Har du gået gennem perioder i dit forhold, hvor du følte, at din partner ikke var så kærlig og løse dit behov for intimitet og komfort i forholdet? Det kan være helt normalt i forhold til niveauet af fysisk kærlighed og intimitet at variere. Forhold har en tendens til at ebbe og flyde, når det kommer til intimitetsniveau og nærhed. Folk bekymrer sig ofte for, at når deres partner ikke viser dem fysisk intimitet, det betyder noget dårligt ved dem eller selve forholdet., Mens der er situationer, hvor det kan være tilfældet, Der er også tidspunkter, at din partner muligvis ikke demonstrerer kærlighed, og de har intet at gøre med dig eller dit forholds helbred.
her er nogle grunde til, at din partner ikke viser kærlighed:
1. Forskellige grænser & personlighed:
folk har nogle grundlæggende forskelle med mængden af kærlighed, som de er komfortable med at udtrykke., For eksempel, når nogen vokser op i en familie, der ikke viser kærlighed ofte, så kan de føle sig mere ubehagelige med at demonstrere fysisk kærlighed i deres forhold. Dette har intet at gøre med deres partner, men det er simpelthen en anden grænse og komfort zoneone for personen. Det er ikke noget, de er vant til eller komfortable med. Personlighed spiller også en rolle i folks niveau af komfort med at vise kærlighed. Introverte kan føle sig mindre komfortable med at udtrykke kærlighed, mens ekstroverter viser kærlighed ofte og med lethed., Det er vigtigt, at vi har en forståelse for vores parnters komfortniveau. En anden almindelig teori, der viser en forskel mellem partnere, er 5 kærlighedssprog af Dr .. Gary Chapman. Han forklarer, at vi har forskellige måder, hvorpå vi modtager og giver kærlighed. For eksempel, hvis dit kærlighedssprog er fysisk kærlighed, og din partner er bekræftelsesord, så kan du kontinuerligt forsøge fysisk kontakt med din partner som en måde at demonstrere kærlighed på, men de ønsker bekræftelsesord. Denne forskel, derfor, kan lade folk forlader følelse uelsket eller mangler i hengivenhed., Dette er en simpel forskel, at have en forståelse mellem partnere kan hjælpe med.
2. Feeling Comfy:
det er almindeligt i relationer, at når et par har været sammen i et stykke tid, kan de føle sig meget komfortable og glemme de vigtigste aspekter af frieri og kærlighed. Når vi er først dating, der er ofte mere opmærksomhed på at demonstrere kærlighed. Når der først er etableret et komfortniveau, det er almindeligt at ikke lægge så stor indsats i at vise din partner kærlighed., Dette skyldes ikke nødvendigvis, at du ikke ønsker din partner, men simpelthen på grund af at du føler dig meget behagelig og ikke lægger den samme mængde indsats og opmærksomhed. Det er vigtigt, at vi løbende gør denne indsats og lægger tid og dedikation til vores partnerskab, da det er en nøgle til lykke og forholdstilfredshed.
Lukket for Intimitet:
For mange mennesker, der viser hengivenhed er en meget intim handling, og når en person føler dig bange eller lukket for intimitet, så vil de undgå at indlede hengivenhed helt., Dette kan skyldes noget, der er sket med dem tidligere, i andre forhold eller endda i barndommen. Personen kan være mere lukket og modstandsdygtig over for fysisk kærlighed eller endda følelsesmæssig sårbarhed. Folk kan ofte lægge følelsesmæssige barrierer eller vægge for at forhindre at være for åbne eller sårbare med en anden. Dette er et problem, der handler om dem, deres komfortniveau med intimitet og ikke deres partner. Det kan være svært for mange mennesker at vise kærlighed og ikke fordi de ikke vil, men fordi det er meget ubehageligt og svært for dem at gøre det.,
Off-Balance:
Ofte, når vi bliver fanget i at fokusere på andre områder af vores liv, såsom arbejde, skole, eller de sociale aspekter, så vi kan uforvarende forsømme andre aspekter af vores liv. Dette skyldes muligvis ikke, at vi ikke ønsker vores partner eller forholdet, men simpelthen fordi vores opmærksomhed er fokuseret andre steder., Det er almindeligt, at hvis en partner har noget stort, der sker i deres liv, der tager deres fulde fokus eller skaber høje niveauer af stress, såsom et større arbejdsprojekt, så kan de komme ud af balance og “glemme” at demonstrere kærlighed med deres partner. Det kræver virkelig at have en sund balance og sætte din partner og forhold som en prioritet for at opretholde fysisk kærlighed, intimitet, og forbindelse i partnerskabet.
5., Usikkerheder & problemer med sårbarhed:
der kan være tidspunkter, hvor nogen måske ikke føler sig så sikker eller selvsikker i sig selv. Dette kan skyldes problemer med kropsbillede eller bare overordnet selvværd. Mange gange, når nogen ikke føler sig selvsikker, vil de ikke ønske at indlede kærlighed. At demonstrere kærlighed kræver mod og er sårbar; derfor, hvis nogen ikke føler sig modig eller ønsker at sætte sig derude på en sårbar måde, så vil de ikke være så villige til at demonstrere kærlighed., Dette har igen at gøre med deres egne problemer i forbindelse med selvværd og selvtillid og intet at gøre med deres partner.
6. Mental sundhed:
det er almindeligt, at når nogen oplever en forstyrrelse i deres følelsesmæssige og mentale sundhed, kan de ikke vise så meget kærlighed som de ville på andre tidspunkter. Nogle eksempler på mental sundhed inkluderer depression, angst, posttraumatisk stresslidelse eller endda tvangslidelser. Når nogen er i nød på grund af en ubalance af følelser, så er de mindre som at vise deres partner kærlighed., Hvis du bemærker, at din partner oplever psykiske symptomer, er det vigtigt at tale med dem om, hvordan de har det, og spørge, om du kan være til støtte eller hjælpe dem med at søge professionel hjælp.
selvom årsagerne ovenfor viser, at manglen på kærlighed i et forhold muligvis ikke skyldes en mangel på kærlighed til en partner eller endda en indikation af forholdets helbred, ofte og over tid, kan denne mangel på kærlighed være skadelig for et partnerskab og have en direkte indflydelse på parrets lykke.
så hvad kan du gøre?,
Læs mere i vores blog om måder at øge kærlighed i dit forhold: