velkommen til evidensbaseret fødsel
dagens video handler om de tilgængelige beviser for indkapsling af placenta. Du kan læse vores ansvarsfraskrivelse og vilkår for brug.,
I denne video vil du lære:
- Ofte markedsføres krav om placenta indkapsling
- Hvor mange eksperimentelle forsøg, der nogensinde er blevet gjort med moderkagen indkapsling
- Resultater fra de nyeste randomiserede, placebo-kontrolleret forsøg på moderkagen indkapsling
Links og ressourcer:
Nyd video, og jeg håber du finder det nyttigt! Hold øje med vores næste
vil du indsende et spørgsmål til overvejelse?,
Send dit spørgsmål til Q & A
Udskrift
Hej. Dette er Rebecca Dekker, og jeg er en ph.d. – forberedt Sygeplejerske og grundlæggeren af evidensbaseret fødsel®. I dagens
dagens
placenta er din krops midlertidige organ, der leverer næringsstoffer og ilt til barnet under graviditeten, og det fjerner også affald til barnet., Indtil for nylig, det eneste bevis Vi havde på at tage din placenta, dehydrere det, og sætte det i små kapsler — som vi kalder placenta indkapsling — den eneste forskning på dette kom fra meget, meget gamle undersøgelser. Der var en meget gammel eksperimentel forsøg fra 1918, og en anden fra 1950′ erne, og disse var meget dårlig kvalitet undersøgelser og ikke rigtig give os nogen gyldige oplysninger.,mange, mange websebsteder rapporterer, at placenta-indkapsling forbedrer din mælkeforsyning, forbedrer dit humør, mindsker din chance for fødselsdepression eller babyblå, og måske endda øger din jernforsyning. Imidlertid, mange af disse mennesker rapporterer disse fordele uden at give nogen opbakning info, eller evidensbaseret info, at bakke det op.,
en teori er, at moderkagen, hvis du indtager disse kapsler, at den har høje niveauer af jern i kapslerne, og måske forhindrer det postpartum depression, fordi nogle gange jernmangelanæmi kan knyttes til postpartum depression hos nogle mennesker.
i 2016 kom der to undersøgelser ud, hvor forskere analyserede indholdet af placentas, der var blevet indkapslet. I den første undersøgelse analyserede de kemisk 28 placentas, der kom fra donorer, der var ikke-rygere. I denne første undersøgelse så de ud for at se, hvilken slags mineraler der var i kapslerne., De fandt ud af, at placenta kapslerne indeholdt en beskeden mængde jern, ca.en fjerdedel af det anbefalede daglige indtag af jern til ammende kvinder. Det svarer til omkring tre ounce kyllingelever eller tre ounce dåse sardiner. Det indeholdt også spor eller beskedne mængder af andre mineraler.
Der var ingen giftige niveauer af nogen elementer, som de så på, der kunne være skadelige. Der syntes ikke at være nogen giftige ingredienser i placenta kapslerne, hvilket er gode nyheder., Bortset fra jern nåede ingen af de andre mikronæringsstoffer højt nok niveauer for at gøre nogen form for indflydelse på din krop.
i en separat publikation, der brugte det samme datasæt, analyserede forskere placentakapslerne til hormoner. De kiggede efter 17 hormoner, og de fandt, at der var 15 hormoner, der var til stede i alle 28 af placentas. De fandt hormoner som progesteron, østradiol, som er en form for østrogen, cortisol, aldosteron og testosteron., Samlet set var koncentrationerne af hormonerne relativt lave, men forskerne sagde, at koncentrationerne af progesteron og østradiol kunne nå niveauer, der kunne føre til fysiologiske virkninger. Men denne undersøgelse var ikke på udkig for at se, om disse hormoner havde nogen virkninger. De var bare på udkig for at se, om hormonerne var påviselige, og de var, for det meste.
Dette er Journal of Mid .ifery and Womenomen ‘ s Health. Det er offentliggjort i USA af American College of Nurse jordemødre., Jeg tænkte bogstaveligt talt bare på at optage denne video, da denne journal kom med posten, og jeg kiggede i den, og jeg så, at der er en ny undersøgelse, et randomiseret forsøg, alt om virkningerne af placenta indkapsling.
nu er det vigtigt at vide om denne undersøgelse, at det er meget lille. Det var en pilotundersøgelse, og dens del af en større randomiseret forsøg, der foregår på University of Nevada, Las Vegas. Forskere der laver et stort, randomiseret, placebokontrolleret forsøg for at opdage, om placenta-indkapsling har nogen effekt på postpartum depression eller ej., Denne særlige undersøgelse, der netop kom ud i Februar 2017, var en lille underundersøgelse af den større undersøgelse, hvor de ser på jernniveauer og jernmangelanæmi, og om placenta indkapsling hjalp med det. Så lad os finde ud af, hvad de opdagede.
I denne undersøgelse, der var raske kvinder, der deltog, og de blev tilfældigt tildelt — gerne flippe en mønt til enten at tage deres egne moderkagen indkapslet eller under en oksekød placebo, der var indkapslet., De to piller var identiske udseende, og det var umuligt at fortælle de forskellige mellem de to forskellige behandlinger. Dette var også en blindet undersøgelse, hvilket betyder, at kvinderne, der tog pillerne, ikke vidste, hvilken slags piller de fik, og heller ikke de forskere, der administrerede pillerne til kvinderne.
de målte kvinders jern-og hæmoglobinniveauer ved 36 ugers graviditet og derefter igen ca.fire dage efter, at babyen blev født, cirka en uge efter, at babyen blev født, og mellem tre og fire uger efter, at babyen blev født.,
Kvinder blev instrueret i at tage to kapsler tre gange om dagen, for de første fire dage af undersøgelsen, og derefter to kapsler to gange om dagen, i dage fem til tolv, og så to caps, en gange om dagen, indtil slutningen af undersøgelsen. Undersøgelsen sluttede mellem, omkring, tre eller fire uger efter fødslen.
Hvad de fandt, er, at de fleste af de kvinder, der havde en nedgang i deres hæmoglobin, hvilket betyder, trendvisning ned mod anæmi, umiddelbart efter fødslen, omkring dag fire, men så hæmoglobin gik op på en uge, og på tre til fire uger, i begge grupper., Uanset om de tog placebo med oksekød eller placenta indkapsling, blev deres anæmi bedre og deres jernniveauer forbedret i begge grupper.
nu er denne undersøgelse begrænset, fordi den var meget lille. Der var kun 23 kvinder i alt i undersøgelsen. Det var også interessant, at forskerne analyserede indholdet af placenta indkapslede piller, og de fandt ud af, at der var højere niveauer af jern i disse piller. Det må ikke have nogen effekt på kvindernes jernniveauer og deres hæmoglobinniveauer.
næsten alle kvinderne spiste kostvaner, der var tilstrækkelige i jern., Måske ville de have fundet forskellige resultater, hvis disse kvinder havde jernmangel, hvor de ikke spiste nok jern i deres almindelige kost.
Der kommer også en større undersøgelse snart, og jeg kan ikke vente med at se, hvad resultaterne er for det større randomiserede forsøg, hvor de ser på virkningerne på postpartum depression.
som du kan forestille dig, er det virkelig vigtigt for os at have bevis for dette emne, fordi placenta-indkapsling bliver mere og mere populær. Efterhånden som denne tendens vokser, har vi brug for reel, solid information om fordele og ulemper ved indkapsling af placenta., Lige nu ved vi ikke, om det har nogen effekt på postpartum depression, og hvis nogen effekt det kan have, kan skyldes placebo-effekten. Jeg ser frem til at opdatere dig, når der kommer mere forskning om dette emne.
tak for at lytte. Farvel.