Sådan ved du, hvornår dit ægteskab er i problemer

Du kan gå direkte til bestemte afsnit i denne artikel ved hjælp af disse links:
hjælp til forskellige ægteskabsproblemer
har dit ægteskab brug for hjælp?
er dit ægteskab i krise?
er dit ægteskab værd at spare?
Når en ægtefælle ikke får hjælp
kan du gøre det alene?
Hvordan skal du henvende dig til din ægtefælle om ægteskabsrådgivning?
Hvordan finder du en kristen ægteskabsrådgiver?

hvert ægteskab oplever problemer. Uanset hvor længe du har været gift-om et år eller 40 år — vil du have problemer., Ægteskabelige problemer kan være ekstremt intense og smertefulde, og disse ondt kan skære dybt og vare længe.

smerten forårsaget af en person, du holder af så meget som din ægtefælle, kan være meget svært at håndtere. De fleste af os har forudfattede ideer om, hvordan vores ægtefæller skal behandle os. Vi forventer mishandling fra andre mennesker, men ikke fra vores ægtefæller. Som mennesker tænker, føler og opfører vi os ofte på måder, der er sårende, selv mod dem, vi elsker. Mangelfulde mennesker behandler hinanden på mangelfulde måder; så uanset hvor meget vi bryr os, vil vi undertiden skade hinanden.,

dit ægteskab er ikke dømt, fordi du skader hinanden, har svært ved at kommunikere eller har uenigheder om vigtige spørgsmål. Par har oplevet og løst problemer alene, begyndende med Adam og Eva og fortsætter til i dag. Jo mere erfaring og modenhed et par udvikler sig i et ægteskab, jo mere succes opnås med at styre og løse problemer. Gennem Helligånden bor Gud i to kristnes ægteskab og giver dem mulighed for at styre relationer på en sund og produktiv måde (Malakias 2:15).,

spørg andre par, hvad det krævede for at opbygge et stærkt og vellykket ægteskab. Vær sikker på, at deres stærke ægteskaber ikke udviklede sig natten over. De oplevede nogle af de samme problemer, du har. En af grundene til, at deres ægteskaber er stærke i dag, er, at de var forpligtet til tanken om, at uanset hvilke hindringer de stod overfor, de ville lære at håndtere deres problemer og overvinde kriser løbende.

de principper, vi foreslår, er ikke beregnet til at håndtere ethvert problem, som par står overfor i ægteskabet., Vi ønsker især ikke at antyde, at du skal forblive i en situation, hvor din sikkerhed eller din families sikkerhed er i fare., Hvis du er i et forhold, hvor din ægtefælle udviser nogen af følgende symptomer, skal du søge hjælp med det samme:

Misbrug: verbale, følelsesmæssige, seksuelle, åndelige eller fysiske
Symptomer på en betydelig psykisk sygdom
Stor kemisk ubalance
Afhængighed
Trusler mod din sikkerhed for dine børn

det er ikke simpelt spørgsmål, og det kan ikke gøres ved blot at læse en artikel eller en bog, eller taler med en ven. Søg professionel hjælp straks.,

hjælp til forskellige ægteskabsproblemer

ægteskabelige problemer kan variere fra mindre til alvorlig til kriseniveau, hvor hver kræver en anden form for hjælp. De følgende eksempler bruger fiktive, men realistiske karakterer til at illustrere, hvor vidtrækkende ægteskabsproblemer kan være. Hjælp er tilgængelig på alle niveauer og kan vende selv en håbløs situation rundt på en radikal måde.

mindre problemer

Darrin og Shelby kommunikerer ikke som de plejede at gøre. De er ofte uenige om, hvordan man disciplinerer deres børn, og de bruger mindre tid sammen., De anerkender behovet for at opdatere deres ægteskab og deltage i et ægteskabsseminar sammen i kirken. Efter seminaret begynder de at finde succes med at implementere de værktøjer, de opdagede.

alvorlige problemer

Erik og Alina kæmper eller trækker sig tilbage, og Erik har truet flere gange med at forlade. Det bliver klart for dem begge, at deres ægteskab ikke vil overleve uden at gøre det til en prioritet at lære at forholde sig på sunde måder. De finder en kristen rådgiver; efter gentagne besøg, de lærer at bryde deres destruktive mønstre.,

krise

Marissa er ødelagt for at høre, at Neil har haft en udenomsægteskabelig affære. Først vil hun skille sig fra ham. Hun smider ham ud af huset. Men med tiden indser hun, at hun vil kæmpe for sit ægteskab. Han ønsker at genopbygge deres forhold, også. Hun insisterer på en adskillelse, indtil de kan gennemføre intensiv ægteskabsrådgivning. Efter seks måneder, Neil flytter tilbage i, og begge forpligte sig til nye adfærdsmønstre og fortsat rådgivning.,

diagnosticering af kerneproblemet

selvom problemer som dem, der er beskrevet ovenfor, er almindelige i ægteskabet, kan de blive ekstreme på kort tid. Hvis problemer i dit ægteskab er blevet uhåndterlige, usunde og destruktive, eller forårsage ekstrem følelsesmæssig nød, du har muligvis brug for nogen uden for dit ægteskab for at hjælpe med at yde objektiv hjælp — en der kan løse rodproblemet og ikke blot det præsenterende problem, det er, det tilsyneladende problem.

for eksempel kan det præsenterende problem være, at din ægtefælle ikke kontrollerer hans eller hendes udgifter., Det centrale spørgsmål kan ikke sætte passende grænser.

Hvis et problem forårsager betydelig nød, og du ikke ser ud til at gøre fremskridt med at tackle det, skal du nærme dig problemet fra en anden vinkel. For løbende, uhåndterlige problemer, besøg en autoriseret Kristen ægteskabsrådgiver. Det er bedst at arbejde med nogen, der er forankret i kristne værdier for at supplere din tro — nogen professionelt uddannet til at arbejde med forholdsproblemer. Ikke alle rådgivere er uddannet til at håndtere komplicerede forholdsproblemer, og hver rådgiver holder heller ikke til grundlæggende kristne værdier.,

har dit ægteskab brug for hjælp?

ægteskabsproblemer varierer i kompleksitet, og de fleste problemer behøver ikke hjælp fra en professionel rådgiver til at løse. Men nogle situationer viser, at du bør overveje vejledning fra en ekspert:

Bekymring fra familie og venner

Hvis din familie eller venner erkende, at du har et problem, er opmærksomme. Folk uden for dit ægteskab kan ofte få øje på et alvorligt problem, før du kan., Familiemedlemmer og venner har ofte intuitive fornemmelser eller bliver bekymrede over dit forhold baseret på adfærd eller holdninger, du kan manifestere. Lyt omhyggeligt, hvis nogen udtrykker bekymring for dit ægteskabs helbred.

børns adfærd

en anden indikator involverer dine børn. Deres adfærd kan ofte give et barometer af, hvad der sker inde i et hjem., Du og din ægtefælle kan tro, at det nuværende niveau af interaktion og sundhed i dit ægteskab er OK, men dine børn kan mærke, at noget er forkert, og skal ændres

små børn ofte reagerer på ægteskabelige problemer ved at handle sig ud af deres frustrationer. De begynder at handle ud i skolen, omkring venner eller endda hjemme. Teenagere vil ofte reagere på problemer derhjemme ved at blive involveret i negativ adfærd, der er ude af karakter for dem. Teenagere forsøger typisk at håndtere stresset i deres forældres usunde ægteskab på usunde måder.,

nutiden sammenlignet med fortiden

en praktisk, almindelig indikator for, at du har brug for rådgivning, kommer fra at sammenligne den måde, dit ægteskab plejede at være på, som det er i øjeblikket. I begyndelsen af ægteskabet bruger de fleste par meget tid sammen, tjener hinanden, går på kompromis med forskelle, kommunikerer og løser grundlæggende problemer. Hvis denne praksis engang var almindelig og nu er ekstremt sjælden eller ikke-eksisterende, kæmper dit ægteskab sandsynligvis.,

fysisk misbrug

hvis fysisk misbrug finder sted i dit ægteskab, er den første bekymring sikkerhed. Hvis du bliver fysisk misbrugt eller truet, komme til et sikkert sted. Bliv ikke i en situation, hvor du sandsynligvis vil blive såret igen. Kontakt din lokale misbrug hotline eller politiet. Forstå, at misbrug aldrig er berettiget eller normalt.

afhængighed

de fleste afhængighedsproblemer i ægteskabet — såsom narkotika, alkohol, spil og pornografi — kan ikke løses af misbrugeren eller ægtefællen., Behandling for afhængighed er en kompleks og langsigtet proces. Det vil ikke bare gå væk. Det kræver professionel hjælp og løbende opsving. Indlæggelsesbehandling kræves ofte for at slå en afhængighed. Afhængighed kan hurtigt ødelægge et ægteskab, så prøv ikke at håndtere det alene.

Seksuelle problemer

Fordi seksuel dynamikken i ægteskabet er så personlige og så meget en del af bibelske oneness, dette område af dit ægteskab skal plejes og beskyttes., Hvis seksuelle problemer er vedholdende i dit ægteskab, undgå eller ignorere dem vil ikke gøre dem gå væk. Seksuelle problemer kan føre til mere alvorlige problemer, såsom en ægtefælle, der søger alternativer til at have fysiske eller følelsesmæssige behov opfyldt. Da det at spise ordentligt er vigtigt for et godt fysisk helbred, er sundt se.vigtigt for et godt ægteskabeligt helbred. Ignorer ikke seksuelle problemer i dit ægteskab.

psykiske problemer

Hvis du eller din ægtefælle begynder at opleve problemer, såsom løbende vrede, depression, angst, unormale stress, skyld eller biokemiske problemer (fx,, bipolar lidelse, Ski .ofreni, paranoia eller andre psykoser), har du brug for hjælp. Følelsesmæssige problemer er ofte reaktioner på, at noget er ude af balance med din ægtefælle eller i forholdet. Indtil kerneproblemerne adresseres korrekt, vil de præsenterende problemer og følelsesmæssige forstyrrelser fortsætte med at gentage sig. Et følelsesmæssigt problem, der ikke behandles, kan føre til mere alvorlige problemer. For eksempel kan usund vrede føre til alvorlig depression. Indtil vrede spørgsmålet er behandlet, depression vil sandsynligvis fortsætte.,

udenomsægteskabelige anliggender

opdagelsen af en affære er et af de mørkeste og mest smertefulde øjeblikke i ægteskabet. Den følelsesmæssige skade og ledsagende symptomer, der finder sted efter en affære, er monumentale. Der er ingen smerte eller smerte som den smerte, der føles af en forrådt ægtefælle. Den følelsesmæssige smerte og intensitet afspejler oplevelsen af en ekstremt traumatisk begivenhed. Chok, benægtelse, vrede, tristhed og andre følelser er normale.

når dette niveau af skade opstår, skal du få professionel hjælp., Efter en affære kan de fleste mennesker ikke gennemgå helingsprocessen med succes uden udefrakommende indgreb. Du oplever tanker, følelser og åndelige udfordringer aldrig følt før.

at være objektiv og forsøge at styre rutsjebanen af følelser alene bør ikke forsøges uden professionel Kristen rådgivning. Ægteskab intensives er også tilgængelige. De er specielt designet til at hjælpe med at vende ægteskaber, der har oplevet kriser som anliggender., Løbende rådgivning og støtte er altid nødvendig — selv efter at et par deltager i et intensivt eller kriseseminar.

indse, at en udenomsægteskabelig affære ikke nødvendigvis betyder, at dit ægteskab er forbi. Så smertefuldt og vanskeligt som det kan være, en affære kan være vendepunktet i mange ægteskaber for at hjælpe parret med at bevæge sig fra dysfunktion og smerte til helbred og succes.

tilbagetrækning

langvarig tilbagetrækning er altid et farligt tegn., Tilbagetrækning i et ægteskab indikerer, at den ene eller begge af jer har nået et punkt med så intens smerte, at du ikke længere kan fungere inde i forholdet, så du trækker dig fysisk eller følelsesmæssigt tilbage. Det naturlige resultat af tilbagetrækning er en nedadgående spiral i en apatisk tilstand, hvor du simpelthen ikke er interesseret mere. Kommunikation, køn, kærlighed og andre normale relationelle fornødenheder bliver ikke-eksisterende.

løbende tilbagetrækning er en af de sværeste stater, et ægtepar kan være i — og er en af de sværeste stater at komme ud af., Så længe der er en form for interaktion, inklusive sunde argumenter, der er stadig et vist niveau af bekymring eller pleje i ægteskabet. Men tilbagetrækning er et tegn på, at en eller begge ægtefæller har givet op.

rådgivning er typisk nødvendig for at omdirigere parret til det grundlæggende og starte forfra for at genopbygge den tillid, bekymring og følelser, der er afgørende for væksten og funktionen af et sundt ægteskab. Og hvis rådgivning ikke fungerede tidligere, er der ingen grund til at tro, at det ikke fungerer at prøve en anden type program eller rådgivning i fremtiden.,

destruktive mønstre

fortsætter du med at følge det samme destruktive mønster? Hvis du fortsætter med at opleve et problem, og de samme reaktioner overflade gentagne gange, har du sandsynligvis brug for hjælp udefra. At gøre det samme vil kun netto dig det samme resultat. At komme ind i en skure er ekstremt let for et par. Den eneste måde at komme ud af et dybt indgroet mønster er at ændre kurs og reaktioner. Opkald en erfaren Kristen terapeut kunne være det første skridt til at trække dig ud af skure.,

nogle mønstre kan ændres uden udefrakommende indgreb. For eksempel kan en kone konsekvent klage og nag, så snart hendes mand går i døren fra arbejde. Hvis hun bliver opmærksom på denne ubevidste vane, kan hun blive motiveret til at bryde den. Simpelthen lære at give sin mand et par minutter til at slappe af efter kommer hjem, kan også udløse en vilje fra hans side til at reagere på hans hustru med en bedre disposition.,

negativt åndeligt forhold

Bibelen lærer, at et ægteskab systemisk er forbundet med et pars forhold til Gud. Hvis dit ægteskab er usundt, vil det til sidst påvirke dit åndelige liv. Apostlen Peter skriver:

ligeledes, hustruer, være underlagt dine egne mænd, så selvom nogle ikke adlyder ordet, kan de vindes uden et ord af deres hustruers adfærd, når de ser din respektfulde og rene opførsel., … Ligeledes, ægtemænd, bor sammen med dine Hustruer på en forstående måde og viser ære for kvinden som det svagere kar, da de er arvinger med dig af livets nåde, så dine bønner ikke kan hindres. (1 Peter 3: 1-2, 7)

ægteskabsproblemer kan hindre sund adgang til Gud og de åndelige velsignelser, der strømmer derfra. Hvis dit ægteskab volder dig stor smerte, vil du højst sandsynligt ikke fokusere på dit forhold til Gud. Du kan endda sige og gøre ting, der er ude af karakter og vanærende for Gud., Smerte har en måde at tilsidesætte vores værdier, instinkter og endda vores tro.

for eksempel, uanset hvor veluddannet og mildt tempereret en hund kan være, hvis du står på hans pote længe nok og med tilstrækkelig intensitet, kan han bide dig. Det samme er tilfældet med smerte: hvis du bliver i det længe nok, kan dine tanker, overbevisninger og adfærd påvirkes negativt (og dramatisk).

hvis dit ægteskab er usundt, kan din vandring med Gud også være. Det er svært at have den ene ret og den anden forkert., Den måde, vi opfatter og behandler hinanden på, påvirker, hvordan vi opfatter og reagerer på vores himmelske Fader.

er dit ægteskab i krise?

en ægteskabskrise opstår typisk, når en usædvanlig mængde stress eller uopløst konflikt får angstniveauet til at blive for intens for parret at klare sig. Som følge heraf tager vrede, vrede, utilfredshed, frustration og håbløshed kontrol over forholdet. Parret fortsætter typisk med at interagere negativt eller frigøres fuldstændigt fra hinanden, og forholdet lukker ned., Dette er normalt stedet i kriseprocessen, hvor et par søger hjælp fra en rådgiver, minister, ven eller familiemedlem.

er dit ægteskab værd at spare?

uden tvivl er dit ægteskab værd at spare! Skilsmisse løser typisk ikke personlige eller relationelle dysfunktioner.

Hvis du har børn, vil virkningen af din skilsmisse påvirke dem hele deres liv. De fleste børn ønsker ikke, at deres forældre skal skilles, på trods af deres forældres argumenter og grundlæggende problemer.,

resultater fra en undersøgelse af ulykkelige ægteskaber udført af Institute for American Values viste, at der ikke var noget bevis for, at ulykkeligt gifte voksne, der skiltes, typisk var lykkeligere end ulykkeligt gifte mennesker, der forblev gift. Endnu mere dramatisk fandt forskerne også, at to tredjedele af ulykkeligt gifte ægtefæller, der blev sammen, rapporterede, at deres ægteskaber var glade fem år senere.,

Når folk hører om disse fund, er deres svar typisk:

al den forskning er godt og godt, men jeg har prøvet alt, hvad jeg ved at gøre, og min ægtefælle vil simpelthen ikke acceptere at få hjælp. Jeg har grædt, tigget, truet og bønfaldt, men intet fungerer. Så hvad skal jeg gøre? Jeg kan ikke gøre det alene. Der er intet andet, jeg kan gøre.

måske er der.,

Når en ægtefælle ikke vil få hjælp

Tre af de mest almindelige årsager til, at den ene ægtefælle givet den anden for ikke at søge hjælp i ægteskab, er:

“Vi har ikke den slags problem” eller “Vores problemer er virkelig ikke så slemt.”Det er benægtelsesresponsen. Hvis din ægtefælle anmoder om rådgivning, dit ægteskab er sandsynligvis dårligere stillet end du tror. Din ægtefælle er tilsyneladende I nok smerte til at søge lindring fra det på en eller anden måde. Hvis din ægtefælle gør ondt til det punkt at tage denne handling, skal du slutte sig til ham eller hende for at løse problemet. Hvis din ægtefælle har et problem, har du et problem.,
“Vi har ikke råd til det.”De fleste amerikanere har råd til, hvad de virkelig ønsker. Hvis vi har råd til mobiltelefoner, hobbyer, spise ude, medlemskab af health-club, designer tøj og daglige besøg på premium kaffebarer, vi har råd til ægteskabsrådgivning eller en intensiv designet til at redde vores ægteskab. Et spørgsmål, der alvorligt skal overvejes, er “har vi råd til ikke at gå til rådgivning?”Hvis du ikke går til rådgivning,hvad bliver resultatet? Kan du leve resten af dit gifte liv med resultatet?,
en anden almindelig årsag til, at din ægtefælle måske afviser rådgivning, er, at han eller hun simpelthen ikke skader så meget som du er. Din ægtefælle er ikke, hvor du er på smerteskalaen. Den typiske reaktion er vist ved den motiverede ægtefælle er en følelse af frustration eller usunde reaktioner såsom nagende, skægtorsk, argumentere, beskylder, vredesudbrud eller blot at være bitter. Men usunde reaktioner som disse får kun sår til at uddybe sig, og den anden ægtefælle bevæger sig længere væk fra forholdet. Du kan ikke” nag ” din ægtefælle til at få hjælp.,

på den åndelige side er en mulig faktor, der kan forhindre dig eller din ægtefælle i at få brug for hjælp, stolthed. Mange ægteskaber fejler og bliver til sidst ødelagt, fordi en eller begge partnere er for stolte til at indrømme, at de har et problem og kan være forkerte. Den samme vedholdenhed og stædighed, der ofte holder en person i et ægteskab, kan føre til et niveau af stolthed, der forhindrer denne person i at modtage den rette hjælp, når han er i problemer. Stolthed kan stå i vejen for fremskridt som en vagtpost, der bevogter et slot. Intet kan komme forbi det eller bevæge sig ud over det.,en af de største ting, du kan gøre for et uroligt ægteskab, er at være villig til at sige: “Jeg tager fejl. Jeg er ked af det, og jeg er klar over, at dette problem har meget at gøre med mig.”Denne holdning er det modsatte af en stolt holdning. Det siger, “jeg ved, at jeg skal være villig til at ændre sig, hvis jeg forventer, at min ægtefælle skal ændre sig. Jeg vil gøre, hvad det tager for at redde og ændre mit ægteskab.”Dette kan betyde at begå tid, penge og energi til et rådgivningsforhold, der holder dig ansvarlig for din vækst og fremskridt.,et hjerte domineret af stolthed siger: “jeg vil hellere lade mit ægteskab dø end indrømme, at jeg tager fejl.”Et hjerte drevet af bibelsk kærlighed og engagement siger,” jeg vil gøre, hvad det kræver for at redde og genopbygge mit ægteskab. Jeg vil opgive alt, hvad jeg ejer. Jeg skifter job. Jeg vil pantsætte huset. Jeg vil gøre, hvad det kræver, fordi jeg ved, at mit ægteskab er så vigtigt.”

kan du gøre det alene?

Hvad hvis den ene ægtefælle er villig til at gå til rådgivning og den anden ikke er? Skal den villige ægtefælle gå til rådgivning eller søge hjælp uden den anden?, I de fleste tilfælde er svaret bestemt ja. Dit ægteskab kan hjælpes enormt, hvis du indleder forandring.

Når en ægtefælle holder op med at forsøge at ændre sin partner og holder op med at pege fingre, fremsætte beskyldninger og tilbageholde kærlighed og opmærksomhed, skifter energien ofte til selvforbedring. Når du foretager positive ændringer, tillader det, at der sker positive ændringer i din ægtefælle.faktum er, at du ikke kan ændre din ægtefælle, men du kan ændre dig selv. Ofte er det mest oplagte bevægelsespunkt i et konfliktfyldt ægteskab selvbevægelse., Ændringer, du foretager for at forbedre dig selv, og ægteskab kan effektivt producere sunde svar i den anden ægtefælle.

Du kan opmuntre din ægtefælle til at kommunikere bedre ved at lære at kommunikere bedre selv. Du kan coache din ægtefælle til at respektere dig ved at respektere ham eller hende først. Du kan lære din ægtefælle at holde op med at klage med en bitter ånd, når du bryder mønsteret med at klage og udvikle en ny ånd. At sætte bedre grænser for dig selv fører ofte til bedre grænser for dit ægteskab.,

din mand eller kone er muligvis ikke villig til at læse bøger, gå til seminarer eller gå til rådgivning på dette tidspunkt; men hvis du tager det første skridt, kan dine ændringer have en positiv indflydelse på din ægtefælle.

tænk på din beslutning i praktisk økonomisk henseende. Spørg dig selv: hvis jeg ikke handler eller endda forfølger skilsmisse, hvor økonomisk fordelagtigt vil det være? De gennemsnitlige omkostninger ved skilsmisse i USA er omkring $ 15.000. Efter skilsmisse, mange kvinder er tvunget til at leve under fattigdomsgrænsen, mens de forsøger at opdrage deres børn.skilsmisse er ikke svaret på de fleste problemer., Skilsmisse er ikke den bedste løsning på at være ulykkelig eller uopfyldt. Det skaber typisk flere problemer, end du nogensinde kan forestille dig og vil have en langsigtet effekt på dine børn såvel som de kommende generationer. Derfor er spørgsmålet: “Har du råd til ikke at gå til rådgivning?”

hvordan skal du henvende dig til din ægtefælle om ægteskabsrådgivning?

almindelige fejl ved at henvende sig til din ægtefælle

viser respektløshed. Du kan ikke ændre en person ved at rive ham eller hende ned. Den mest naturlige reaktion for den slags tilgang er negativ., Hvordan har du det når andre behandler dig respektløst? Får det dig til at ønske at gøre noget for dem? Får det dig til at ønske at vise kærlighed? Ingen. Viser respektløshed vil kun afskrække din ægtefælle fra at søge hjælp.
mister kontrollen over din vrede. Vrede er ofte en måde at straffe din ægtefælle på, når han eller hun ikke giver dig det, du vil have. Det er ikke kun ineffektivt i at producere en langsigtet ændring i, hvordan din ægtefælle opfører sig, det ødelægger også tråde af kærlighed eller følelser, der stadig kan være tydelige., Jo da, hvis din ægtefælle ikke reagerer på dine anmodninger, der findes fristelsen til at reagere i Vrede; men hvis du ikke får det svar, du ønsker, at blive vred og udløse et opvarmet argument hjælper ikke.
bebrejde din ægtefælle. Beskyld ikke eller peg fingre. Undlad at ty til overdrevet eller overgeneraliseret sprog som: “du handler altid sådan! Du gør aldrig, hvad jeg beder dig om at gøre. Du er bare ligeglad. Det er altid din skyld. Du gør altid dette eller altid gør det.”Den type sprog er ikke værdifuld til at løse problemet., Det skaber kun flere problemer at håndtere og flere sår at helbrede i fremtiden.

nærmer din ægtefælle den rigtige måde

Begynd med at henvende dig til din ægtefælle på det rigtige tidspunkt og på den rigtige måde. Vælg et tidspunkt, hvor han eller hun ikke er distraheret eller for stresset eller træt.
gå til din ægtefælle på en ikke-konfronterende måde. En vred tone eller nedladende” forældre-til-barn ” tilgang vil kun få ham eller hende til at lukke ned.
sørg for at bringe emnet op på en ikke-truende måde., Hvis dit kommunikationsmønster er aftaget til det punkt, at når du bringer dette emne op, bliver din ægtefælle defensiv og “blæser op”, kan du overveje at skrive ham eller hende et brev, der skal læses, når du ikke er til stede. Dette giver din ægtefælle tid til at tænke over, hvad der blev sagt og reagere uden alle følelser.
sig ikke, ” du har brug for rådgivning .”Anerkend og indrøm, at du begge har problemer, og de skal behandles som et team. Sig, “vi har brug for rådgivning.,”

Du kan prøve udsagn som følgende for at opmuntre din kammerat til at slutte sig til dig for at få hjælp til dit ægteskab:

jeg er bekymret for, at hvis vi tillader dette problem at fortsætte, vil det kun blive værre. Jeg kan ikke fortsætte som vi har været. Jeg har brug for hjælp mere end noget andet. Jeg ved, du er ubehagelig med dette, men det er jeg også. det er pinligt og endda skræmmende for mig. Jeg er imidlertid klar over, at hvis vi fortsætter med at gøre de samme ting i vores ægteskab, vi får de samme resultater.
Vi har brug for uden indgreb og retning., En uddannet Kristen terapeut er i stand til at hjælpe med problemer og farer, som vi ikke kan håndtere alene.
jeg ved, at Gud vil have os til at gøre det bedre i vores ægteskab, og vores børn fortjener et mere stabilt hjemmemiljø end dette. Det er indlysende, at hvis vi ikke får hjælp, vi træffer beslutningen om at fortsætte i et smertefuldt ægteskab. Jeg tror, der er håb for os, og det er muligt at have et sundt ægteskab som vi plejede at gøre.
jeg elsker dig af hele mit hjerte, men jeg er træt og har brug for din hjælp og støtte på dette. Hvis du ikke vil gå for dig selv, ville du gå for mig?, Lad os tale om det efter middagen i aften.

disse ikke-truende tilgange tager noget af presset og skylder den anden partner. De åbner typisk døre for muligheden for at få hjælp i stedet for at lukke døre ved hjælp af negative tilgange.

Hvordan finder du en kristen ægteskabsrådgiver?

de vigtigste kriterier for valg af en kristen rådgiver involverer rådgiverens legitimationsoplysninger og tro.

bare fordi en person refererer til ham – eller sig selv som rådgiver, betyder det ikke nødvendigvis, at han eller hun er ordentligt uddannet., En rådgiver skal have licens af den stat, hvor han eller hun praktiserer. Hvis du oplever ægteskabsproblemer, kan du også kigge efter en ægteskabs-og familieterapeut (MFT). MFT ‘ er har specifik træning i forholdsdynamik. Licenserede professionelle rådgivere (LPC ‘ er) har specifik uddannelse i håndtering af individuelle problemer, men mange har også erfaring og uddannelse i ægteskabelige problemer. Du kan også kigge efter nogen, der har særlig erfaring med at arbejde med par i krise.,

Du kan stille spørgsmål, der hjælper dig med at beslutte, om en bestemt terapeut passer godt til dig:

“hvilken type licens har du?”De mest almindelige typer licensure inkluderer: licenseret professionel rådgiver (LPC), licenseret ægteskab og familieterapeut (LMFT), psykolog (normalt en læge i psykologi eller Psy.D.), autoriseret klinisk socialrådgiver (LCS and) og psykiater (MD).
” i hvilken tilstand er licensen holdt?”Licensen skal være fra et statligt licensudvalg, ikke blot fra en professionel eller national rådgivningsforening., Rådgiverens licens skal også være fra den stat, hvor terapeuten i øjeblikket arbejder.
“er din grad fra et akkrediteret universitet?”
” hvilke andre legitimationsoplysninger har du? Professionelle medlemskaber?”
” har du specifik erfaring med at arbejde med par i krise? Hvilken type problemer har du arbejdet med?”
” Er du aktiv i din tro?”

Her er nogle spørgsmål, der hjælper med at bestemme en terapeuts niveau af tro:

“er du anerkendt og anbefalet af det lokale kirkesamfund?”
” går du regelmæssigt i kirken?, Hvilke aktiviteter er du involveret i i kirken? Underviser du i en klasse eller deltager du i serviceaktiviteter?”
” Hvem er din minister eller præst? Ville du være ubehagelig med, at jeg talte med din præst?”
” har du en trosbekendelse?”(Er rådgiverens tro i konflikt med din?)
” hvad tror du på ægteskab og skilsmisse?”
” opfordrer du til forsoning og tilbyder terapeutiske tjenester til par mod det formål?”
” bruger du Bøn og skrift i din praksis?,”

Hvis en rådgiver virker tilbageholdende eller ubehagelig med at besvare disse spørgsmål, skal du søge andre anbefalinger fra betroede kristne rådgivere som kirkeledere, personale, søndagsskolelærere, kirkesamfund osv.