26 måder at få dine træningsprogrammer til at føle sig meget sjovere
du kender de mennesker, der træner hver dag? Dem, der sætter deres alarmer til 5: 30 AM, så de kan køre seks miles eller gøre tre HIIT kredsløb alle før de selv sætte sig ned på deres skriveborde? Har du nogensinde spekulerer på, om de har…sjovt? ikke alle nyder glæden ved hardcore atletisk træning. Og … Read more26 måder at få dine træningsprogrammer til at føle sig meget sjovere