deben diluirse con un aceite portador para prevenir las reacciones alérgicas. Si tiene piel sensible, realice una prueba de parche antes de aplicar un aceite esencial en la piel/cuero cabelludo. Una serie de aceites esenciales, incluyendo lavanda, romero, tomillo y madera de cedro son eficaces para impulsar el crecimiento del cabello., Algunos aceites portadores como el aceite de jojoba también se pueden utilizar para mejorar el crecimiento del cabello. ¡Así que úsalos de la manera correcta para comenzar a notar nuevos mechones de cabello!
comienza conociendo tu piel