matchende libidos er omtrent lige så sjældne som samtidige orgasmer. Det er vidunderligt, når de justerer, men det er temmelig usædvanligt. Jo længere du er sammen, jo mere sandsynligt vil du støde på tidspunkter, hvor en person vil inching mod soveværelset, mens den anden inching dybere ind i sofaen.
for nogle par er personen med den højere libido faktisk kvinden. Dette kan være en hård situation at navigere for alle involverede. Heldigvis, med den rigtige takt og elegance, en høj libido hos kvinder er intet os mænd kan ikke håndtere.,
udfordringen uoverensstemmende Libidos til stede
Når libidos ikke stiller op, føles det ofte som et scenario, hvor nogen uundgåeligt taber. Enten får en partner ikke det, de vil have (at have se.i det øjeblik), eller den anden gør noget, de ikke vil have (at have se. uden at have det).
Dette er kompliceret nok til at navigere, men et andet lag tilføjes, når det er kvinden med højere ønske. Dette scenario vender vores køn script på hovedet.
vi læres, at mænd altid ønsker se., mens kvinder tjener som seksuelle portvagtere., Eller, i det mindste, at mænd typisk har højere libidos.
det er nemt for mænd at trække på skuldrene, at hun ikke er i humør, fordi de er vant til at høre “ikke lige nu.”Kridt det op til det ekstra testosteron, der flyder i dig, og prøv igen senere.
når situationen er vendt, føles det straks “slukket.”En høj libido hos kvinder er ikke den “konventionelle” norm, som kan få begge parter til at føle sig ubehageligt unormale. Da mænd skal altid ønske se., det kan føles som en krænkelse af din maskulinitet., Da kvinder skal altid være i stand til at slå deres mænd på, det kan føles som en hån mod hendes kvindelighed.
og det er vigtigt at huske, at ligesom du går gennem tilfælde af lav se .lyst, er en høj libido hos kvinder helt normal. Der er en hel masse kemi involveret i at få vores kroppe til at krydse, og nogle gange, disse hormoner blandes eller ændres rundt. Hvilket hormon forårsager kvindelig ophidselse? To hormoner, østrogen og progesteron, kan have indflydelse på at øge en kvindes se .lyst, afhængigt af deres niveauer.,
pointen er, at situationen som følge heraf kan vække en række negative følelser. Hun kan fejlfortolke din midlertidige mangel på lyst som en mangel på lyst til hende. Hun kunne føle sig dybt afvist og såret. Hun kan bekymre sig om, at situationen er tegn på dybere problemer i dit forhold. På samme tid kan du føle pres for at sige ja. Du kan føle dig bekymret over virkningen af at sige nej. Du kan føle dig skyldig i ikke at have lyst til se.i det øjeblik.
det tager en delikat tilgang til at arbejde gennem dette scenario, men du kan navigere det på en måde, der er en winin-.in for jer begge.,
bigctatoo
før du afviser se.
overvej to ting, før du afviser se.. Først, kan du komme til et punkt, hvor du ønsker køn? Selvfølgelig, du bør aldrig gå gennem bevægelserne af køn når du ikke føler det. Vi ville aldrig fortælle en kvinde, at hun skulle suge det op og modvilligt have se.for at behage sin partner. Det er ikke anderledes for mænd! Men der er forskel på “Jeg føler det ikke” Og “jeg føler det ikke i øjeblikket”.
måske alt hvad du behøver det lidt tid, eller *hoste hoste* lidt hjælp., Det kan være tid til at afbryde arbejdsstress eller fordøje mere efter et måltid. Eller måske bare lidt mere tid for hende at lege med dig for at få dig i gang. for det andet skal du omformulere, hvordan du ser se.. Måske er du ikke nede for penetration. Det er fint! Der er så mange andre måder at være seksuelt intime på. Hvis du ikke er klar til den aerobiske træning af se?, hvad med at ligge på dine sider og 69-ing? Måske har du ikke lyst til at blive rørt. Hvad med at kysse hende, mens hun rører sig selv. Den vej, hun får stadig orgasmen og forbindelsen til dig, hun søger, uden at du gør noget, du ikke ønsker., Se om der er en seksuel mulighed, der tilfredsstiller hende og dig.
eller måske bruge dette som en tid til at prøve nye ting. Alle elsker en god se.session. Men hvad med den ene ting, du så på den ene lyssky hjemmeside? Eller den drøm, du havde, hvor hun gjorde den ting? Fyre, pointen er, mulighederne er uendelige. Hvis du ønsker at prøve nye ting eller opdage nye sider af dig selv i (og måske ud af) soveværelset, kan vi foreslå at starte her.
gør ” nej “til en” ingen Big Deal ” Situation
Nogle gange vil du bare ikke have lyst til at være seksuel overhovedet., Du har ret til at føle det, og du bør ikke skubbe igennem det for at behage en partner. Men hvordan du reagerer påvirker, hvordan hun vil fortolke situationen (og til gengæld hvordan hun føler om det).
først skal du forsikre hende om, hvad der virkelig er i spil. Sørg for, at hun ved, at det ikke har noget at gøre med hende eller dit forhold. Du behøver ikke at give en grund ud over “jeg føler det ikke”, men uddybning kan virkelig hjælpe med at s .uash hendes frygt. Hvis du bare er for træt, stresset, fuld, uanset hvad, fortæl hende det.for det andet skal du finde ud af, hvad hendes motivation for se.er. Nogle gange handler det om mere end se.., Hvis hun søger stress relief, se et komediesho., mens du masserer hendes skuldre. Hvis hun vil have en orgasme, opfordre hende til at lege med sig selv, mens du gør noget andet. Hvis hun vil have kærlighed, krammer kan skære det. Den smukkeste ting ved intim se.med nogen, du er interesseret i, er, at det udfylder en masse forskellige roller i vores liv. Med lidt intentionalitet, vil du være i stand til at finde en måde at møde hendes ønsker på, samtidig med at du respekterer din midlertidige mangel på lyst.,
vær ikke bange for at se indad
den vigtigste ting at huske her er, at du dog føler, at se.er okay. Vi gennemgår alle anfald af uinteresse i se., især i monogame forhold. At holde denne flamme i LIVE er noget, der tager tid, kræfter, tillid og, måske mest af alt, tålmodighed.
men hvis du bemærker, at dette er mere end en øjeblikkelig eller midlertidig ting, kan det være værd at se en læge. Lav libido og reduceret se .lyst er tegn på nogle potentielle sundhedsmæssige problemer, herunder (mest almindeligt), lavt testosteron.,
Hvis lav se .lyst er noget, du har problemer med i nogen tid, kan det også være værd at søge terapi. Der er ikke noget galt med, hvordan du føler, men måske er der nogle underliggende problemer, der kunne bruge adressering.
når det kommer til spørgsmål som disse, er det bedst at lade ingen sten være vendt. Viden er magt.
eller måske er det din kost? Der er en masse fødevarer derude, der kan rod med din libido og erektil funktion. Ting som forarbejdet kød og oste, alkohol og andre stoffer, rejer (lol), højt natrium fødevarer osv., Helvede, selv kost soda er skyldig på grund af aspartam i det, som har vist sig at hæmme produktionen af serotonin og dopamin (vores feel good hormoner).
Der er masser af ressourcer derude om kost og se .lyst, men hvis du vil have et par fødevarer, der er surefire libido boostere, prøv nogen af disse høje libido fødevarer.,
- Sort hindbær
- Østers
- Ginseng
- Safran
- pinjekerner
- Avocadoer
- Broccoli
- Jordbær
- Vandmelon
uanset hvad, bare husk at holde tingene i perspektiv. Hvordan du føler, og hvad du går igennem er normalt., Din partner vil forstå, så længe du er åben for at kommunikere med dem. Og mest sandsynligt kan dine “problemer” sandsynligvis behandles, hvis du vil gå den rute.