norepinephrin også kaldet noradrenalin er både et hormon, der produceres af binyrerne, og en neurotransmitter, en kemisk messenger, der transmitterer signaler over nerveender i kroppen. Norepinephrin produceres i den indre del af binyrerne, også kaldet binyremarven. Adrenalmedulla fremstiller også adrenalin (også kendt som epinephrin). Noradrenalin, adrenalin og dopamin hører til er en del af catecholamin familien. Binyrerne gør primært adrenalin og det meste af noradrenalin i blodet kommer fra nerveender., Det spiller en rolle i dit humør og evne til at koncentrere sig. Sammen med andre hormoner hjælper norepinephrin kroppen med at reagere på stress og motion. Andre hormoner er:
- Adrenalin
- Cortisol
- Corticotropin releasing hormon
- Adrenocorticol hormon
Hvad Betyder Noradrenalin Gøre?
sammen med adrenalin øger norepinephrin hjertefrekvensen og blodpumpning fra hjertet. Det øger også blodtrykket og hjælper med at nedbryde fedt og øge blodsukkerniveauet for at give mere energi til kroppen.,
i hjernen spiller norepinephrin en rolle i søvnvågningscyklussen, der hjælper dig med at vågne op, øge opmærksomheden og fokusere på at udføre en opgave og i hukommelseslagring. Det er også vigtigt for følelser. Problemer med noradrenalin niveauer er forbundet med depression, angst, posttraumatisk stress disorder og stofmisbrug. Bursts af noradrenalin kan føre til eufori (meget glad) følelser, men er også knyttet til panikanfald, forhøjet blodtryk og hyperaktivitet., Lave niveauer kan forårsage sløvhed (mangel på energi), manglende koncentration, opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) og muligvis depression. Nogle anti-depressive medikamenter påvirker noradrenalin niveauer i hjernen.
i stressede situationer øges norepinephrin som en del af kampen eller flyresponsen for at mobilisere hjernen og kroppen til handling.
noradrenalin kan bruges til behandling af lavt blodtryk (hypotension), der kan forekomme under visse medicinske procedurer eller livstruende situationer, hvor hjerte-lungeredning (CPR) er nødvendig.,
Hvordan kan du øge norepinephrin naturligt?
noradrenalin og serotonin er et godt par. Disse kemikalier hjælper med at bekæmpe antidepressive virkninger og har terapeutiske fordele. Serotonin, også kaldet et “feel-good” hormon, forbedrer humør og noradrenalin forbedrer årvågenhed og energi., Du kan øge disse kemikalier naturligt via:
- Motion
- Søvn
- Lille resultater
- Musik
- Meditation
- at Spise dopamin-rige fødevarer såsom chokolade
Spørgsmål at spørge din læge
- Hvordan noradrenalin påvirker mit humør?
- Hvordan kan jeg forbedre mine noradrenalin-og serotoninniveauer?
- er mit høje blodtryk på grund af for meget norepinephrin eller adrenalin?