Hvis du har problemer med at blive gravid, er du sandsynligvis villig til at prøve næsten alt for at øge din chance for succes. Et rygte om, at jeg ser dukker op ofte på fertilitetsfora, siger, at det at drikke ananasjuice kan stige, kan øge chancerne for embryoimplantation. Ja, du hørte det rigtigt-den ydmyge ananas er tilsyneladende en fertilitetsforstærker! Er dette en bymyte eller troværdig videnskab?, Nå, i denne blog kommer jeg til kernen i ananas-og fertilitetshistorien og fortæller dig, hvilken det er!
så kan den ydmyge ananas hjælpe dig med at blive gravid på IVF?
Hvis du dykker ned i nogen af de populære fertilitetsblogs, snakker med andre kvinder, der går gennem IVF eller endda søger efter gode gamle Dr Google, vil du sandsynligvis støde på ananas, der fremmes som et A-grade diet pregnancy hack., Rådgivningen er indrammet langs disse linjer: hvis du spiser en hel ananas, inklusive kernen, før og efter implantationsdagen, går chancen for en vellykket implantation op. Så det store, store spørgsmål er: virker det?!
for at udforske dette lidt længere, gik jeg på jagt efter troværdig videnskabelig forskning for at sikkerhedskopiere påstandene. Og min lange og omhyggelige søgning på ananasfrugtens mystiske egenskaber viste sig at være … frugtløs. Desværre er der nul videnskabelig dokumentation for at vise, at ananas hjælper med embryoimplantation under IVF.
så er det et tilfælde af ‘sag lukket’?, Ikke helt. Bare fordi der ikke er nogen forskning for at vise, at det virker, er det også rigtigt, at der ikke er kliniske forsøg for at vise, at det ikke virker. Måske er der brug for en smule finansiering af ‘Big ananas’ for at skubbe forskere sammen for at studere det lidt nærmere. Men når jeg ser på teorien om, hvorfor ananas kunne hjælpe, tror jeg, det er et langskud, at det at spise ananas vil gøre meget af en forskel.
Hvad er bromelain?
så hvorfor er internettet gået gaga for ananas? Som enhver potentiel myte er der et element af sandhed i det., Det er måske muligt, at ananas kan hjælpe med embryoimplantation. Og hvis de gør det, kommer det ned på et specielt næringsstof, der findes i ananas kaldet bromelain.
har du aldrig hørt om bromelain før? Det er nok ikke overraskende. Bromelain er et en .ym, der findes naturligt i ananas. Du finder den mest koncentrerede kilde til bromelain i kernen af ananas, hvorfor råd er at spise kernen, snarere end bare at drikke saften eller spise den kødfulde ydre frugt.,
interessen for bromelain kommer fra dets potentiale til at reducere betændelse i kroppen, herunder i livmoderen. Det er også en mild blodfortynder, som nogle mener kan hjælpe med implantation. På lidt af en sidebemærkning ordinerer mange læger baby aspirin til kvinder for at hjælpe med implantation, fordi det også er en blodfortynder, men her er den anvendte dosis meget kontrolleret. Men fra den forbindelse kan du se, hvorfor ananas har tiltrukket interesse.
undfangelse og implantation kræver et indviklet skift i vores immunsystem til en mindre inflammatorisk tilstand., Så det er muligt, at bromelain hjælper med dette skift, der tillader implantation at forekomme, men igen er det bare stort set spekulation på dette stadium.
hvad mere kan bromelain gøre?
sætte embryoimplantation til siden, hvad kunne bromelain være godt for?
Bromelain har en lang historie med brug i folkemedicinsk brug, så det var kendt godt før internettet kom sammen. Jeg var overrasket over at høre, at bromelain bruges som en kulinarisk ingrediens, da det giver en større kødmør., Og efterfølgende fra denne brug er bromelain faktisk en godkendt behandling for at hjælpe med at fjerne død hud af alvorlige forbrændingssår. Lyder ikke behageligt gør det, men bromelain vil gøre jobbet pænt!
Der er en vis interesse for bromelain til medicinsk brug i inflammatoriske sygdomme som slidgigt eller i hjerte-kar-sygdomme, men beviset for en fordel er meget blandet.
så du kan se, hvorfor du sammenføjer nogle af disse prikker sammen, kan du komme med ideen om, at det kan hjælpe med embryoimplantation. Men disse prikker er små og langt fra hinanden i Mine øjne.,
men hvis du nyder at spise ananas, så fortsæt med at spise dem, da de kan være en del af en sund kost for en kvinde, der gennemgår IVF. Men hvis du spiser dem for enhver potentiel bromelain fordel, så er du nødt til at medtage kernen – drikker saften vil ikke skære det. Åh, og ananasen skal være frisk og ubehandlet – dåse ananas har ingen bromelain i den, da den ødelægges fra varmen i konservesprocessen.,
et advarselsord
må ikke’ blive for båret væk med din ananasspisning, fordi det antages, at store doser bromelain kan forårsage livmoderkontraktioner og forstyrre implantation af et embryo. Så helt sikkert holde sig væk fra bromelain kosttilskud. Hvis du tager baby aspirin, som er en blodfortynder, skal du være opmærksom på, at ekstra bromelain kan føje til blodfortyndingseffekten, så tal bestemt med din behandlende læge om dette.
Jeg har givet dig en masse information i dag.,kan forekomme:
- Når du forsøger at blive gravid, er det bedst ikke at fokusere på et aspekt som et mirakel graviditet superfood, som ananas til udelukkelse af andre
- Ingen kliniske undersøgelser har vist, at ananas have nogen gavn på livmoderslimhinden
- Et passende livmoderslimhinden er vigtigt for embryoimplantation, men mange andre faktorer også bidrager til graviditet
- bromelain i ananas kan have både potentielt nyttige og skadelige virkninger på graviditet, så må du ikke gå overbord på det
- Og du må ikke tage bromelain kosttilskud, medmindre din læge anbefaler det.,