migræneanfald sker i fire faser. Stadierne varierer i længde-du kan bruge mere tid på et trin end et andet eller endda springe over et stadium. Ligesom enhver person er unik, så er hvert migræneanfald.,
De fire fælles faser er:
- Drifter eller prodrom fase
- Aura
- Hovedpine eller “angrebet” (efterfulgt af en beslutning periode, som ikke er en egentlig fase)
- Nyttiggørelse eller postdrome fase
Drifter eller prodrom fase (aka “advarsel fase”)
Du kan opleve nogle advarselssignaler, der fører op til den faktiske hovedpine del af et migræneanfald.,
disse symptomer er ofte helt uafhængige af hovedpine, så de kan være vanskelige at identificere. De varer typisk overalt fra 1 til 24 timer, før du går videre til næste fase.
Advarsel symptomer er:
- træthed
- humør ændringer, såsom irritabilitet
- øget tørst eller trang til bestemte fødevarer
- angst
- stiv nakke
Aura-fasen
Nu, tror ikke, at vi forsøger at få alle woo-woo her (selvom der er intet galt med en lille woo!)., Aura-fasen er en legitim forekomst, der rammer op til 25 procent af mennesker, der oplever migræneanfald. auraer har en lang række neurologiske symptomer, som generelt sker før hovedanfaldet hos voksne. Men de kan undertiden ske på samme tid som hovedpinedelen af migræneanfaldet, især hos børn.,
Hvis du oplever en aura, vil du måske bemærke:
- blinkende lys
- farvet eller mørke pletter
- zigzag linjer
- glimmer (eller “stjerner”)
Du kan også føle:
- snurren eller følelsesløshed
- svimmelhed
- angst
- sammenblanding
- svaghed
Auraer, kan også påvirke din hørelse eller tale, og i sjældne tilfælde forårsage besvimelse eller delvis lammelse. Aura-symptomer varer typisk overalt fra 5 minutter til en time og vil undertiden forekomme uden hovedpine nogensinde.,
hovedpine (eller hovedangreb)
“hovedangrebet” lyder som et køligt navn på en wrestrestler, og smerten kan helt sikkert føle, at du bliver ramt over hovedet med en stol, men det er faktisk crescendo af et migræneanfald.da mange angreb ikke inkluderer aura-symptomer, kan dette trin ske lige efter den forudgående fase. Du vil sandsynligvis have de samme symptomer i hovedpinefasen, uanset om du oplever en aura på forhånd.,
Hovedpine fase symptomer er:
- følsomhed over for støj, lys, lugt, eller tryk på
- dunkende hoved smerte på den ene eller på begge sider
- øget smerte forårsaget af bevægelse eller fysisk aktivitet
- sløret syn
- kvalme eller opkastning
- uklarhed
- tab af appetit
Dette er den mest uforudsigelige fase kan vare alt fra et par timer til et par dage. Symptomer kan blive så alvorlige, at du muligvis ikke kan udføre daglige aktiviteter som arbejde, motion eller hobbyer.
3A., Opløsningsperiode
Der er en vis debat om, hvorvidt dette tæller som en officiel fase. Opløsningsperioden er, når de vigtigste hovedpine symptomer falmer.
mere forskning er nødvendig, men en undersøgelse i 80 ‘erne foreslog, at søvn kunne spille en vigtig rolle i at opløse symptomer og flytte ind i genopretningsfasen. Selv bare et par timers hvile kan hjælpe med at slå den hovedpine ud.
Gendannelsesfase eller postdrom (også kendt som “migræne tømmermænd”)
det værste er forbi, men denne fase kan komme med en række symptomer., Du kan bemærke effekter modsat af dem, du oplevede i advarselsfasen. For eksempel, efter at have følt, at du ikke kunne tåle synet af mad i timer eller dage, kan du pludselig sulte.
Disse symptomer kan vare en dag eller to:
- udmattelse og træthed
- moodiness
- depression
- eufori
- svaghed
- svimmelhed
- sammenblanding