ARKIVERET INDHOLD: Som en service til vores læsere, Harvard Health Publishing giver adgang til vores bibliotek af arkiveret indhold. Bemærk den dato, hvor hver artikel blev sendt eller sidst gennemgået. Intet indhold på dette .ebsted, uanset dato, bør nogensinde bruges som erstatning for direkte lægehjælp fra din læge eller anden kvalificeret kliniker., chatter om din diverticulitis er ikke ligefrem fest snak. Denne ubehagelige tilstand, der opstår, når små poser inde i tyktarmen bliver betændt, kan forårsage intens lavere mavesmerter, diarr., forstoppelse, feber og undertiden en hel del rektal blødning. Efter en flydende kost i et stykke tid kan hjælpe med at behandle diverticulitis, men antibiotika, og nogle gange endda kirurgi, kan være nødvendig., For et par år siden fandt en undersøgelse offentliggjort i Journal of the American Medical Association, at hospitalsindlæggelser til elektiv kirurgi for diverticulitis var steget 25% Til 30%, og at kirurgi for diverticulitis maj sandsynligvis var overbrugt.
forskerne gennemgik resultaterne af 80 undersøgelser af diverticulitis og dens behandling., Mens holdet var enige om, at antibiotikabrug og kirurgi undertiden er nødvendige for diverticulitis, konkluderede det, at der skulle være en mindre rolle for aggressivt antibiotikum eller kirurgisk indgreb for kronisk eller tilbagevendende diverticulitis end tidligere antaget nødvendigt.
“jeg ville være ked af at sige, at du ikke giver antibiotika til patienter med diverticulitis. Det afhænger af, om de har klart skåret diverticulitis ledsaget af smerter, feber, forhøjet antal hvide blodlegemer og en unormal fysisk undersøgelse. Du er nødt til at se, om de har disse resultater, ” siger dr .. , Norton Greenberger, en gastroenterolog og professor i medicin ved Harvard Medical School. “Hvis disse er fraværende, kan patienten have bare symptomatisk divertikulær sygdom.”
” ligeledes har nogle mennesker brug for kirurgi, især hvis de har haft to episoder af diverticulitis i en seks måneders periode, ” siger Dr. Greenberger. Han føler, at undersøgelsen ikke er klar over, hvor mange mennesker, der modtog operation, havde tilbagevendende anfald af diverticulitis.
med andre ord skal behandlinger for diverticulitis individualiseres.,
Det er også nyttigt at lære mere om divertikulitis, fordi, mens der ikke er helt almindelige, det sker at blive den endelige fase af en fælles tilstand kendt som diverticulosis, hvor en tredjedel af alle voksne amerikanere har, og sandsynligvis ikke engang klar over.
du har divertikulose, hvis du har divertikula, poselignende strukturer, der dannes i tyktarmens muskelvæg. De er normalt harmløse. I nogle mennesker bliver poserne betændt og inficeret (kaldet diverticulitis), eller de kan bløde.
hvor ofte diverticulosis morph i diverticulitis? Heldigvis, ikke ofte., En nylig undersøgelse i klinisk gastroenterologi og Hepatologi fandt, at det kun sker omkring 4% af tiden. Det er i modstrid med den fremherskende tankegang, at 10% til 25% af mennesker med divertikulose fortsætter med at udvikle divertikulitis.
Vi ved ikke, hvem der vil udvikle diverticulitis eller en divertikulær blødning, men der er nogle faktorer, der øger oddsene for, at det sker. Den ene er alder: 70% af mennesker alder 80 og ældre har betingelsen. Andre risikofaktorer omfatter fedme, mangel på motion og en kost lav i fiber.,
vil udøve, kontrollere din vægt og spise en fiberrig kost forhindre divertikulær sygdom? Muligvis, men der er endnu ikke overbevisende bevis for det. Men vi ved, at kost spiller en vigtig rolle i kolon sundhed. Det bringer lindring fra forstoppelse, bedre kolesterol kontrol, og gør for mere påfyldning måltider, der hjælper dig med at opretholde en sund vægt.
hvor meget fiber skal du sigte efter? Voksne skal få 25 Til 30 gram kostfiber hver dag. Det er bedst at få det fra fiberrige fødevarer, såsom bønner, fuldkorn, grøntsager og frugter., Hvis du ikke kan få det beløb fra mad, skal du tale med din læge eller en ernæringsekspert om at tage et fibertilskud. Tilsæt fiberen gradvist, da det at tilføje det til din kost for hurtigt kan forårsage gas og oppustethed.
sukker er en anden stor synder. Det spiller en rolle i symptomatisk divertikulær sygdom og kan efterligne irritabel tarmsyndrom. “Jeg kan ikke fortælle dig, hvor mange patienter med irritabel tarm drikker to til tre dåser cola om dagen,” siger Dr. Greenberger.,
Mere fiber kan også bringe lindring til en tilstand med symptomer, der ligner divertikler, og diverticulitis kaldet myochosis, som er en del af det spektrum af diverticular sygdom. Det er en fortykkelse af de cirkulære og langsgående muskellag i tyktarmen og er ofte ansvarlig for smerter i underlivet, passage af blyant tynde afføring og smerter med afføring.
Dr. Greenberger peger på andre fødevarer og drikkevarer, der kan forårsage problemer hos mennesker med underliggende divertikulær sygdom og irritabel tarm, som har overlappende symptomer., Disse er:
- asparges
- broccoli
- rosenkål
- kål
- kirsebær
- cola drikkevarer
- fødevarer og drikkevarer tilsat sukker (herunder sirup og orange juice)
- mejeriprodukter
- nødder
- ferskner
- pærer
Du kan læse mere om at forbedre fordøjelsessystemet sundhed i Dr. Greenberger ‘ s bog, 4 Uger til en Sund Fordøjelse: En Harvard-Læge er Dokumenteret Plan for at Reducere Symptomer på Diarré, Forstoppelse, Halsbrand, og meget Mere, eller i Det Følsomme Gut, en Særlig Sundhed Rapport fra Harvard Medical School.,
begge publikationer kan hjælpe dig med at føle dig bedre. Og det vil give dig noget at tale om på din næste fest.
Relaterede Oplysninger: Følsom Gut
Print