Sund Kylling Cæsar Wraps

483shares
  • Del
  • Tweet
  • Pin-kode
  • Yummly
Spring til Opskrift &middot Udskriv Opskrift

Disse Chicken Caesar Wraps er et farverigt arrangement af sunde, grønne og grøntsager, toppet med en lækker dampet kyllingebryst og pakket ind i en lækker spirede 7-korn wrap!,

Som ur-arbejde, vores kroppe er utrolig fantastiske maskiner fuld af kundskab og visdom. Hvis du nogensinde spekulerer på, hvorfor du pludselig begynder at kræve friske grønt, en saftig tomat og en farverig gulerod-det er din krop, der fortæller dig, at foråret er nær. Med andre ord søger den mere hydrering og næring, lettere og mere afbalancerede måltider. Menneskelige trang og årstiderne fungerer i perfekt harmoni ved at give os, hvad vores krop har brug for for at overleve (og trives)!,

Med dette i tankerne, har jeg besluttet at lave friske og farverige Kylling Cæsar Wraps, der ikke kun opfylde vores trang, giver os alle de ernæringsmæssige krav, men du kan også tage den med dig til at nyde, mens du får nogle gratis Vitamin D også! bortset fra alle de sjove, friske og lækre ingredienser, du allerede kender og elsker, vil jeg gerne dele nogle spændende oplysninger om de spirede 7-korn wraps, jeg brugte til disse sunde kylling Caesarrapsraps., Let me introduce you to…

Angelic Bakehouse Sprouted 7-Grain Wraps

If you like eating simple, clean food, these wraps are perfect for our Chicken Caesar Wraps., Alle deres produkter er fra spirede korn, som er en sundere, mere lækker og nærende version af fuldkorn. Under spireprocessen frigives en .ymer, der nedbryder proteiner og kulhydrater. Denne proces hjælper med at gøre spiret kornfoder lavt glykæmisk og lettere at fordøje.

Når et frø bliver til en spire, øger det niveauerne af B-vitaminer, folat, fiber og essentielle aminosyrer, hvilket resulterer i et højere ernæringsindeks. Angelic Bakehouse process ‘ s proces med at spire deres korn gør deres wraps lækre!, Faktisk presser de endda friske dem direkte ind i dejen for virkelig at bringe smagen ud. Dette gør kornene lidt sødere, hvilket eliminerer behovet for at bruge raffineret sukker. Perfekt til vores Kylling Caesar Wraps!,

Udover denne lækre spirede 7-korn wrap, Angelic Bakehouse gør også roer, grønkål & spinat og sød kartoffel wraps samt brød, burger og pølsebrød, brød, chips og fladbrød pizza skorper!for at lære mere om Angelic Bakehouse kan du besøge deres hjemmeside eller finde en butik i nærheden af dig!,

Nu, lad os afslutte tingene op, med vores Sunde Kylling Cæsar Wraps opskrift, skal vi? start først med at dampe to udbenet skinless kyllingebryst i cirka 15 minutter, eller indtil den indre temperatur når 165F grader. Brysterne er aromatiseret med tørret oregano, rød peber flager, salt og peber, og de er også super fugtige på grund af tilberedningsmetode (damp).

Vælg gode friske og gerne økologiske tomater, radiser, gulerødder og salat. Vask og skær dem i skiver., Sæt alle dine ingredienser på din arbejdsflade og begynde at bygge din fantastiske og sunde kylling Cæsarrapsraps!

Hvis du gerne vil have flere opskrifter med kylling, kan du prøve:

Grill Kylling Pizza
Stegepande Kylling Pot Pie
Bagt Hvidløg Buffalo Wings

Hvis du laver disse Chicken Caesar Wraps, sørg for at efterlade en kommentar og/eller give denne opskrift en rating! Jeg elsker at høre fra dig og gør altid mit bedste for at svare på alle dine kommentarer., Også, glem ikke at tagge mig på Instagram for en særlig shutout og/eller en chance for at blive præsenteret i mit nyhedsbrev!

Klik her nu for en særlig kupon og Køb nu på Hannaford Market og andegmans!

Sund Kylling Cæsar Wraps

Et farverigt arrangement af sunde greens, frisk salat serveret med dampet kyllingebryst og pakket ind i en lækker 7-kornet spirede wrap!,div id=”edd232f0ea”>

6 whole radish

  • 2 cups shredded carrots
  • 1/2 cup caesar dressing
  • 1 tsp garlic powder
  • 1 pinch sea salt and pepper, to taste
  • 1 tsp dried oregano
  • 1/2 tsp red pepper flakes
  • Instructions

    • Season chicken breasts with salt, pepper, garlic powder, oregano ad red pepper flakes., Damp i 15 minutter, eller indtil den interne temperatur når 165F grader
    • i Mellemtiden, vask og prep veggies.,s

    Hvordan man kan arrangere wraps

    • Sted wrap på en ren, flad overflade
    • Placere et stort salatblad eller to, hvis det er nødvendigt
    • Arrangere 3 tomatskiver og om 3-4 radise skiver
    • Sted kylling stykker på toppen
    • Tilføj revet gulerødder (så meget eller så lidt som du har lyst!,)
    • Top med caesar-dressing
    • Begynder at rulle fra den side, der har alle de grøntsager. Hold fast som din rulle det. Hold endesiden af wraprap ned. Brug om nødvendigt en tandstikker til at holde den nede.

    Dette indlæg er sponsoreret af Engleagtige Bakehouse, men alle holdninger er mine egne!,

    Save this recipe to Pinterest for later!

    Just hover over the image and click the “Save” button.

    Save this recipe to Pinterest for later!

    Just hover over the image and click the “Save” button.

    Leave a Comment